21 Рита. Ксения Пачурова.

Друзья, меня зовут Ксюша Пачурова, мой псевдоним Ksusha Yogi. Я изучаю и продвигаю Открытую Йогу. Это страница моего блога.

YouTube: @ksushayogi
Telegram: ksuyogi
E-mail: yogasmir@gmail.com
Файл благодарности: ЗДЕСЬ
Facebook: https://www.facebook.com/yogiksu/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/ksusha-pachurova/

Мои Новые Материалы:

Дистанция

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Друзья для нас утроили ивент!2. Октябрь — у нас это самая лучшая погода!3. Сходила на образовательный ивент — дали всяких ништячков! ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Размышляю над темой ученик и учитель. В нашей школе говорят о том, что нужно держать дистанцию. Но смотря на успешные истории тех же […]

Дистанция Читать далее »

Нет ревности

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Друзья приезжают в гости2. Вчера был урок с тинейджером — как же мне нравится с ними работать!3. Сын неплохо сдал тесты по чтению и математике ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Не могу понять в карме одной вещи. Раз люди хотят (вот тоже еще вопрос?) жить лучше, понимать законы вселенной,

Нет ревности Читать далее »

Реакция

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Погода становится прохладнее — как это приятно!2. Пришли новые вещи для машины — сын сказал, сел как в новую машину3. Классно пообщались на этой неделе с наставником и наставляемой ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Отношения между мужчиной и женщиной. В лекциях сказано, что невозможно избежать конфликтов и ссор. И

Реакция Читать далее »

Наша Карма Йога

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Получается спать днем — когда плохо высыпаюсь ночью2. Становится не так жарко — можно не надевать рукава и леггинсы от солнца3. Рада, что моя студентка лет 40 работала в HR — и сейчас давала мудрые советы с предложением о новой работе. Приятно слушать опытных профессионалов 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ.

Наша Карма Йога Читать далее »

Ответственность vs Расслабление

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Наш репетитор согласилась заниматься с сыном на сдачу теста — gifted2. Сын выздоровел за 1 ночь3. Муж закрасил машину и поменял все фильтры в ней ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Ответственность vs Расслабление. Я очень ответственный человек в плане работы. Когда мне надо встать рано с утра, то я

Ответственность vs Расслабление Читать далее »

Коррекция?

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Провели общую медитацию с нашими йогами2. Муж прошел интервью в Гугл-файбер3. Моя студентка обменялась ракетками с мужем — и он невероятно счастлив ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Нужно ли постоянно поправлять человека? Это то, что все мы занимаемся и называем это заботой, что нам не без разницы. Но я

Коррекция? Читать далее »

Гугл Файбер

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Сын пошел в понедельник в школу!2. Сходили отметили это в Тайский ресторан с друзьями3. Муж закончил проходить интервью в Гугл Файбер ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Размышляю над положениями — будь счастливым. Ведь если мне скучно — то это ощущения скукоты, а если я буду бегать и кричать всем,

Гугл Файбер Читать далее »

Шортс

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Я довольна новыми струнами на своей ракетке2. Возобновились занятия по теннису для сына после долгого перерыва3. Классная групповая практика по йоге на выходных ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Размышляю о понятии свободы. Ведь если ты один, то свободы у тебя больше? Тебя ничего не обременяет, и обязательства тоже. Как

Шортс Читать далее »

Борщ

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Последняя неделя перед школой — можно высыпаться2. Муж попал в полуфинал лиги по теннису3. Сын помогал варить борщ, и вообще это его любимый суп ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Удивляет, на сколько мы тонем в мелочах, и на сколько мы тратим все наше время на них, как они нас

Борщ Читать далее »

ДР

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Сын расстроился, что день рождение кончилось за 1 день — и мы уже празднуем его ДР третью неделю 🙂2. Друзья подарили сыну классную книгу3. Рада, что проходят занятия по английскому для сына даже во время летних канинкул ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Размышляю над устройством организма. Не могу понять

