01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Снова Сочи. Как же я соскучилась по этому городу. Ощущение, что здесь родилась. Дом — родной дом. 2. Посмотрели землю и ура все понравилось, одобрили единогласно. Много пространства и почти никого рядом и лес и речка . И можно поставить еще много юрт и принимать гостей. Так что скоро надеюсь
78 неделя — вдохновленная новой игрой Читать далее »
В детве меня интересовали боевые искусства и связанное с ними. Я ходил на карате и упражнялся дома в стойках, ударах и тушение свечи ударами, без касания. Где-то на связи с ними, как мне кажется, я начал практиковать и йогу. Не помню точно, как и откуда, но оказалась у меня тонкая книжечка по хатха йоге. Видимо
Как я пришел в Йогу. Читать далее »
всем привет, меня зовут Лиза Вайю, я студентка группы Шакти 23, первый курс, и 17 марта 2024 года я сдала свой первый экзамен по йоге обучения — онлайн, в скайпе) у меня не было возможности сдать экзамен на выездном семинаре в феврале, и я уже внутренне настроилась на сдачу уже двух экзаменов весной, но вдруг
отзыв на экзамен Читать далее »
Впрочем, по- порядку… С поступлением в МОЙУ в жизни кое- что поменялось. Н-р работа. Решение было вполне осознанное. Ни чуть не сомневалась. Этот этап в прошлом. Наладила свой распорядок дня, где место хватает учебе, практикам, УПЗ и т.д. Это плюс.Постепенно начала пробовать себя в преподавании. Решила,что так быстрее и качественнее отработаю шаблоны занятий. Это не
Как погода колеблется туда-сюда, так и настроение непостоянно. Неделя 78 Читать далее »
Немного моих мыслей: Сейчас моя жизнь кипит в работе, учебе и творчестве! Я балансирую между этими тремя. Иногда получается хорошо, иногда что-то перевешивает, и тогда могут случаться откаты. Но главное — жизнь продолжается, и в ней происходят много перемен, и успехов, и уроков. Доверять себе. Вот что действительно важно. Себе и Вселенной. Страх перемен всегда
______________________ 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. — Пасха и праздники— купили с дочкой новые цветы домой— закрыла часть рабочих задач ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. ______________________ 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. Досдала все долги по курсу по пранаяме ______________________ 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. Спасибо всем людям вокруг ______________________ 05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ.
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Моя студентка оказалась в теннисной команде, и она там играет номером 12. Играла в теннис с другом на серьезном уровне — ощущения в теле потрясающие3. В школе сына — выходной, я высплюсь ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Размышляю над тем, как преодолевать неудачи. ЧТо-то, что вам дает негодование. Ведь
Интересно, а что дальше? Читать далее »
______________________01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА.1. привыкла к тому, что наступает весна и даже радуюсь ей) это моё самое не любимое время года) но очень поменялось небо.. и воздух. одним словом — хорошо)2. на работе подарили экзотический фрукт) нэши — гибрид груши и яблока3. с потеплением можно снова носить множество юбок))______________________02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ.без физического присутствия
Прочитала сутту Будды о том, как тяжело получить человеческую жизнь. Он говорил, представьте черепаху на дне океана, которая раз в сто лет всплывает на поверхность глотнуть воздуха. И вероятность что из животного ты обретешь тело человека равна тому, какова вероятность этой черепахе всплыть на поверхность и попасть головой в ярмо, которое беспорядочно плавает в океане.
