01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА.
1. Крия от стресса 2. Прекрасная зимняя погода 3. Много учебы
______________________
02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ.
Начали изучать йогу преподавания,где прописано как нужно планировать свои занятия. Очень много рефлексии… необходимо будет записывать,просматривать занятия,чистить речь и многое другое. На афоризм ” Если можешь не преподавать йогу-не преподавай” возникли следующие размышления. Если при таком багаже знаний,полученные за эти 4 года, вы сможете сдерживать желание не поделиться ими, то в какой то момент вас может вытошнить или порвать…и от этого могут быть необратимые последствия, нарушится система микро и макрокосмоса, принципы йоги. Раньше я этот афоризм понимала буквально.” НЕ МОЖЕШЬ- НЕ ДЕЛАЙ” и все, такое эгоистичное желание-нежелание
______________________
03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ.
Настал момент азарта от прямых эфиров. Но это пройдет. Т.к.в голове все таки помощь живым существам без навязываний через соц сети. Люди сами могут выбирать- остаться с тобой или искать другого вдохновителя на йогу. Начала записывать шортсы по отстройке асан. Прохожу шаг к доп.занятию по преподаванию
______________________
04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА.
Благодарю и куратора и наставницу и отвалившуюся наставляемую.
______________________
05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ.
Я молодец. Не огорчаюсь и не вовлекаюсь в проблемы, а даю мозгу разгрузку и делаю Крию. Нашла время на этой неделе и сделала в эфире 2 упз
______________________
06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.*
Мантра, нидра, Крия
______________________
07. ТРУДНОСТИ В ОБУЧЕНИИ.*
нет