ДР Читать далее »

Врачи

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Купила и получила ракетку с местного маркета для своей студентки.2. У сына было день рождение3. Лучшая погода, что вечером летом не хочется быть дома ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Не могу понять людей, у которых есть власть/деньги/влияние, и которые поступают не по морально-этическим ценностям. Ведь у вас есть возможность

Врачи Читать далее »

Массаж

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Сын получил футболку за то, что пробежал 4 раза 1 милю2. Муж решил покрасить и почистить мою машину 🙂3. Страховка покрыла тест, который не должна была вроде 🙂 ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Размышляю над тем, насколько мы ограничены всеобщими стандартами жизни. Например, что сейчас цениться — большие дома

Массаж Читать далее »

Чистка зубов

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Подруга получила степень доктора и пригласила нас отметить к ней2. Муж купил болл машину для тенниса, и ему подарили 2 ракетки вместе с ней3. Студентка вернулась из долгой поездки ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Если мы здесь для получения опыта, тогда зачем нам не очень нужный опыт? Например, читска

Чистка зубов Читать далее »

Здоровье

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Съездили в музей с друзьями2. Получилось почитать книжку3. Случайно приоберела классные шортики ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Размышляю на некоторыми суждениями людей. Ведь все привыкли думать и делить мир на хорошо и плохо. Но каждая ситуация индивидуальна, и если даже у нас намерения чистые — то мы можем совершить

Здоровье Читать далее »

Летнее чтение

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Очень рада, что получилось поставить коронку вместе импланта, нашла отличного нашего дантиста2. Друзья подарили крутой трассовый велик3. Сын закончил программу по летнему чтению, ему подарили игрушку, новую книжку и кружку! ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Когда появляются проблемы с телом, то это очень неприятно, но всегда вспоминаешь, что это

Летнее чтение Читать далее »

Переезд

______________________ 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Мы переехали!2. Пробежали 1 милю с сыном. 4 раз так пробежим — и получим футболку3. Новая кухня в новой большой квартире 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Переехали на этой неделе. Как сказал мой студент, уж лучше потоп, так как просто все можно выкинуть. Тогда вопрос о получении опыта. Ведь

Переезд Читать далее »

Окончание учебного года

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Пригласили друзей в гости — они к нам приходят каждые выходные2. Рада, что школа закончилась, а занятия по английскому и теннису для сына продолжаются3. Начали за 2 недели переезд. Лучше всего — все делать заранее — спокойствие ума! ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Начала читать книгу от Милы —

Окончание учебного года Читать далее »

Ура анатомии

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Натянули классный красивые новые струны на ракетку2. Мы переезжаем!3. Как я рада, что в моем комплексе есть теннисный корт! ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Размышляю над тем, стоит ли делать замечания своим клиентам, что они отменяют в последний момент? Понятно, если людей завал — что там плюс минус не

Ура анатомии Читать далее »

Ура, экзамен! Когда следующий?

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1.Подруга подарила теннисную юбку!2. Новые струны на ракетке!3. Я сдала экзамен! ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Думаю, вот выгорание на работе да и в любой сфере — разве это не показатель того, что нужно двигаться дальше и развивать себя? Ты же и так высококлассный специалист в своей сфере! ______________________ 03.

Ура, экзамен! Когда следующий? Читать далее »

Art Museum

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Сквозила машину на балансировку опять, ТК они некорректно ее сделали, и сделали это бесплатно. Я очень довольна. 2. Работу моего сына выбрали на выставку в местный музей 3. Новый клиент потрясающий. Мы просто играем в теннис, это настолько легче, чем обучать ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Размышляю над тем,

Art Museum Читать далее »

Провалы — это и есть успех

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Классно сделалт веган барбекью с друзьями2. Подруга сделала теннисную фотосессию. Ура,новые фотки!3. Целую субботу ходили с сыном по детским мероприятиям ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Размышляю над тем, как все хвалят различные книги, типа захватывающей фантастики. И это действительно интересно. Но с точки зрения Йога Сутра Патанлжали — это

