______________________
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА.
1. заметно увеличился световой день и это дает очень много радости! в январе из-за этого всегда ощущение весны)
2. начала записывать видео с асанами
3. из-за морозов все деревья покрыты снегом — очень красиво, яблони так вообще на сакуры похожи по вечерам под светом фонарей)
______________________
02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ.
проходим афоризмы преподавания, и они наталкивают меня на воспоминания о своей практике в самом начале — первый год-полтора я занималась в основном только медитациями и хатхой редко, а сейчас наоборот — одна хатха и редко медитации; в первом случае мою жизнь можно описать как разнообразную на эмоции и нестабильную, но я тогда часто чувствовала себя счастливой; с превалированием же физической практики у меня появилась общая стабильность, уравновешенность, но пропала радость)) мой способ познания жизни — через крайности, однако)) я обязательно найду гарморнию, хехе
______________________
03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ.
смотрела интервью с Георгием — многое откликнулось: про ощущения от первых занятий йогой, про то, что побудило пойти учиться, про ощущение дома на семинаре, просто вау! георгий мой краш
______________________
04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА.
благодарю за то, что формат интервью живет)
______________________
05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ.
я молодец
______________________