23 Шакти Елизавета Шеметова

Друзья, я Елизавета Шеметова изучаю и продвигаю Открытую Йогу. Это страница моего блога.

YouTube:
Telegram:
E-mail:
Файл благодарности:

освободительная | ЭЧ_48_Шакти23

______________________ 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. радует наступление осени) и что скоро сезон гранатов и инжира!! и георгинов! 2. закрыла часть долгов по учебе 3. люблю ехать на работу к восьми утра – почему-то всегда отличное настроение в это время) хоть и почти всегда не высыпаюсь ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. тема работы со …

освободительная | ЭЧ_48_Шакти23 Читать полностью »

ЭЧ_47_Шакти23

______________________01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА.1. очень радует новый телефон! можно без проблем подключаться к сз и другим занятиям, прям один из камней с плеч упал))2. очень радует цена на овощи)) хорошо, когда сезон))3. с небольшой задержкой пришел ещё один подарок на день рождения)______________________02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ.недавно вновь поймала себя на ощущении, что жизнь моя как-то …

ЭЧ_47_Шакти23 Читать полностью »

деньрожденная | ЭЧ_46_Шакти23

______________________ 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. оказывается, на улице так много подсолнухов растет)) приятно на них смотреть: мне кажется это несколько необычным, что они вот так свободно зреют) 2. почти каждое утро прохожу мимо одного балкончика: он весь в петуниях, подсолнухах и даже помидорах)) 3. навстречу ехал мужчина на велосипеде с корзиной впереди, а в …

деньрожденная | ЭЧ_46_Шакти23 Читать полностью »

книжная | ЭЧ_45_Шакти23

______________________ 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. все лето радует теперь уже совсем близкий день рождения)) 2. ехала с пареньком в маршуртке, а он видимо что-то очень зажигательное в наушниках слушал – не смог удержаться от танца, но сдержанно – лишь кистями рук)) 3. на фоне моего открывшегося весной отшельничества вернулась моя любовь к чтению, которая …

книжная | ЭЧ_45_Шакти23 Читать полностью »

кофейная | ЭЧ_44_Шакти23

______________________01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА.1. купила новую сумку! прям такую женскую, знаете)) можно сказать, первую)) а то все какие-то шопперы, никакой серьезности))2. подстриглась! впервые за два года))3. за стрижкой ездила в соседний малюсенький городок – Шелехов – и такой он хорошенький)) такой зеленый, тихий, уютный; я маленькая здесь очень часто с мамой была – ноги помнят …

кофейная | ЭЧ_44_Шакти23 Читать полностью »

гармония, найдись!) | ЭЧ_43_Шакти 23

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА.1. ехала в такси, глядела в окошко, и вдруг оказалось, что мимо проезжал знакомый моего водителя – они прям на дороге и здоровались друг с другом)) даже парой слов перебросились – милая такая случайность)2. в 9 из 10 случаев, когда целый день льет дождь, мне удается быть на улице тогда, когда его …

гармония, найдись!) | ЭЧ_43_Шакти 23 Читать полностью »

свадебная | ЭЧ_42_Шакти23

______________________ 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. собираюсь на свою первую свадьбу! сразу свидетельницей)) очень волнительно! 2. постепенно борюсь со своим непозволением купить себе что-то) причем, действительное нужное – вот, например, поменяла бутылку для воды и прочее) 3. с утра на работе я должна включить музыку, но не всегда она сразу играет; минут через двадцать я …

свадебная | ЭЧ_42_Шакти23 Читать полностью »

умиротворенная | ЭЧ_40_Шакти23

______________________01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА.1. приятно получать отзывы на КРЙО от куратора  2. была в крутом магазине с кофе/чаем/шоколадом и т.п., купила там новый неизведанный какао (очень уж хотелось после дни, несмотря на жару) – хорош!)приятно осознавать, что есть возможность покупать что-то классное и действительно наслаждаться этим, ни о чем не тревожась и не жалея)3. лето …

умиротворенная | ЭЧ_40_Шакти23 Читать полностью »

