22 Трана. Ольга Захарова.

Друзья, я Игорь Джнана изучаю и продвигаю Открытую Йогу. Это страница моего блога.

YouTube:
Telegram:
E-mail: igordjnana@gmail.com
Сайт: igordjnana.ru
Файл благодарности:

Мои Новые Материалы:

Неделя 144

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Провела УПЗ 2.Нашла новое пространство для практик 3.Завершила важное для меня дело ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Умение просить -это по сути звуковая вибрациця. Западает, хотя с мантрой я по-жизни. ______________________ 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. Поддержка единомышленников и желание людей практиковать. Лето- не для всех означает …

Неделя 144 Читать полностью »

Неделя 143 эмоции

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Отпуск 2. Племянник сдал на права 3. Йога на природе ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Перечитала первую главу Йога Сутра Патанджали. На первом курсе еще записывала от руки. И вот два метода йоги Упражнения и Раскрепощения – это методы Сознания и Энергии поняла в более полной мере 03. МОЕ …

Неделя 143 эмоции Читать полностью »

Эмоции 142 недели

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Вышла в отпуск 2.Йога без отпуска каждый день 3.Часть дел завершила ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Хочется слиться и отдохнуть,но в этом и засада…, вернуться к учебе будет сложнее.УЧУСЬ. ______________________ 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. Летом практики на улице 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. Хочу поблагодарить своего …

Эмоции 142 недели Читать полностью »

Неделя 141 эмоции лета

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1.Йога на природе. 2. Отпустила учебу на Абсолюта 3. Еду завершить очередное дело ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Держаться нужно за облако школы ______________________ 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. Йога на природе ______________________ 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. Хвалю за поддержку свою одногруппницу Ксению ______________________ 05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ …

Неделя 141 эмоции лета Читать полностью »

Моя успокоенная неделя 140

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Возвращаю личную практику 2.Присутствовала на двух упз онлайн 3. Попустила слово “НУЖНО” ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Как стресс меня держал полгода. И как благодаря обучению и новой работе я выбираюсь из этого состояния. Только сейчас меня попустило.И мне в этом помогли родные, МОЙУ, друзья и просто знакомые 03. …

Моя успокоенная неделя 140 Читать полностью »

Эмоциональная чать 139

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Завершаю дела 2. Практикую йогу 3. Изучаю анатомию ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Медитирую на внутренний мир ______________________ 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. Йога на природе ______________________ 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. Хочу поблагодарить своего куратора ведущего сз! Он дал мне революционное понимание йоги. ______________________ 05. ХОЧУ …

Эмоциональная чать 139 Читать полностью »

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Май,тепло,дача 2. Планы на будующее 3. Прогулки и мероприятия ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Все очень спокойно, без открытий и размышлений ______________________ 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. Вдохновение в жизни!Слушаю аудиокнигу ______________________ 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. Хочу поблагодарить своего куратора ведущего сз! Он дал мне революционное …

Читать полностью »

Неделя 136-учебная

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Дождливая погода и можно почитать,поучиться подольше 2.Распечатала и начала изучать книгу по кинезиологии 3.Чуть почистила пространство ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Размышляю и ищу подходы для более простого и интуитивного понимания анатомии и различных процессов,происходящих внутри. В курсе по хатха йоге Мила дает материал и ссылки на книги и …

Неделя 136-учебная Читать полностью »

Эмоциональная часть неделя 134

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Сдача конторольного занятия. 2. Отдых 3. Встреча в кргу йогов и йогинь ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Мозговые ловушки. Они всегда. Стоит только воспринять свой мозг как собеседника,то он сразу становится другом ______________________ 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. Вдохновение в жизни! Это сам семинар и Йога дача. …

Эмоциональная часть неделя 134 Читать полностью »

Эмоциональная неделя 133

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Занимаюсь йогой на регулярной основе,благодаря обучению 2. Листья на деревьях вот вот распустятся 3.Подготовка к 2х часовому ретриту ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Провводила Нидра йогу по новому методу Амрит. Сам текст практики мне понравился. Не получила еще обратную связь ______________________ 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. Вдохновение …

Эмоциональная неделя 133 Читать полностью »

НЕДЕЛЯ 131- ВЕСНА,БЕГ

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. УЧАСЬ УЧУСЬ 2. ПОСТУПИЛО ПРЕДЛОЖЕНИЕ ОТ КОТОРОГО НЕ ВОЗМОЖНО ОТКАЗАТЬСЯ 3.УСТАНОВКА НА ЭКЗАМЕН ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. МОЙ КОВРИК-МОИ ПРАВИЛА! ОТПАШИ БАЗУ, ПОТОМ ИДИ В СВОБОДНОЕ ПЛАВАНИЕ ______________________ 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. ОНА СТАЛА ОСОЗНАННЕЕ ______________________ 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. БЛАГОДАРЮ ВСЕХ КУРАТОРОВ, ВСЕХ …

НЕДЕЛЯ 131- ВЕСНА,БЕГ Читать полностью »

Неделя 130,планирую встретиться с Единомышленниками,купила билеты

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Хорошая погода 2. Практика Гонг медитации и Нидра в Академии Йоги 3. Купила билет на самолет туда и обратно ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Размышляю над статьей,стараюсь писать ее методом энегрии. ______________________ 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. Вдохновение в жизни! Гонг медитация прошла на ура ______________________ 04. …

