21 Рита. Ксения Пачурова.

Друзья, меня зовут Ксюша Пачурова, мой псевдоним Ksusha Yogi. Я изучаю и продвигаю Открытую Йогу. Это страница моего блога.

YouTube: @ksushayogi
Telegram: ksuyogi
E-mail: yogasmir@gmail.com
Файл благодарности: ЗДЕСЬ
Facebook: https://www.facebook.com/yogiksu/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/ksusha-pachurova/

Мои Новые Материалы:

IMG Academy

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Классно прошло групповое занятие с девочками2. Пригласили потренировать девочку в самую знаменитую теннисную академию3. Очень много неожиданно оплатили за тренировку ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Размышляю над тем, как важно сделать свою часть и отпустить, не задумываясь над результатом. Изучая физиологию и нервную систему понимаю, что там точно такая […]

IMG Academy Читать далее »

Дофамин

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Сделала новую группу по теннису2. Какие у меня классные девочки в группе3. Встретились с друзьями на общую медитацию ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Размышляю над тем, как комментарии воспринимаются неправильно. Я помню, когда отвечала на одно сообщение, то несколько раз его перечитала, но когда мне написали ответ, то я

Дофамин Читать далее »

Fast Yoga

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Играли в теннис со старым другом2. Появилась новая студентка с именем почти как у моего мына 🙂3. В гостях побывали друзья, пришлось убираться, муж сказал — а можно их каждую неделю приглашать 🙂 ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Размышляю как все-таки относится к негативу, к несправедливости. Ведь если мы

Fast Yoga Читать далее »

Наставляемая

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Классно пообщались с наставляемой!2. Очень здорово с другом поиграли в теннис 3 часа3. Пригласили на выставочные матчи по теннису! ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Размышляю над тем, что необходимо относится нейтрально к негативу. Вот только возникает вопрос, если мы никак не относимся к негативу или нейтрально, это означает, что

Наставляемая Читать далее »

Биение сердца

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Обожаю своих клиентов — так приятно с ними работатать, иногда как и не работа2. Сходили на пляж, искупалась, даже в прохладной воде3. Муж убрался в доме ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Прочувствовала действия кофеина на свой организм. Когда мы проходили курс, я подумала, какая должна быть чувствительность, чтобы прочувствовать

Биение сердца Читать далее »

Благодарность каждого мига

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. На 1 день пришел холод, и я так обрадовалась, что у нас всегда тепло, как я рада!2. Прешел новый клиент из клуба, из которого я ушла3. Увидели новую красивейшую птичку ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Размышляю над тем, почему созданы болезни в этом мире и другие страдания. И действительно

Благодарность каждого мига Читать далее »

Ураган Милтон

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Прошел ураган, не было школы, можно было высыпаться2. Провела УПЗ!3. Сдала зачет, записала несколько видюшек! Новый шортс https://youtube.com/shorts/BqdaQmfjxwY?feature=share ! ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Вопрос: если я иногда чувствую, что что-то произошло без моего ведома со мной, это означает, что я не проконтроллировала это? Но ведь не возможно это

Ураган Милтон Читать далее »

С днем рождения!

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Как же здорово играть в теннис, потный, уставший и счастливый!2. Съездили с сыном в магазин, капались там часа 2, а он мне помогал 🙂 Такой лапусик3. Сходили навестили старого друга ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Мы с сыном сидели в парке. И рядом со мной села американская бабушка и

С днем рождения! Читать далее »

Похвалите и поблагодарите ваших кураторов, наставников и единомышленников

Благодарю всех единомышленников за то, что они есть! Начну с кураторов! Спасибо вам за то, что проводите занятия с нами, в не зависимости от праздников, выходных, вы всегда на месте и занятия всегда проходят. Очень легко отменять все на свете, но держать свое слово — это бриллианты в этой жизни. Наши занятия проходят всегда! Поэтому

Похвалите и поблагодарите ваших кураторов, наставников и единомышленников Читать далее »

Sky Diving

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Купила скейтборд для сына2. Прошел ураган, но практически не повлиял на нас3. Съездили на IFly, летали с сыном в большой трубе ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Размышляю насколько принятие ускоряет твой рост. Сегодня наблюдала теннисный матч разного уровня людей. Я думаю, мы все были в этой ситуации, когда соперник