Драгоценное человеческое рождение. Читать далее »
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. Мы выехали из Абхазии и , наверное, в ближайшие годы туда не вернемся. Впереди у нас очень насыщенная весна, Лето и начало осени. Нас ждут в Луганске, затем семинар в Москве в мае, и так далее. В Сочи в 29 и 30 марта чудесная погода. Наконец то я увидел Сочинский Дендрарий,
Прощай дождливая Абхазия, здравствуй пасмурный Сочи) ЭЧ 26 неделя Читать далее »
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Каникулы, неделя полная рабочего процесса, приблизилась немного к своей цели. 2. Сделала УПЗ в записи на улице, настало тепло и почки пришли в норму, вроде) вобщем все супер. 3. Изучаем пранаяма йогу, с наставником проработали еще часть материала, спасибо ей за помощь. ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Каждый раз
78 неделя счастья да и только. Алена Шива. Трана 22. Читать далее »
Меняя режим жизни, оттачивая мозги, снова столкнулся с пытками мозга.Обычно это что-то мелкое — не забыл ли ты дверь закрыть или выключить утюг итдХуже, когда идет моделирование самых худших ситуаций, а вот если завтра … и что тогда будет.И если что-то с собой, то еще ладно, а с детьми, родственниками итд.Но, сейчас появился плюс —
Размышлял на этой неделе о Втором Принципе Йоги. Что является сейчас для меня Целью? Полагаю, что это саморазвитие: телесное, интеллектуальное и духовное. О, как мало свободного времени я действительно использую для развития! Как много сливаю его впустую! Саморазвитие – тяжёлый ежедневный труд, ежедневное понукание. Тело постоянно норовит скатиться в лень и ничегонеделание, ум требует «жвачки
Размышления о Втором Принципе Йоги. Банальные советы моим читателям Читать далее »
В процессе обучения жадно хватаю информацию и хочется разнести ее по «Белу свету». Но готовы ли близкие к этому потоку? Ищу серединный баланс. Молчать нельзя и передавить ни в коем случае…
Эмоциональный отзыв Читать далее »
1 Благодарность подписчикам 2 Закон Кармы 3 Какая бывает Карма 4 Нет плохого и хорошего, а есть… 5 Карма передается? 6 «На Бога надейся , а сам не … « или как жить с позиции Победителя 7 Алгоритм работы с нашей Кармой 8 Продолжение следует…
#Карма йога Часть 2. Позиция Победителя #марафон108ой #открытаяйога Читать далее »
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. Мои три позитива: я все также без сахара строю свой рацион и уже стало полегче. И это очень радует. Второй позитив вытекает из первого- открываю для себя много новых блюд.Третий позитив-это чудесная солнечная погода. ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Размышляю над тем, как многообразна , порой противоречива на первый взгляд
Жизнь без сахара Читать далее »
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА.1. Новое кафе с приятной музыкой и вкусяшками. 2. Настраиваем питание — интересные открытия в рецептах без сахара и без белой муки. 3. Праздник у кришнаитов — люблю их, интересно снова вспомнить ранее когда то пройденное.______________________02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ.Много разговариваем с Антоном про личных богов, безличностного Брахмана, адвайту и различные направления.
77 неделя — божественно-наивкуснейшая Читать далее »
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Новый этап восстановления организма. Теперь 2. Занятия ЛФК с детьми и взрослыми. 3. Нервная система пластична к стрессам и меньше реагирует негативно на ситуации. ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Эта неделя достаточно эмоциональная получилась. Хочется написать много много всего, но пропустив через принципы йоги все эмоции, понимаешь, что это
77 неделя счастья. Алена Шива. Трана 22 Читать далее »
В нашем университете есть практика назначения наставника, а также со старших курсов у вас появляется наставляемый. У меня была работа в теннисном клубе, и я работала в нем больше 4 лет. При общении с наставником я рассказывала про свою жизнь, какие-то детали, которые меня волновали. Я рассказала про свою работу, про отношения и про проблемы,
Как мой наставник сильно изменил мою жизнь. Читать далее »
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Я сдала экзамен!2. Появилось больше свободного времени3. У сына каникулы, я и высыпаюсь! ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Размышляю над тем, что разве знание о том, что где-то есть несчатье не делает нас несчастливы. Если все едино, то разве мы не начинает ощущать, что где-то есть страдание? Разве можно
А есть ли счастье во всезнании? Читать далее »
______________________ 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Сходила к косметологу. 2. Купила новые аромамасла, благовония. 3. Лекция по шагу. ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. одним из препятствий в достижении результата в пранаяма йоге является гордыня. Я думаю, это потому что человек создает большой потенциал, когда у него гордыня. Например хочет быть умнее всех или наоборот
С йогой впервые я познакомилась достаточно давно, в юности. Я особо не вникала в философию йоги, но я хорошо ощущала эффект после занятия, у меня появлялась ясность в голове, спокойствие, гармония и хорошее физическое самочувствие. Я занималась йогой очень редко от случая к случаю, я видимо думала, что это для людей на порядок выше меня,
Финальный полугодовой зачет 26.03.2024 Читать далее »
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Была в в цетре Рипа на Крия Мантра Йоге. 2. Была в гостях у бабушки, вместе с ней практиковали йогу. 3. Прогулка и времяпрепровождение в Москве. 4. Выходные и заслуженный отдых. 5. Посещали всей семьей сеансы семейной психотерапии и я очень давольна её результатами. 6. Купила себе много всего в
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Утренник у ребенка. 2. Съездила в командировку в Москву. 3. Убралась дома. 4. Купила себе умные часы. 5. Получила деньги за работу. 6. Сходили всей семьей в рестонан, отметить 8 марта. ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. В очередной раз убедилась, что внешнее только лишь отражает мое внутреннее состояние и
______________________ 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Была в Москве на Крия Мантра Йоге. 2. Была у бабушки и тети. 3. Провела сделку по переуступке. 4. Были с ребенком на детском дне рождения. 5. Ходила в фитнес-клуб, бассейн. 6. Занимались у психолога всей семьей. ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Овладение навыками контроля над своим дыханием
______________________ 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Сходили в пятницу с семьёй в ресторан, отпраздновали 23 февраля. 2. Ходила в бассейн, тренажерку, танцы. 3. Изучение и осмысление по-новому дыхания, регуляции дыхания и для чего мне нужно его контролировать. 4. Успехи в выработке личной диеты. 5. Провела сделку по зависшему делу. ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ.