Неделя 130,планирую встретиться с Единомышленниками,купила билеты Читать полностью »

Полугодовой отчет. Неделя 129. Йога в цифрах. Вкус Нидры

Добрый день,всем.Меня зовут Ольга Захарова,я студент группы Трана 22, учусь на 3 курсе. Это мой отчет в цифрах из КРЙО.Так же я прошла самостоятельно 1 Крия Марафона 108 дней и 108 с единомышленниками.1.5 года веду йогу в зале, практикую дома и веду свой Ютуб канал. Потихонечку подписчики присоединяются,а я думаю над эффективностью и наполняемостью контента.Рада …

Полугодовой отчет. Неделя 129. Йога в цифрах. Вкус Нидры Читать полностью »

Неделя 128 эмоции

Была до этого неделя, когда в мою группу в ВК по йоге стал сыпаться спам. Я стала стремительно чистить ее от “ненужных” людей и захватила нужных. В общем почистила так почистила. Некоторые так и не пришли ни разу на занятия, хотя состоят в группе. Некоторые ходили, а потом перестали, и я их тоже исключила, взяв …

Неделя 128 эмоции Читать полностью »

Неделя 127 весенне-вдохновляющая

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1.Взяла посильную карма работу, проверить нарезку по крия йоге в формате новой музыки, запустила крия марафон 2. Планирую весенний семинар,очень сильно планирую. 3. Выходные выпали на выходные ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Когда прочитаю всю Бхагавад Гиту в эфире, тогда может быть расскажу как мне йога помогает держаться на плаву …

Неделя 127 весенне-вдохновляющая Читать полностью »

121 неделя обучения

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Выходные на выходные выпали.2.Сделала личную практик 3.Сходила на лыжах 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Захотелось начать снова очищать организм. Завариваю семя льна и пью по утрам. Возобновила агнисара крию. 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. Приятно видеть единомышленниц с утра в прямом эфире, это меня вдохновляет. 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ …

121 неделя обучения Читать полностью »

Неделя 117

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Приближаются каникулы и мини отпуск 2. 2 Упз в субботу 3. Делаем проводку под новую кухнюю ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. На данный момент думаю,что йога в моей жизни не случайное явление ______________________ 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. Побывала на 2 упз и 2 сз ______________________ 04. …

Неделя 117 Читать полностью »

Неделя 116-Школа держит

чень хорошо, что есть прекрасные,разные люди, которые создают то облако, которое держит, несет в нужном направлении. Еще больше убеждаюсь как нужно подходить ко всем процессам,задачам и проблемам с позиции силы и 2 принципа. Не давать мозгу делать из себя жертву.

Сдача экзамена № 5

Экзамен онлайн по Аксиоматике и Йоги Визуализации это еще одно испытание за этот месяц. Но решила не откладывать и попытать счастье. Как полагается-забыла даже то, что казалось очевидным и простым. Учила и записывала видео до экзамена, присутствовала онлайн на экзамене единомышленников,слушала их, и казалось, что сложного отвечать на философские вопросы…Они так гладко отвечали, было приятно …

Сдача экзамена № 5 Читать полностью »

114 неделя- никакая

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Практика дыхания 2.Практика мантры 3. Новый материал ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Точка опоры внутри-это сила. Но еще и точка опоры снаружи как никогда нужна ______________________ 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. Аксиоматика, которую изучали, каждую секунду работает ______________________ 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. Облаку школы ______________________ 05. …

114 неделя- никакая Читать полностью »

111 неделя позитивов

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1.Проявляюсь через эфир,стараюсь делать это каждый день. 2. Прослушала экзамен у своих однокурсников Заказала новую кухню и начала ремонт 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Какие отличные курсы, раз от раза себе повторяю. Как раз йогу преподавания изучаю и преподаю одновременно. И делаю ошибки, что написаны в курсе и наблюдаю за этим. …

111 неделя позитивов Читать полностью »

 Всех приветствую, меня зовут Ольга Захарова.Отзыв о проекте наставничества. Курс1266.208.6.1

На первом курсе у меня была наставница Лариса Лакшми, которая меня вела целый год. Спасала меня и вдохновляла. Тактично направляла и обучала уму разуму. Спасибо ей. На втором курсе мы имели право уже выбрать себе наставника. И я выбрала Елену Лебедь,которая терпеливо уделяла столько времени и  внимания, сколько было нужно мне. Спасибо Елена.  А с …

 Всех приветствую, меня зовут Ольга Захарова.Отзыв о проекте наставничества. Курс1266.208.6.1 Читать полностью »

Неделя 109 в работе,учебе и детях и их делах

Здравствуйте! Меня зовут Ольга Захарова, а мой никнейм — Olga@Rita. Мои позитивы это 1.Бассейн 2.Записалась к психологу 3.Зарегестрировалась на семинар Много общения и решения всяческих задач, связанных с моими дети и другими детьми, и людьми.Они мне отсвечивают,что у меня не все так гладко как я себя убеждаю.Здесь есть над чем поразмыслить. Тем более,что аксиоматику прошли …

Неделя 109 в работе,учебе и детях и их делах Читать полностью »