Sky Diving Читать далее »

Открывайте себя миру

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Сделала очистительную практику2. Классное занятие по теннису, от которого преподавая даже заряжаешься!3. Классно время проводить со своими друзьями-такое ощущение, что это свобода во плоти ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Размышляю над тем, что у нас всегда баланс свободы и долга. Ведь наш долг — это не свобода. Вот, например,

Открывайте себя миру Читать далее »

Monkey

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Я купила себе ноутбок, но до этого 3 вернула обратно. Так счастлива, что этот не приходится возвращать!2. Тренировки по пиклболу продолжаются, я развиваюсь с ними3. Вчера была классная тренировка по теннису, уже была ночь, луна, мяч не видно, а мы продолжаем играть! ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Размышляю насколько

Monkey Читать далее »

Вязание :)

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Ура, закончила чтение мини лекций2. Привела сына на занятия вязанием — у него такая концентрация была!3. Классно сыграли в теннис ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Очень важный вопрос по поводу работы. Мы стараемся на работе выложиться по полной, и часто из людей выжимают все силы, особенно показатель — что

Вязание :) Читать далее »

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Сделала видюшку из старого видео https://www.youtube.com/shorts/4tmDJ33IcjI ! 2. Сдала третье КЗ!3. Купила 3 ноутбука, 2 из них вернула без проблем 🙂 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Размышляю о том, как жизнь и вселенная заставляет нас развиваться, если мы находимся в отличных условиях, как говорят — у Христа за пазухой. И

Читать далее »

Push your comfort zone

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Первый день школы!2. Записала видюшки, даже мужу понравилось https://youtube.com/shorts/f775zsArCro 3. Прошел шторм, и уже на следуюший день мы играли в теннис 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Мы проходили методы сознания, и там возник у кого-то вопрос о том, что мир кровавый и жестокий. Если смотреть на природу — то это

Push your comfort zone Читать далее »

https://www.youtube.com/@yogaksu

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Сын поехал в гости к другу2. Здорово поиграли в теннис даблз3. У мужа интервью в yahoo! ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Размышляю над методами сознания, которые мы проходим. Было указано то, что мы должны быть в социуме, должны взаимодействовать с ним. Но с другой стороны йог становится самодостаточным. Вот

https://www.youtube.com/@yogaksu Читать далее »

Обнимашки

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Купила новый ноутбук2. Заказала новые 2 теннисные ракетки3. Классно с сыном покатались на велоспедах часа 4 ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Размышляю над тем, что люди получают то, что заслуживают. Я замечаю это по себе. Но что стало интересно, что я это увидела в других людях. Меня это поразило,

Обнимашки Читать далее »

Пратьяхара

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Освободилось 1 место, и я записала сына на Ветеринарное занятие2. Классно поиграли в теннис, вижу, что уровень наших игроков очень растет, значит даже если мы и проиграли, то тоже буду лучше3. СЛомался кондиционер, и нам его починили на следующий день ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Размышляю над тем, как

Пратьяхара Читать далее »

СДАННОЕ КЗ!

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Я сдала КЗ!2. Пробежала с сыном 1 милю3. Сделала видео https://youtu.be/qFm2UMy1RAE?si=mIH-opAT1IqPB-Wm ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Размышляю над тем, сколько у йогов друзей в обычном мире. Ведь если человек меняется, то от него отвариваются основная масса людей :), которые мыслят среднестатистически. Вот и вопрос, насколько нужно и уместно поддердивать

СДАННОЕ КЗ! Читать далее »

Обсуждать или нет?

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Сходили на детскую йогу с сыном2. Друзья пригласили вместе отпраздновать день рождение3. Продала 2 своих ракетки ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Размышляю над темой, которую сейчас проходим — что необходимо говорить, даже если вас не слушают. Стало так интересно. Ведь когда тебя не слушают, например, как у меня дети

Обсуждать или нет? Читать далее »

Карма в одну сторону?

