-На этой недели начала ходить в треноженный зал , поняла
какие у меня слабые мышцы
-Проходим очистительные практики , осваиваю технику Наули
-Стараюсь каждый день купаться в море , для меня это наслаждение,
расслабление . Можно заплыть подальше и побыть на едине с собой.
Не понимаю людей как можно жить возле моря и не пользоваться таким
наслаждением .
