| 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. |
| 1. Наш репетитор согласилась заниматься с сыном на сдачу теста — gifted 2. Сын выздоровел за 1 ночь 3. Муж закрасил машину и поменял все фильтры в ней |
| ______________________ |
| 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. |
| Ответственность vs Расслабление. Я очень ответственный человек в плане работы. Когда мне надо встать рано с утра, то я уже с вечера волнуюсь, могу случайно проснуться ночью, увидеть дождь — и начать беспокоиться, а будет ли с утра тренировка. С одной стороны — это хорошо, быть ответственным, с другой — это выматывает и нервная система расшатывается. Так вот и вопрос — где та грань, чтобы не быть безалаберным, но и не износить свою нервную систему? |
| ______________________ |
| 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. |
| Каждый раз, когда входишь в симпатику — начинаешь отслеживать это и оттдергивать себя. Даже заставоляешь ум отвлекаться на расслабление, когда начинает нести и тело уже начинает от этого страдать |
| ______________________ |
| 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. |
| Благодарю нашего репетитора — просто кладезь знаний про школы здешние |
| ______________________ |
| 05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ. |
| Занялась покупками на facebook marketplace https://youtube.com/shorts/LUa4AJxAXJw?feature=share ! |
| ______________________ |
| 06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.* |
| Мантра, медитация, хатха, пранаяма |
