18 Дивья. Елена Лебедь

Привет! Я Елена Лебедь. Изучаю и продвигаю Открытую Йогу. Это страница моего блога с адресом https://openyogaom.com/Lebed/

Живу, преподаю йогу и делаю массаж в г.Екатеринбурге в Центре открытой йоги Дхарма

по адресу б-р Культуры 2/пр.Орджоникидзе 1, оф.135

сайт Центра: https://dharmaural.ru/

YouTube: https://www.youtube.com/@yogawithLebed
Telegram: @HVilena
E-mail: le.lebedd@gmail.com
Файл благодарности: Ссылка

Мои Новые Материалы: 

Как Брахман стал Лебедем.

В нашем обучающем процессе не понятно кто кого обучает, старшие младших или младшие старших. Вроде бы младшие идут той же дорогой, что до этого прошли старшие, но они идут как-то по своему, показывая старшим другие варианты и новые способы. Так случилось и со мной. Все пять лет бучения в МОЙУ мой псевдоним был Брахман. И …

Как Брахман стал Лебедем. Читать полностью »

Вспоминая ноябрьский семинар

Долго собиралась с обратной связью. Хочется хранить в тайне и смаковать каждое мгновенье. Ноябрьский семинар особенный. Заканчиваются все курсы обучения – Бакалавриат, Магистратура, Аспирантура. Это праздник последних экзаменов, подведения итогов, награждения, благодарности. Второй раз приезжаю в ноябре. Первый раз на ноябрьском была когда сама заканчивала бакалавриат и вдруг мне открылось насколько он важный и праздничный. …

Вспоминая ноябрьский семинар Читать полностью »

Волшебство пенделя.

Раньше я боялась волшебных пенделей, потому что это больно. Даже осознавая всю их полезность и неизбежность, как-то не радовали они меня. Однако получив, нынче такой волшебный пендель у меня прояснилось в голове и я не только испытала радость от его чудесного воздействия на меня, но еще и решилась раздать парочку пенделей тем, кто уж сильно …

Волшебство пенделя. Читать полностью »

5 лет в МОЙУ

5 лет… Я помню, как неслась из огорода на собеседование, нарушая все правила :)) ,за 20 минут преодолела путь, на который обычно уходит минут 40-50! Таково было мое желание прикоснуться к этому знанию. Прошло 5 лет, я помню этот день как вчера, только все настолько переменилось в моей жизни, что он воспринимается как мираж. Между тогда …

5 лет в МОЙУ Читать полностью »

Учеба учебой, а отпуск по расписанию!

В этом году отказалась от идеи бессмертного пони и пустилась во все тяжкие – отправилась отдыхать. Должна признаться раскаяния не ощущаю, скорее наоборот. Вернулась полна впечатлений, вдохновения и с наслаждением включаюсь в работу и учебу. Ура! Да будет отпуск!

Йога и питание

Вместе с 1 курсом возвращаюсь к этой теме   Не в первый уже раз и снова понимаю, что своей гармоничной диеты у меня все еще нет. Потому что из-за нехватки времени совмещаю процесс питания и обучения, из-за этого количество потребляемой еды незаметно возрастает в геометрической прогрессии   ))) Наконец-то до меня это дошло и я разделила эти …

Йога и питание Читать полностью »