01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Махашиваратри 2. Классно жить без телефона, который сломался. Еще чуть покайфую и отдам в ремонт — все таки распространять йогу удобно с телефона. 3. Дочурка приезжала, пообщались, погуляли. ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Каждый раз когда случается смена периодов с лет на осень и с зимы на весну, для
75 неделя — весенне-обновленная Читать далее »
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Классно позанимались йогой с подругой2. Пересадили сукулент в новый горшочек3. Подарила подруге подарок на 8 марта ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Когда стоит уходить с работы? Ведь если есть хорошая работа, платят ни много ни мало, ни плохо ни хорошо на ней, то страшно уходить в никуда. Ведь было
Страх или освоение нового? Читать далее »
Для меня это был второй выезд на семинар и первый экзамен.В первый раз всегда немного страшно, как там и что будет, какие требования, валят или вытягивают итд.Учил, повторял, до последнего казалось, что в голове каша, но когда получил вопросы, стали вспоминаться ответы.Как клубок раскручивать, потянул за ниточку и одно за другим вытягиваешь.Все же стресс и
Отзыв на сданный Экзамен №1 Читать далее »
В марте в Абхазии уже настоящая весна. Когда бегаешь босиком по влажной от россы траве, а потом пробираешься по коровьим тропам и выбегаешь к морю, то испытываешь наслаждение, схожее, разве что с наслаждением от запаха цветущей груши. Весь мой позитив сейчас сосредоточен в созерцании моря и гор в Абхазии. Размышлял над следующим выражением: «Йога —
23 неделя, весна в Абхазии и йога. Моя ЭЧ Читать далее »
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Личная практика. 2. Лекция с Александрой Брами. 3. Забег 8го марта в Краснодаре. ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Неделя прошла прекрасно, насыщенно и впечатлительно. Изучаем пранаяма йогу дальше. Каждый раз картина маслом, ни чего не понятно и тут же все понятно, прослушиваю лекции по несколько раз, читаю и пишу
75 неделя счастья. Алена Шива. Трана 22. Читать далее »
Что такое йога? Йога – это в первую очередь доброта, нравственность, гуманизм, всепрощение, самоконтроль, самодисциплина, помощь всем живым существам в приобретении им счастья. В йоге существует три принципа, а сегодня я расскажу вам о первом принципе. И он гласит. Я всеми силами буду стараться не причинять вреда ни одному живому существу без крайней на то
Что такое йога?🧘♀️ Первый принцип йоги часть 3 Читать далее »
______________________ 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. — купила новые книги— созвонилась с подругой— 8 марта ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Перечитала Ходжу Насреддина, очень глубокие интересные повести о жизни, а не только приключения ______________________ 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. занимаюсь физически мало, время исправлять ______________________ 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. семью, друзей и
Мы с подругой начали записывать свои песни в группе под названием ВеАн! Вышла 2-ая наша песня! Эти песни во многом вдохновлены йогой, людьми, самой жизнью. Стихи мои) Песню можно послушать по ссылке — https://band.link/kbnss. Я практикую йогу уже больше 5 лет. И за это время во мне произошло много изменений, в том числе, я стала
Делюсь своей новой песней! Читать далее »
ТРИ ПОЗИТИВА (Дмитрий Платонов, группа «Трана 22») 1- изучение материала по работе дыхательной системы и упражнениям. 2- личная практика йоги. Интересно наблюдать за дыханием. 3- общение с людьми.
Помню в школе, проходили какое-то произведение по литературе и была там какая-то нелогичность, так хотелось спросить(подколоть) учителя, мол как же так, смотрите, вот здесь не сходится, как вы это объясните?Но учитель, неожиданно, сам задал этот вопрос о нелогичности и все бросились отвечать и я в том числе, начал срочно искать ответ, предлагать варианты.Недавно на СЗ
Хочешь узнать ответ но свой вопрос? Читать далее »
МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. Вдохновение в весне, в солнышке. Было задание прочитать 108 раз Гаятри мантру, я почему то к мантрам относилась скептически, как к каким то заговорам, нет у меня информации почему им можно доверять и так далее. Но т.к не могла практиковать Хатху, а душа требовала практики, нашла эту мантру на
Йога в эмоциях 23 неделя Читать далее »
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. Мои позитивы: это праздник тюльпанов, солнца и ажиотажа вокруг подарков; мы заказали вкуснейший торт. без сахара для веганов. Оочень вкусный,заказываем уже второй раз.Осваиваю компьютер , есть небольшие успехи ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Мои размышления о том, как важно слушать себя.Пусть это совсем отличается от подхода других людей. ______________________ 03.
