| 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. |
| 1. Классно сходили в суши ресторан, очень удивились отдельной странице веганского меню 2. Классно поиграли в теннис в пятницу – хоть и устаю, всегда повышает настроение 3. Получила в подарок несколько ракеток, обожаю всякое теннисное |
| ______________________ |
| 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. |
| Мы сейчас проходим ЙСП, и вопрос касается по факту концентрации. Понятно, что описывается объект концентрации и т.д. Но для занятых людей – можно концентрироваться на объекте своей работы, детях или семьи, а может быть хобби? Ведь это тоже концентрация? |
| ______________________ |
| 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. |
| Слушаю запись книги ВИВИКАНАНДЫ Йога сутра Патанджали. Как же все по делу. Но как вот это сделать частью себя. Интеллектом понимаешь справедливость. Но привычки опять тащут за собой. Просто знания не достаточно. |
| ______________________ |
| 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. |
| Благодарю мужа за постоянную поддержку, особенно, когд какая-то фигня происходит |
| ______________________ |
| 05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ. |
| Я – молодец, устроила и настояла на том, чтобы организовать проводы друга https://youtube.com/shorts/4P5Fg6dBqmo?feature=share ! |
| ______________________ |
| 06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.* |
| Мантра, медитация |
