Друзья, я Алена Макаренко изучаю и продвигаю Открытую Йогу. Это страница моего блога.
YouTube:
Telegram:
E-mail:
Файл благодарности:
Иногда, когда дело доходит до изменений в нашей жизни, мы выбираем легкий путь. Вместо того чтобы провести капитальный ремонт, мы просто замазываем дыры. Это похоже на желание избежать серьезной работы и ответственности. Мы ставим красивую вазу на видное место, надеясь, что она скроет недостатки, но в глубине души понимаем, что картина не меняется. Такое поведение …
Вчера я задумалась о том, как повезло тем, чьи родители направляли их на начальном этапе жизни. Родители смотрят на мир через призму опыта и могут дать ценные советы в сложных ситуациях, а так же самые заинтересованные в вашем успехе люди. Это действительно бесценно. Я не имею в виду, что родители должны решать все за своих …
Юмор — это удивительное явление, которое мы все понимаем по-разному. Часто после чьей-то шутки возникает вопрос: когда же смеяться? Ведь шутка должна быть смешной. Интересно, что понятие “шутка” включает в себя такие элементы, как ирония и сарказм, и здесь проходит очень тонкая грань. К сожалению, под прикрытием шутки люди иногда говорят неприятные вещи. Если вы …
Мы всегда думаем, что о нас подумают люди и часто не делаем то, что хотим из-за этого. Я боюсь появляться в социальных сетях как преподаватель йоги, потому что я недостаточно много практикую, да что я могу дать людям, да и вообще, у меня линий вес, кто захочет смотреть мои практики, да ещё за это платить? …
Как появилась йога в моей жизни? Я сама не поняла как))) Мне всегда были интересны темы познания себя, иногда я ходила в студии йоги, но в один день решила освоить профессию инструктора йоги и тут вспомнила про сайт, который находила ещё в далёком 2009 году. И к счастью сайт оказался «жив», а это показатель серьёзной …
Хочу поделиться впечатлениями от семинара и экзамена. Место проведения семинара просто волшебное: сосновый бор, чистейший снег и тишина. Было необычно видеть тех людей, которых ты видел ранее только на экране. Вроде ты знаешь уже людей, а с другой стороны вы не знакомы в живую. Мы, конечно, все перезнакомились заново. Экзамен прошёл довольно легко — оказывается, …
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Ходила с сыном в бассейн(обычно он с папой ходит), так это такой позитив невероятный! Так радостно видеть его успехи и как ему самому нравятся занятия! 2. Приезжали родители и племянник, очень хорошо провели время. 3. Решила обучиться новой профессии, с 1 февраля начало. Ученье свет! ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И …
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. Встретили Новый год! Подарили подарки сыну. Хоть он ещё много не понимает, но дарить своему ребёнку подарки особенно приятно и радостно. Наконец поменяли матрас на кровати)))) это тоже прям позитив. А ещё я купила наконец себе книгу Ефремова Таис Афинская! До этого я уже пару раз читала её, что вообще редко …
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. Наконец наступила настоящая сибирская зима! Всё вокруг беленькое, сверкающее и мороз бодрящий! Всё как я люблю! Я всегда в морозы хочу куда-то сходить и именно прогуляться быстро(долго уже замерзаю). А вообще, сибиряк не тот кто не мерзнет, а тот, кто тепло одевается))) Город стал таким красивым, всё мигает, сверкает, такое нарядное …
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. Внутри какое-то новогоднее настроение. Давно такого не было. Прям ощущение волшебства, как в детстве. Причём это состояние не перманентное, а как вспышками. Очень интересно снова это вспомнить. А ещё на этой неделе мы были на долгожданной фотосессии. Ровно в этот день у меня температура спала до нормы! Фотосессия у нас была …
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. Мой самый главный позитив – это мой сын. Он превзошёл все мои ожидания о ребёнке, которого я хотела и роли мамы в целом. Так же мои постоянные поддерживатели бхавы – это мои коты! Моё тело наполняется теплотой, когда эти мурчащие комочки приходят перед сном. Ну и волшебные снегопады так же наполняют …
