Друзья, я Ольга Новикова изучаю и продвигаю Открытую Йогу. Это страница моего блога.
YouTube:
Telegram:
E-mail:
Файл благодарности:
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Посетила 6-часовой ретрит в Открытой йоге. Получила истинное наслаждение и вдохновение. 2. Митохондрии-захватили мой разум целиком. Слушаю лекции и бегаю. 3. Живу планомерно, радостно, все получается. 02. МОЙ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Я все больше и больше начинаю понимать происходящее. Ушла из сердца тревога и успокоилась голова… а раньше так можно …
01. МОЙ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. День рождения у Мамы-82. От души поздравляю. 2. Провела время с подругой, наполнилась. 3. Побродила по району, где жила много лет назад, нахлынула волна приятных эмоций и воспоминаний. 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Все мы делаем своими руками сами. Важно: делать регулярно и качественно. Вселенная сама решит что и когда …
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Состояние стабильное, дала себе больше отдыха. 2. Закончила диспансеризацию с Мамой. Одним долгом меньше. 3. Опять всплеск интереса людей к трансляциям. Пытаюсь ухватить причину. Что я сделала так? Пока не понимаю. 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Размышляю дальше… а , может, я просто делаю каждый день свою работу качественно и …
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Отпуск прошел отлично. 2. Легкое возвращение в жизнь. 3. Стрес пока не держу, но работаю над этим. Есть знания-вот, что важно и ценно. 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Я думала, что ничего не может выбить меня, и я могу все “зарешать”. Учиться, учиться и еще раз учиться. 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ …
01. МОЙ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Сегодня мой день рождения. Радостно заступаю в след. год. 2. Мальдивы и спокойное течение жизни наполняют меня счастьем и радостью. 3. Читаю книгу Роберта Сапольски “Почему у зебр не бывает инфаркта”. Моя книга, понятно для меня написана, просто. 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Где родителям найти грань между опекой и …
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Поход на мюзикл.2. Отпуск. Мальдивы, как всегда, прекрасны.3. Понимаю, что я не “всемогуща”. Еще очень многие вещи и люди выносят меня. Ничего: работаем над собой, учимся. Слава МОЙУ!!!! 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Как правильно было на Руси, когда были смотрины. Как правильно, что люди договаривались как и где буду …
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Собаки не будет. Решение приняла дочь, мне легче. 2. Удалось провести дома больше времени. 3. Анализы в порядке, здоровье улучшается. 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Волеизьявляй и доноси до близкого чего хочешь. Убеждаюсь уже какой раз: никто не может понять, что мы наметили, и что им надо сделать.. 04. МОЯ …
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Жизненные ситуации резко меняются, я спокойно отслеживаю ситуацию и меняю планы. 2.Удалось послушать больше лекций на этой неделе, наполнилась счастьем и пониманием пранаяма йоги. 3. Уделила время маме. Отношения становятся все лучше и лучше-итог планомерной работы над собой! 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. В четверг почувствовала нереальный приток сил, стало …
01. МОЙ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Семинар окончен, приятное послевкусие. 2. На годовщине свадьбы провела лекцию молодому прколению о важности рождения детей( даже слушали ®). 3. Посетила шоу “7”, своеобразная хореография, зашло. 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Изучаем пранаяму. Опасаюсь, пробую, греюсь… 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. Вадима Валерьевича за МОИУ. Лину Астру и Елену Сарасвати …
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1.Ощутила снежную зиму в Сочи, неожиданно.2. Ноги держат, мотор стучит, физическое тело радует! 3. Радуюсь и живу каждый день: активный отдых на свежем воздухе – это большое счастье! 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Вижу нелогичные действия взрослых людей. Молодежь более логична( даже с перебором). Ничего лишнего не сделают, даже защиту на …
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Начинаю катание на лыжах. Снег есть.2. Дочь закончила 2 треместр, прилетели отдыхать “без хвостов”. 3. Солнце!!!! 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Очень люблю жить по-плану и у меня получается. 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. Хочу поблагодарить Лену, Артема и моих одногруппников за прошлое С3. Как легко, весело и полезно проходят …