Провалы — это и есть успех Читать далее »

It takes a village to raise a child

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1.Съездили на очень классное мероприятие космической тематики и запустили ракету самосдельную2. Новая теннисная экипировка3. Создали семейный флаг! ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Размышляю над вопросом вопитания детей. И постоянно слышу, что это обязанность родителей. Конечно, это главная роль, но нельзя все перекладывать все только на родителей. Они и так загнанные

It takes a village to raise a child Читать далее »

Выходной

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Запланировала игру с игроком высокого уровня2. Очень классное мероприятие посетили по фокусам! Как впечатляюще!3. Редкий день, когда у меня не было ни одной тренировки! ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Я очень довольна нашими знаниями по анатомии. Благодарю всех за это, особенно Милу. Все слышали какие-то понятия про пульс, артериальное

Выходной Читать далее »

Стоп! А какая моя цель?

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Моя наставляемая сдала экзамен на А+!2. Моя ученица поблагодарила меня за то, что я — классный тренер ))3. Самая лучшая погода у нас — в Апреле! ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Размышляю над тем, почему люди пишут столько комментариев, это же сколько времени занимает. Если даже я хочу выразить

Стоп! А какая моя цель? Читать далее »

Science Project

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Подруга написала, что хочет встретиться и очень скучает )))2. Дали покататься на ручной коробке на новокупленной машине, после стольких лет — я еще все помню это ))3. Рада, что у меня есть самая стабильная студентка, и она просто без ума от тенниса 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Насколько важно быть

Science Project Читать далее »

Концентрация на?

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Классно сходили в суши ресторан, очень удивились отдельной странице веганского меню2. Классно поиграли в теннис в пятницу — хоть и устаю, всегда повышает настроение3. Получила в подарок несколько ракеток, обожаю всякое теннисное ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Мы сейчас проходим ЙСП, и вопрос касается по факту концентрации. Понятно, что

Концентрация на? Читать далее »

Полугодовой отчёт

Как изменилось мое отношение к йоге Перед тем как попасть в университет я уже несколько лет занималась йогой, даже получила сертификат преподавателя RYT-200 в Индии, и уже преподавала в нескольких клубах. Но у меня было как говорят «кухонное» представление о йоге. Что-то магическое о йоге, о тех невероятных физических способностях йогов. В общем скорее всего

Полугодовой отчёт Читать далее »

Каникулы

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Наконец-то пришли ремонтировать плиту! Ура!2. Следующая неделя — выходные в школе — можно высыпаться3. Моя студентка сегодня подарила сыну игрушку развивающую, какая она прелесть! ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Размышляю над принципом — не давать злу идти дальше. Ведь как у обычного человека — сделали зло, и он начинает

Каникулы Читать далее »

Друг

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Классно отметила ДР подруги2. Друг нашел работу в Амазоне3. Прошел долждь, отменилось 4 тренировки — было время на себя и на йогу ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Хороший принцип — с точки зрения Патанджали — что для мудрого вся это жизнь страдание. Т.к. все вокруг меняется постоянно. Более-менее еще

Друг Читать далее »

Быть God’ом

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Новый студент приехал на неделю2. Провела занятие по пиклболу!3. Съездили покатались на электроскутере в центре города ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Размышляю над понятием свободы в обществе. И все больше прихожу к понятию финансового рабства. Все говорят о дискриминации по полу, цвету кожу, языку, народу и т.д., но процветающая

Быть God’ом Читать далее »

Настолки

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Очень здорово поиграли в настолки с друзьями2. Мои девочки попросили меня добавить еще 1 урок по теннису3. Мне очень нравится работать хиттинг партнером, т.к. получаешь также удовольствие от движения ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Размышляю над принципом ахимсы. У нас есть 3 тела. И на каждом мы стремимся уменьшать

Настолки Читать далее »

