Магистратура МОЙУ: медитация, аскетизм и работа с YouTube | 18.10.2026
Видео представляет собой запись занятия группы Трана 22 (магистратура, первый курс) Международного Открытого Йога Университета, прошедшего 18 октября 2026 года. Ведущий преподаватель Олег Атма поздравляет студентов с достижением важного этапа в их развитии, отмечая высокую нагрузку и ответственность магистрантов, которые учатся превращать обучение в практику. Занятие начинается с медитации, которую проводит студент Сергей, фокусируясь на наблюдении за дыханием и использовании шипящего звука для пранаямы. Далее следует обсуждение личных успехов участников. Сергей рассказывает о первых позитивах
Магистратура МОЙУ: медитация, аскетизм и работа с YouTube | 18.10.2026 Читать далее »








