______________________ 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Получила предложение по работе. 2. Посмотрела вдохновляющюю трансляцию одной конференции. 3. Купила карту в фитнес клуб. ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Осознала действие своих ассоциативных связей и начала активно с ними работать. Моё тело изменяется, и старые привычные вещи оказывают на него неуместное действие , а мозг привык
______________________ 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Сходила к психологу. 2. Сходила в кино. 3. Была в гостях у тети и бабушки. 4. Сходила к врачу. 5. Приехала из командировки. ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Вывод этой недели: «Можно видеть много позитивов в своей жизни, однако проблемы и объективную реальность также видеть не менее важно,
______________________ 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Решила вопрос с покупкой и доставкой лекарства маме. 2. Решила конфликтную ситуацию в детском саду. 3. Изучила материал по шагу дз. 4. УПЗ онлайн. 5. Работа. ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Недоделангые, незавершенные дела тяготят и тянут прану. ______________________ 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. Занялась своим
______________________ 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Получила хорошее предложение по работе, появилась возможность решить подвисшую ситуацию по работе. 2. Ребёнок научился читать и новые успехи у логопеда. 3. Слушала интересную аудиокнигу. 4. Мантра йога, работа с голосом. 4. Слушала лекцию Елены 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Размышляла о том, как понять какой выбор мне нужно
Выдержка из научной публикации Алекандра Виджая и Анны Готра на тему гомукхасаны. Мы собираем описания различных поз по всем известным трактатам и пишем научные статьи на эту тему. О гомукхасане на данный момент уже написано почти 80 страниц со ссылками на различные первоисточники йоги. В данной статье лишь пример из одного трактата с описанием гомукхасны,
Описание позы гомукхасана в вайшнавском тексте Васиштха-Самхита Читать далее »
Как появилась йога в моей жизни? Я сама не поняла как))) Мне всегда были интересны темы познания себя, иногда я ходила в студии йоги, но в один день решила освоить профессию инструктора йоги и тут вспомнила про сайт, который находила ещё в далёком 2009 году. И к счастью сайт оказался «жив», а это показатель серьёзной
Как я внезапно стала йогиней Читать далее »
Хочу поделиться впечатлениями от семинара и экзамена. Место проведения семинара просто волшебное: сосновый бор, чистейший снег и тишина. Было необычно видеть тех людей, которых ты видел ранее только на экране. Вроде ты знаешь уже людей, а с другой стороны вы не знакомы в живую. Мы, конечно, все перезнакомились заново. Экзамен прошёл довольно легко — оказывается,
Отзыв на семинар Читать далее »
За эту неделю мне сделали раз пять комплименты как девушки, так и мужчины. О том,что хорошо выгляжу. И стройна и бодра. А один знакомый начал практиковать под мою запись с Крией. Йога творит чудеса…Ну и весна тоже.
Время комплиментов- весенняя неделя 77 Читать далее »
Йога ворвалась в мою жизнь в 2017 году, очаровав своей глубиной и многогранностью. С тех пор я не перестаю ей удивляться и восхищаться. Меня всегда влекли восточные практики, но именно йога зацепила своей системностью, позволяя не только заботиться о теле, но и развиваться духовно. Жажда знаний и стремление постичь все тонкости этой древней науки подтолкнули
Моя история любви к йоге Читать далее »
Уже полгода, как я учусь в МОЙУ. До поступления я решила, что начну с подготовительных курсов с апреля 2023 года. Так что можно сказать, что уже ровно год, как моя жизнь поменялась на до и после. До поступления на курсы, я давно начала искать себя. Говорят, что когда ты идешь не той дорогой, и не
Полугодовой зачет Читать далее »
