| 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. |
| 1. Первый день школы! 2. Записала видюшки, даже мужу понравилось https://youtube.com/shorts/f775zsArCro |
| 3. Прошел шторм, и уже на следуюший день мы играли в теннис |
| 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. |
| Мы проходили методы сознания, и там возник у кого-то вопрос о том, что мир кровавый и жестокий. Если смотреть на природу – то это так и есть. Сразу возникает вопрос – а почему человек должен быть гуманным, если в природе заложена такая жестокость и в мире животных да и у человечества на раннем этапе развития тоже. Это даже наблюдать жутко, но если ты являешься частью природы – то это норма поведения. |
| ______________________ |
| 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. |
| Ощущения толкания границ комфортной зоны. Мне необходимо было найти клей корт, и для этого пришлось позвонить/написать не особо знакомым людям, но я понимала, что это единственный путь для роста, и просто пока мозг начинал придумывать оправдания не звонить, то самое лучшее, что я сделала – набрала номер и начала звонить, чтобы не отступать. Это классный метод, который минимизирует стресс. Чем больше о нем думать, тем больше чудовищ рождает разум! |
| ______________________ |
| 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. |
| Благодарю магазин Walmart за то, что он стал бесплатно предоставлять возможность забрать продукты ранее заказанные без необходимости часами ходить по прилавкам. Это просто невероятное счастье и колосальная экономия времени и сил! |
| ______________________ |
| 05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ. |
| У мужа заболела спина – каждый день делала массаж с помощью massage gun |
| ______________________ |
| 06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.* |
| Мантра, наули, бандхи, медитация |
