| 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. |
| Приехали в Вардане (Сочи). Походили в футболке один день и переоделись в шапки и куртки. Всё же климат Сочи зимой такой, что с собой на прогулку нужно брать и шапку и плавки, ибо не знаешь что будет через час))) Записал очередные асаны. Выкладываю их в ютуб, ВК и в сторис в Телеграм. С Таней дорвались до сериала Екатерина (года два как не смотрели вообще ничего, изредка, а тут в доме большой Телевизор) В общем, я думаю еще немного посмотрим и закончим с этим) |
| ______________________ |
| 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. |
| Вот оно, начал внедрять этот афоризм в жизнь: Если можешь помогать живым существам прямо сейчас – помогай прямо сейчас. Не жди, пока достигнешь просветления. Помогай в том объеме, в котором можешь, и теми знаниями, которыми обладаешь. Но не будь навязчив в своей помощи. Если будешь учить людей и помогать им – тебя будут учить сам Абсолют и Высшие Учителя Облака Школы. Ты помогаешь – тебе помогают. Ты ждешь – вся Вселенная ждет. |
| ______________________ |
| 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. |
| Вдохновение — это йога, моя жена, мои близкие, мои друзья, моя жизнь, мои планы. |
| ______________________ |
| 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. |
| Моя благодарность Вадиму Валерьевичу, моим кураторам, наставнику. Я росту благодаря вам всем! |
| ______________________ |
| 05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ. |
| Хочу похвалить себя. Я практикую пранаяму и Хатха йогу каждый день. |
| ______________________ |
| 06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.* |
| Каждый день хатха или крия, пранаяма и мантра йога в течение часа. |