праздник тюльпанов Читать далее »
От преподавателей йоги мы часто слышим инструкции «подайте лобковую кость на себя», «толкните таз вперёд», «подверните копчик». Эти, казалось бы, разные инструкции касаются одного и того же действия — изменения положения таза, когда верхний край таза уходит назад, а нижний его край двигается вперёд. Это движение помогает обезопасить наши поясницу во многих асанах йоги. Как
Как «подать лобковую кость на себя», «толкнуть таз вперёд» и «подвернуть копчик»? Читать далее »
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Провела утренники.2. Открыла набор в группу по йоге 3. Пишу,учу,практикую ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Размышляю над тем, как набрать группу,используя все методы и приемы, рекламу,визитки, расклейки, соц.сети и многое др. Начали приходить ранее практикующие. Пришла мысль расклеить литовки на деревьях в лесу,где лыжня. Про псевдонимы и имена. Столкнулась
75 неделя- даже не верится Читать далее »
К нам в город пришла весна, и я прям щурюсь от этого прекрасного яркого солнца, как сразу оно зажигает тебя положительными эмоциями. Ты идёшь, улыбаешься, птички поют, видишь эту зелёную траву и просто наслаждаешься этими моментами. Всем солнышко в ленту! Да придет скорее весна. Меня зовут Анна Джа, и я преподаватель открытой йоги. И всю
Скоро весна, все начинает оживать и просыпаться от зимней спячки 🌞 Читать далее »
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Снова вдохновляет хатха-йога — хочется достижений и силовых асан 2. С другой стороны открывается Бхагават-Гита, когда коментарии разных авторов. 3. Анакопская гора с крепостями в Новом Афоне — откуда видна гора Турецкая шапка очень похожая формой на Кайлас. ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Думаю над вопросом который задавали еще
74 неделя — задумчивая Читать далее »
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Классно провели время с друзьями2. Холод ушел — наступает идеальная погода3. Классно поиграла в теннис с другом и болл машиной ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Размышляю над тем, почему желания приходят с опозданием. Ведь если придут желяния через месяц\год\10 лет, то это уже неактуально и их больше не хочется.
Зачем старые желания? Читать далее »
Значит мы вот такиеедем себе смотрим и продолжаем обсуждать вопросы связанные с ядерной физикой атакже со всем тем что связано с ядерным термоядерный оружием моя любимая темаочень много книжек в сво время читал и мне их особенно приятно читать потому что всеНу если про Советскую читать да создатели Харитонзельдович там Николай Николаевич Семёнов в институте
Прослойки общества и водородная бомба. За счет чего осуществляется рывок! Читать далее »
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. Конец Февраля в Абхазии выдался настолько прекрасным, что мы ходили в футболках. Приехала дочка Тани и мы поехали гудят в Новый Афон. Посетили Анакопскую Крепость, опять попали в Новоафонский Монастырь. Посетили ЖД станцию Нового Афона — это произведение искусства Сталинской постройки. Я начал проходить курс 003, уже скоро закрою все свои
Эмоциональный отзыв 22 неделя. Заочная группа, Шакти 23. Читать далее »
Что такое йога? Йога это такая система, которую не должен бояться человек. Каждый найдет себе такую тропинку, такой стиль, который подходит лично вам. Иногда мы видим людей, которые скручиваются в очень сложные трудновыполнимые позы. Но самое интересное, что йога от нас не требует выполнения таких скруток и проявляет чудеса гибкости тела. Но это многих людей
Что такое йога ?🧘♀️ часть 2❤️ Читать далее »
______________________ 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. — вернулись домой несмотря на опоздание на рейс— сходили на концерт вечером— записалась на экзамен ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Постараюсь найти время подготовиться к экзамену ______________________ 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. Удалось найти время просмотреть пропущенное СЗ, в итоге это заняло несколько дней, но получилось ______________________
Делитесь позитивом — меняйте мир! Тема: Почему важно делиться позитивом. Расшифровка видео. Автор: Алёна Мурашова, преподаватель Школы Открытой Йоги Ключевые моменты: 1. Правило школы йоги: 2. Почему важно делиться позитивом: 3. Плюсы деления позитивом: 4. Призыв к действию: Дополнительно: Цитаты из видео: Я надеюсь, что эта расшифровка была вам полезна.
Зачем нужна практика трех позитивов? Читать далее »
Процесс обучения никогда не проходит линейно, собственно как и любой процесс в жизни. Взлеты и падения, спирали как вверх, так и вниз, болота с абсолютным штилем скуки и даже периоды крутого штопора интереса. Но есть периоды свободного полета и парения, периоды вознесения на крыльях вдохновения и абсолютного единения с внутренней вселенной, безграничной и невероятной. И
Спиральный штопор, а затем вдохновение полета — это нормально Читать далее »