спасибо МОЙУ | ЭЧ_39_Шакти23

______________________ 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. купила новые штаны!! всего за 250 рублей!! как же я без них мучалась! почему-то для меня было сложно найти новые светлые брюки)) 2. долечила зуб, аж два пульпита в одном месте) 3. материал по ЦНС хорошо укладывается ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. нынче случилось озарение, что мне очень …

спасибо МОЙУ | ЭЧ_39_Шакти23 Читать полностью »

свадебная | ЭЧ_38_Шакти23

______________________01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА.1. встреча с подругой  2. начиная с июня постоянно радует факт, что скоро день рождения))3. новое постельное бельё!______________________02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ.у подруги скоро свадьба, и я поняла, что совсем не размышляла детально о том, как я хочу, чтобы прошла моя) просто очень хочу и все)) а картинку даже и не представляла! …

свадебная | ЭЧ_38_Шакти23 Читать полностью »

ЭЧ_37_Шакти23

______________________01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА.1. на работе множество приятных людей, говорящих приятные слова и дающие порой новые озарения в жизни в ходе беседы)) их можно бесконечно благодарить 😀2. порадовала человеческая доброта: вдалеке бежал на автобус один парень, и какая-то случайная женщина на остановке заметила это и задержала нужный ему транспорт.. успел   это мило3. часто сижу дома …

ЭЧ_37_Шакти23 Читать полностью »

вливаюсь обратно)) | ЭЧ_36_Шакти23

______________________01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА.1. закончился карантин, за это время даже ходить отвыкла, а уж от такой шумной активной жизни тем более))2. приятно, что на работе по мне много кто скучал  3. почему-то все стали звать меня Лизонькой, и как они узнали, что мне именно эта форма нравится?))______________________02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ.карантин как мини ретрит – …

вливаюсь обратно)) | ЭЧ_36_Шакти23 Читать полностью »

ветряночная | ЭЧ_35_Шакти23

______________________01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА.1. заболела ветрянкой впервые за 22 года жизни) закрыли на карантин на 9 дней и за вычетом трех тяжелых дней это был один из лучших периодов в моей жизни 😀 рада, что перенесла легко и отдохнула морально за это время)2. вновь прознала удобство доставок еды до дома! на изоляции само то, ещё …

ветряночная | ЭЧ_35_Шакти23 Читать полностью »

ЭЧ_34_Шакти23

______________________ 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА.1. сходила на книжный фестиваль, но прикупила на нём украшение)) было приятно сходить развеяться2. завязалось новое приятное знакомство3. возобновила общение с ещё одним человеком______________________02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ.продолжаю размышлять насколько важны для меня посещение всяких кафе и фестивалей: с одной стороны в таких прогулках много радости жизни и удовольствия, а с …

ЭЧ_34_Шакти23 Читать полностью »

ЭЧ_33_Шакти23

______________________01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА.1. классический позитив: хорошая погода, цветущие деревья)2. из первого позитива вытекает второй: можно гулять гораздо чаще3. из второго третий: на выходных появилась полезная привычка – гулять после приема пищи и перед сном)______________________02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ.Продумывал принцип Карма Йоги: “ Работай без ожидания результата.” Проблемы не в “желании”, а в “ожидании”, оно …

ЭЧ_33_Шакти23 Читать полностью »

выходная | ЭЧ_32_Шакти23

______________________01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА.1. на этой неделе много выходных)) мы хоть и карма йогу только прошли, но это всё равно радует, к тому же выходные – время для другой работы: по дому, например))2. отсюда второй позитив: перемыла окна)3. насобирала одуванчиков______________________02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ.Проблемы не в “желании”, а в “ожидании”, оно – источник страдания. Память …

выходная | ЭЧ_32_Шакти23 Читать полностью »

bee happy | ЭЧ_31_Шакти23

______________________01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА.1. видеореклама на улице, которая заканчивается фразой “bee happy” 2. резко стало всё зеленеть, что не может не радовать 🙂 3. в семь утра в моё окно светит солнце и из-за этого на шторах очень красивый узор 🙂______________________02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ.в чём различие между судьбой и кармой?______________________03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ …

bee happy | ЭЧ_31_Шакти23 Читать полностью »

