__________________
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА.
1. на этой неделе я болела, и этому посвящен весь отчет)) первый позитив — на эту неделю как раз выпали первые серьезные морозы, но из-за больничного не пришлось никуда выходить 🙂
2. второй больничный позитив: обо мне позаботилась мама — привезла всякие лекарства, варенье и другие продукты — такое всегда приятно)
3. третий: начало месяца — один из самых напряженных периодов в моей работе и именно в него я заболела)) здорово, что коллеги и без меня в целом нормально справились)
__________________
02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ.
это конечно поразительно как связаны умонастроение и состояние физического тела, так называется психосоматика)) я уже в середине ноября достаточно сильно устала от работы + близилось это начало месяца — к нему нужно сделать много подгототовительной работы и не просрочить при этом дедлайны — я вроде нормально настроилась, половину работы нужной сделала, все было ок + настраивала себя, что декабрь совсем скоро и отдохну на январских, но организм походу не обмануть)) сначала расстраивались, что так вышло — вообще не по плану было болеть, но в итоге эти 4 дня отдыха пошли на пользу и декабрь я отлично отработала и на январские ушла почти даже не уставшей)
размышление к тому, что не всегда удается вывозить на морально-волевых какие-то вещи, тело все равно решает по-своему хотя казалось бы, воля должна быть превыше))
__________________
03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ.
не могу сказать, что было прям какое-то вдохновение, но позабавило, как болезнь (а я переболела бронхитом (впервые в жизни)) с подготовкой к экзамену по пранаяма йоге и анатомии дыхательной системы)) актуально как никогда)))
__________________
04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА.
благодарю маму с отчимом и коллег, что помогли на больничном)
__________________
05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ.
я молодец
__________________