______________________ |
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. |
1. Сходила к психологу. 2. Сходила в кино. 3. Была в гостях у тети и бабушки. 4. Сходила к врачу. 5. Приехала из командировки. |
______________________ |
02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. |
Вывод этой недели: “Можно видеть много позитивов в своей жизни, однако проблемы и объективную реальность также видеть не менее важно, для того, чтобы была возможность изменить эту ситуацию и как-то повлиять на неё. Важно быть честной с самой сабой. |
______________________ |
03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. |
Пришла на прием к детскому психологу, полагая, что психолог нужен моему ребенку. Оказалось, что психолог нужен мне. Я поняла, и увидела проблемы, которые в силу психологических защит старалась не замечать и пришло четкое осознание, что решать их нужно и я предприняла уже соответствующие действия. |
______________________ |
04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. |
Благодарю своего наставника и психолога – Светлану Владимировну. |
______________________ |
05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ. |
Я молодец, стараюсь работать над своей жизнью и её качеством во многих сферах жизни, пытаюсь балансировать. |
______________________ |
06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.* |
Крия Йога вечером , Наули и разминка утром. |
______________________ |