134 неделя — продолжение Випассаны
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. Випассана прододжается. Каждый день утром и вечером по часу для очищения ума от загрязнений. Но, мы же с Таней йоги, поэтому нужно внедрить этот процесс в йогу и обьяснить его работу.И так, прохождение вниманием по телу приводит к расслаблению мышц, что приводит к расслаблению нервных цепочек (цепочек нейросетей) в головном мозге. […]
134 неделя — продолжение Випассаны Читать далее »