созерцательная | ЭЧ_30_Шакти23

______________________ 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. прогуливалась по району, присела на детской площадке покачаться на качелях и застала там прелестную картину, как проводила время одна совершенно чудная семья) родители и две дочки, в фэмили луках)) родители в черных спортивных костюмах и куртках, а девчонки в таких же розовых) и так мило дети баловались, а родители …

созерцательная | ЭЧ_30_Шакти23 Читать полностью »

нада йога | ЭЧ_29_Шакти23

______________________01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА.1. у нас в городе на улицах стоят отдельные ларьки с мороженым небольшие, и вот в один день стояла очень хорошая погода, и бабушка-продавщица так мило выглядывала из окошка)2. если приглядеться, то можно отыскать смайлики почти везде: особенно их любят автомобилисты) повесить на зеркало для заднего вида, или наклеить на крыло) а …

нада йога | ЭЧ_29_Шакти23 Читать полностью »

не дают грустить) | ЭЧ_28_Шакти23

______________________01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА.1. в прошлом отчёте упоминала пешеходный переход по пути на работу, на котором очень часто долго жду зеленый свет светофора; сегодня позитив тоже про него) свой зеленый свет ждал очень красивый эксурсионный трамвай, полный детишек) и они все махали руками, улыбались, показывали сердечки, а я им! это прям огромный позитив2. прогуливалась по …

не дают грустить) | ЭЧ_28_Шакти23 Читать полностью »

отзыв на полгода обучения | Шакти23

всем привет, меня зовут Лиза Вайю, я студентка первого курса МОЙУ, группа Шакти 23в марте над нами нависла необходимость сдать полугодовой зачет в виде отзыва на обучение, и вот оно свершилось)) в комментарии к заданию были даны возможные варианты тем, которые можно затронуть, которых я и буду придерживаться  очень здорово, что есть такой “план”, очень помог …

отзыв на полгода обучения | Шакти23 Читать полностью »

ЭЧ_27_Шакти23

______________________01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА.1. привычно одним утром, по пути на работу, подходила к пешеходному переходу, на котором всегда долго жду зелёный свет светофора, а там какой-то парень танцевал под музыку в наушниках, хихикнула)) сама иногда там так делаю))2. прогуливалась по набережной у дома, навстречу шла мама с двумя детьми: один в коляске, вторая своим ходом, …

ЭЧ_27_Шакти23 Читать полностью »

отзыв на экзамен

всем привет, меня зовут Лиза Вайю, я студентка группы Шакти 23, первый курс, и 17 марта 2024 года я сдала свой первый экзамен по йоге обучения – онлайн, в скайпе) у меня не было возможности сдать экзамен на выездном семинаре в феврале, и я уже внутренне настроилась на сдачу уже двух экзаменов весной, но вдруг …

отзыв на экзамен Читать полностью »

ЭЧ_26_Шакти23

______________________01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА.1. привыкла к тому, что наступает весна и даже радуюсь ей) это моё самое не любимое время года) но очень поменялось небо.. и воздух. одним словом – хорошо)2. на работе подарили экзотический фрукт) нэши – гибрид груши и яблока3. с потеплением можно снова носить множество юбок))______________________02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ.без физического присутствия …

ЭЧ_26_Шакти23 Читать полностью »

послеэкзаменационная | ЭЧ_25_Шакти23

______________________01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА.1. сдала экзамен2. увидела в магазине упаковку печенья в виде песочных колечек с арахисом: удивилась и хихикнула с того, что они могут быть такими маленькими! видела раньше только в формате пирожного)) ещё и вкусные) прям приятное чаепитие с друзьями вышло3. очень приятная погода, как после дождика.. очень очень приятно______________________02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И …

послеэкзаменационная | ЭЧ_25_Шакти23 Читать полностью »