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. У сына было день рождение!2. Съездили в парк аттракционов3. Заказали класнный веганский торт с велосипедом ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Размышляю над принципом кармы. Если мы все едины, то причиняя вред, мы причиняем его сами себе. Но если мы получаем удовольствие, то другие его не получают? Странно, что это

Карма в одну сторону? Читать далее »

УРА, 1 Контрольное занятие!

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Сходили в Аквапарк2. Мой студент подарила сыну подарок за то, что он прочитал 10 книг3. Сходили в библиотеку на создание поделок из картона — сын не хотел уходить оттуда все 2 часа ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Размышляю, а можно ли достичь огромного успеха без ментора? Ведь нас карма

УРА, 1 Контрольное занятие! Читать далее »

Готовка для детей

______________________ 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Сын сходил на курс Готовки!2. Классно,что сын не ходит в лагерь — больше времени вместе проводим3. Подписались на программу чтения — прочитать 10 книг и получишь новую книгу ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Размышляю над тем, как правильно выбрать путь своего развития, ведь столько возможностей, но не хочется

Готовка для детей Читать далее »

Знак или преддверие?

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Класно сходили на батуты с сыном, я тоже прыгала!2. Очень здорово поиграли в теннис с новой женщиной из Калифорнии, где я раньше жила!3. Не могу нарадоваться своему новому удобному теннисному рюкзаку, все помещается и держит форму ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Размышляю над тем, как вопринимать знаки в своей

Знак или преддверие? Читать далее »

Зачем животный мир?

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Моему клиенту навязывали нового тренера по теннису, но он им сказал, что у него уже есть один отличный. Вау, как приятно иметь результаты своей работы в таком виде!!!2. Классную одежду купила для работы3. Классно сходили в гости и сыграли в новую математическую игру. ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Размышляю

Зачем животный мир? Читать далее »

Радоваться или сочувствовать?

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Сделали классную тренировку по теннису2. Каникулы — я высыпаюсь3. Классно сходили в бассеин ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Размышляю над тем, как относится к поступкам близких, от которых они сами страдают? Вроде мы все это проходим по йоге,и я это рассказываю. но такое ощущение, что это не доходит. Те

Радоваться или сочувствовать? Читать далее »

Радость опыта

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Перепутала недели, и повезло, что клиент написал, что опаздывает на занятие, так я узнала, что оно есть. Перенесла занятие на 10 минут, и успела собраться и доехать. Как же повезло!2. Записала очередное видео! https://youtu.be/vWyaH_RDnrc3. Последняя учебная неделя в школе! ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Размышляю над точками опоры в

Радость опыта Читать далее »

Работать или не работать?

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Купила классный теннисный рюкзак, столько комплиментов уже2. Классные клиентки, отменили занятие по теннису, но все равно оплатили его. Вот бывают же люди!3. Ходили к сыну в школу на Научный проект, какие все классные! 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Размышляю над тем, а может ли человек жить, не работая? Ведь в

Работать или не работать? Читать далее »

Как это работает?

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Сын сдал 2 годовых экзамена2. Много новых вещей в доме, очень рада!3. Рада, что есть друг, которому я позвонила и узнала все про визу 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Размышляю над тем, что сейчас компании делают вещи хуже, чем они были раньше. Это сделано ради общества потребления, мы это заметили

Как это работает? Читать далее »

Funny Tennis

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1.Наконец-то смогла найти время походить по магазинам. До этого когда работала в клубе — на это не было времени, а сейчас есть!2. Сходили в новый музей науки — как классно было побывать в планетарии!3. Купила новую ракетку, очень довольна ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Размышляю над тем, что в человеческой

Funny Tennis Читать далее »

Позвольте мужчинам быть мужчиной

______________________ 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Ура, купила себе новые ракетки!2. Прохожу мягкое очищение3. Много времени на этой неделе ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Размышляю над вопросом равности прав мужчин и женщин. И это здорово, что мы стараемся никого ни в чем не ущемлять. Но например, вопрос физической силы остается открытым. Мужчины анатомически сильнее

Позвольте мужчинам быть мужчиной Читать далее »

Мелочи с родными

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1.У нас сломалась стиральная машинка, и нам привезли новую классную!2. Мой друг подарил мне много теннисных мячей3. В субботу ходили на день безопасности — посидели в полицейской машине и тд ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. После разговора с несколько представителями разных стран у меня возникло ощущение, что все наши разногласия

Мелочи с родными Читать далее »

Хотите новых идей и прогресса?