Еще больше тенниса

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Классно помогли мужу с интервью2. Понравилось занятие для сына по теннису3. Играли в теннис с другом до последних сил ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Размышляю над тем, что действительно те, кто больге погружаются в йогу — больше работают по жизни? Никогда не думала, что это так. А здесь упомянули

Еще больше тенниса Читать далее »

Диди

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Быстро собрали друзей поиграть в теннис за один вечер2. Приезжали в гости Дида и Дада3. Все выходные провели с друзьями, как классно ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Размышляю стоит ли вставлять свои 5 копеек, если идет обсуждение, и вы обладаете знанием, которое более объемно, чем обсуждающие. Много за и

Диди Читать далее »

Суперпозиция

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1.Неожиданно собрались и поехали к друзьям играть в настолки2. Сходили в музей исскуства в Тампе3. Очень здорово сыграли в теннис, и выиграли в третьем сете ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Размышляю над концепцией, что весь этот мир страдание. Но ведь и каждый человек и йог стремится к счастью. И интуитивно

Суперпозиция Читать далее »

Практика холода

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Всю неделю не было занятий, потратила время на университет2. Было очень холодно, но мы с другом все равно поиграли в теннис3. Пришла новая теннисная обувь и ракетка для сына ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Размышляю над темой, что все вокруг это страдания, и если человек туповат ))), то ему

Практика холода Читать далее »

Unnecessarily drama

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Рада, что играю очень классной ракеткой. Мой студент даже хочет купить ее, хоть она и очень тяжелая2. Отправила посылку в Россию, ждем приземления…3. Сын получил еще одну стипендию на обучение! Ура! ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Отслеживаю болтовню в голове, даже переживая эмоции. Теперь когда отслеживаю это и понимаю

Unnecessarily drama Читать далее »

Drive Volley

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Клиент не пришел на занятие и оплатил за пропущенное занятия, бывают же потрясающие люди2. 4 человека отменили теннис, но я всем все равно нашла замены и мы классно поиграли!3. Во время мачта очень классно получился удар drive volley! ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Размышляю над тем, что в основном

Drive Volley Читать далее »

Дхармачакра

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Съездили в магазин и сыну купили много обуви всей семьей2. Встретились вчера с друзьями и попрактиковали йогу3. Не нарадуюсь своему новому телефону с новым чехлом ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Пытаюсь понять смысл Бхагават Гиты. Мы ратуем за непричинение вреда, но в итоге — по фильму война — это

Дхармачакра Читать далее »

Skiing

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1.Съездила на горнолыжный курорт2. Сыну очень понравилось кататься на лыжах, хоть это был его первый раз3. Меня друзья научили катаься на лыжах! 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Интересует, где грань отдачи долга своим родным и близким, а где потакания их хотелкам? ______________________ 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. Вдохновляет многообразие

Skiing Читать далее »

Tennis tournament

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Очень здорово сыграли в теннисном турнире!2. Поплавали в бассеине с сыном3. Очень классная тренировка по теннису с другом ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Прошли метод Ишвары Пранидханы. Звучит очень красиво. Но вот проблема самая большая — когда что-то происходит неприятное для тебя, или ты просишь одно, а получаешь противоположное.

Tennis tournament Читать далее »

Гольф

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Был всего 1 урок в день — поэтому много времени провели с сыном2. Сын сдал английский язык лучше, чем математику!3. Съездили на мини гольф с семьей ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Размышляю над тем, стоит ли обучением заниматься родителям, если есть возможность нанимать репетиторов. Я всегда вижу эмоциональную составляющую

Гольф Читать далее »

6 Экзамен

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Я сдала экзамен! Ура!2. Купила для сестры кучу теннисной одежды3. Съездили с друзьяит на море ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Размышляю над темой питания и голодания. Вот думаю, это действительно всем помогает? Ведь мы можем видеть только одну сторону медали. А также когда люди это делают — насколько это

6 Экзамен Читать далее »