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Во время эфира мужчина 92 года написал, что я его вдохновляю! 2. Жизенные силы добавляются, жизнь становится более размеренная. 3. Очень понравилась книга “Восходящая спираль” Алекса Корба. ( рекомендации Милы Касумовой).Полезное чтение. 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Своим поведением , своей внутренней организацией и дисциплиной ты меняешь свою жизнь и, …
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Сил и энергии стало больше. 2. Практика Хатха-йоги стала глубже, я как -будто только сейчас стала понимать свое тело. 3. Мир и дружба в семье. 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Завораживает мантра-йога. Где-то есть мое высшее Я и какое оно я пока не знаю, а вот то, что практика йоги …
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Провела вечер с детьми на концерте. 2. Мы в семье вышли на новый уровень общения.3. Девушка старшего сына практиковала Хатха-йогу со мной. 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Убирать себя из внешнего мира, меньше отвлекаться и вовлекаться – моя задача номер один. 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. Вадиму Валерьевичу за лекции …
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Бег и лыжи встраиваются в жизнь, вернее, я их встраиваю. 2. Вернулась из отпуска в чистый дом и даже в машину налили бензин( такаго не было никогда). 3. Ровное моральное состояние: задачи есть, паники -нет. 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Мало ли что говорят, думают и транслируют окружающие( я всё …
1. Наслаждаюсь обучением,лучше понимаю своих близких. 2. Наполняюсь океаном. 3. Я начинаю понимать себя и свою жизнь. 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Надо планировать и ценить каждый день из своей жизни. Наполнять его смыслом и действием. 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. Вадиму Валерьевичу! Слушаю субботнюю лекцию про взаимоотношения полов, вчера Кундалини-мантру , которой очень много …
1.Заболела, но быстро восстановилась. 2. Решила задачу со здоровьем с хорошим результатом. 3. Сдала экзамен-сделала выводы. 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Ресурс физического тела – основа хорошей жизни и процветания! 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. Большое спасибо Вадиму Валерьевичу за лекции Крия Йоги 22.02.2009. Наслаждение! 05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ. Причина-следствие. Учусь пониманию что происходит со …
1. Пришло понимание, что в голове много чего прояснилось и структурировадось перед экзаменом. 2.Возобновила прогулки и добавила пробежки собаке. (Все отметили , что Джесика стала веселее( физуха в действии, операемся на знания, полученные на анатомии в МОЙУ). 3. Успешно закрыли с дочкой контрольные первого триместра достаточно легко: не то, чтобы поумнели сильно. Выстроили и наладили …
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Готовлюсь к экзаменам, чередую обучение и физ. активность. 2. Нет ноябрьской хондры! 3. Учебный процесс у дочери отточен все больше, итоговые контрольные даются легче, чем в прошлом году. 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Удерживать баланс в отношениях в семье все сложнее. Опираюсь на себя! 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. Хочу …
01. МОЙ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Учусь принимать ошибки других. 2.Начинаю ноябрь радостно. 3. Отсекаю не важное, заменяю на важное. 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Когда что-то в жизни идет не по твоему сценарию, то очень важно иметь опору в виде знания и понимать, как держать себя в руках и вернуть в ресурс. 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ …
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Путешествую по Индии.2. Практикую каждый день! 3. Очень вкусная еда! 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Всё внутри. Мы ищем счастья вокруг. Счастье-это здоровье и ресурс, прежде всего. 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. Анастасии Саросвати за путешествие, очень продуманная и четкая программа! 05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ. Учусь и в поездке, не …
01. МОЙ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Провела две осознанные тренировки по бегу: одну в зале, одну на улице. 2.Начала обучение на 2-м курсе. Радуюсь, что я студентка МОИУ. 3. Меня стали спрашивать и слушать мои сыновья о йоге. 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Поняв, на что у человека выделяется дофамин, дав ему это-им можно управлять. 04. …