______________________ 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Записываю видюшки на ютуб2. Получаю удовольствие от игры в теннис по 3 часа за тренировку — гарантия хорошего самочувствия3. Очень рада своей клиентке! ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Размышляю над устройством общества — ведь текущий образ жизни ведет к деградации человека — отсутствие достаточного движения и хронический стресс

Хотите новых идей и прогресса? Читать далее »

Как вырастить ребенка счатливым

______________________ 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Играли в теннис с друзьями больше 3 часов2. Подруга несколько раз отвозила детей в школу и забирала — у меня было свободное время3. Классно семьей покатались на велосипедах по парку, увидели классных птичек, а также полеты больших управляемых самолетов, где требуется лицензия ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Мне

Как вырастить ребенка счатливым Читать далее »

Интересно, а что дальше?

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Моя студентка оказалась в теннисной команде, и она там играет номером 12. Играла в теннис с другом на серьезном уровне — ощущения в теле потрясающие3. В школе сына — выходной, я высплюсь ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Размышляю над тем, как преодолевать неудачи. ЧТо-то, что вам дает негодование. Ведь

Интересно, а что дальше? Читать далее »

Как мой наставник сильно изменил мою жизнь.

В нашем университете есть практика назначения наставника, а также со старших курсов у вас появляется наставляемый. У меня была работа в теннисном клубе, и я работала в нем больше 4 лет. При общении с наставником я рассказывала про свою жизнь, какие-то детали, которые меня волновали. Я рассказала про свою работу, про отношения и про проблемы,

Как мой наставник сильно изменил мою жизнь. Читать далее »

А есть ли счастье во всезнании?

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Я сдала экзамен!2. Появилось больше свободного времени3. У сына каникулы, я и высыпаюсь! ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Размышляю над тем, что разве знание о том, что где-то есть несчатье не делает нас несчастливы. Если все едино, то разве мы не начинает ощущать, что где-то есть страдание? Разве можно

А есть ли счастье во всезнании? Читать далее »

Подготовка к экзамену полным ходом

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Была рада подарить подарок подруге подарок на 8 марта2. Сын почти прошел курс русского языка, ему очень нравилось3. Классно поиграли в теннис с другом, играли аж до ночи, что мяч не видели — никто не хотел уходить ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Постоянно думаю о том, что наши все

Подготовка к экзамену полным ходом Читать далее »

Страх или освоение нового?

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Классно позанимались йогой с подругой2. Пересадили сукулент в новый горшочек3. Подарила подруге подарок на 8 марта ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Когда стоит уходить с работы? Ведь если есть хорошая работа, платят ни много ни мало, ни плохо ни хорошо на ней, то страшно уходить в никуда. Ведь было

Страх или освоение нового? Читать далее »

Зачем старые желания?

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Классно провели время с друзьями2. Холод ушел — наступает идеальная погода3. Классно поиграла в теннис с другом и болл машиной ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Размышляю над тем, почему желания приходят с опозданием. Ведь если придут желяния через месяц\год\10 лет, то это уже неактуально и их больше не хочется.

Зачем старые желания? Читать далее »

Воля непоколебима

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Очень нравится работать со своей коллегой, осособенно общаясь на русском языке2. Рада, что сестра сейчас в России3. Я выложила видео по йоге! ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Размышляю над тем, что если мы становимя лучше, то начинаем эти требования предъявлять к окружающим. Например, мы говорим правду, речь становится красивее,

Воля непоколебима Читать далее »

Спорт и снова спорт!

______________________ 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Купила классную теннисную юбочку2. Очень рада, что сын ходит на русский язык к потрясающей преподовательнице.3. Рада, что сын ходит на футбол, чем больше мы проходим анатомию, тем больше понимаю необходимость в движении детей, понимаю, почему в США так сильно много и важно ходить на разные спортивные кружки ______________________ 02.

Спорт и снова спорт! Читать далее »