| 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. |
| 1. Провели общую медитацию с нашими йогами 2. Муж прошел интервью в Гугл-файбер 3. Моя студентка обменялась ракетками с мужем — и он невероятно счастлив |
| ______________________ |
| 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. |
| Нужно ли постоянно поправлять человека? Это то, что все мы занимаемся и называем это заботой, что нам не без разницы. Но я слышала теорию, о том, что это больше контроль и манипуляция. Ведь если человек хочет измениться — только он сам на это способен? |
| ______________________ |
| 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. |
| Вдохновляют мелочи в жизни, если на них обращаешь внимание, например, классная погода, даже ощущение свежего воздуха — он такой вкусный. Но если умом где-то гуляшь, как обычно — то не замечаешь этого и тучи сгущаются. Так приятно побывать в безмыслии и в моменте |
| ______________________ |
| 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. |
| Благодарю своего мужа и друзей за то, что иногда отвозят сына в школу за меня ))) https://youtube.com/shorts/F7K3L59bz1M?feature=share ! |
| ______________________ |
| 05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ. |
| Хвалю себя за почти ежедневные практики по йоги! |
| ______________________ |
| 06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.* |
| Мантра, медитация, хатха, пранаяма |
| ______________________ |
