| 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. |
| И так. 108 неделя обучения. Мои выводы по учёбе. 1. Учеба полностью изменила мой взгляд на мир, на людей, на отношение к проблемам. Знания позволяют более осознанно подходить к вопросам, к жизненным ситуациям, который не всегда воспринимаются положительно. 2. Чувствую, как развитие разума за счет обучения и практик йоги, влияет на моё отношение к работе. Кстати, предложил на работе вести йогу онлайн для бухгалтерии. И получил положительный отклик. Можно перечислять множество достоинств обучения, потому что я учусь не для галочки ,а для постижения себя, своей сути. Я учусь быть свободным! |
| ______________________ |
| 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. |
| Ответ на вопрос по Йоге Визуализации с использование ИИ. Благодаря ИИ можно структурировать ответ и представить его в виде заголовков для доклада, а сам ответ превратить в маленький доклад: Сопряжение визуализации с реальным миром Йога Визуализации — это мощнейший ментальный инструмент, позволяющий влиять на реальную жизнь через воображение и волеизъявление. Визуализация создает в уме точные копии объектов и явлений, которые воспринимаются Высшим Я, и эти образы реально влияют на окружающую Вселенную через закон подобного в подобном. Однако важным моментом является сопряжение воображаемого образа с уже существующей реальностью. Внешний мир — это «вагоны», а визуализация — «паровоз», и между ними должна быть надежная сцепка, иначе визуализации останутся мечтами без практического воплощения. Чтобы визуализация сработала, нужно не просто представлять желаемое, но также активно проявлять это в реальности — совершать действия, помогать людям, строить реальные отношения, участвовать в жизни общества. Если прямых возможностей нет, рекомендуются ритуалы или символические действия. Без такого сопряжения визуализация превращается в бесплодную фантазию и не приносит результатов. Таким образом, успех йоги Визуализации зависит от умения создавать внутренние образы и одновременно реализовывать их через реальные поступки, обеспечивая тем самым прочную связь внутреннего и внешнего миров. Отношение к реальности Йога утверждает, что истинную природу мира мы не знаем, потому что он покрыт пеленой Майи — иллюзии. Наши органы чувств дают нам лишь копии внешнего мира в разуме (буддхи), которые могут быть искажены предыдущим опытом и кармой. Следовательно, реальность, которую мы воспринимаем, — относительна, и нельзя быть уверенным в ее абсолютной истинности. Это означает, что наш мир — не ровно положительный или отрицательный, не просто радость или страдание, а нечто неопределенное. Йога предлагает отказаться от жестких ожиданий по отношению к миру и воспринимать происходящее как отражение собственных действий и мыслей. Наш мир — зеркало, отражающее наши внутренние импульсы с некоторым запозданием. Поэтому негатив встречается там, где его послали, а позитив — где его заслужили. Высшее знание йоги говорит, что реальность — это взаимодействие внутреннего и внешнего миров по закону подобия: воздействуя на внутренний мир через сознание и волю, мы меняем внешний мир и наоборот. Относительность восприятия реальности йога объясняет через понятие наблюдателя — Высшего Я, которое стояло вне иллюзии и может осознавать эту двойственность мира. Поэтому вопрос о реальности становится менее важным, чем вопрос о том, как мы можем с ней работать, используя внутренние ресурсы и визуализацию. Устройство «зеркало Вселенной» «Зеркало Вселенной» — метафора, использованная в йоге для описания того, как внешний мир отражает внутренние состояния человека. Внешняя реальность воспринимается как отражение всех наших мыслей, эмоций, действий и ожиданий с некоторой задержкой. Подобно зеркалу, мир сначала не реагирует на наши мимики, но со временем начинает отражать те эмоции, которые мы часто проявляем: если мы улыбаемся — мир улыбается нам в ответ, если строим гримасы — получаем отражающий ответ. Эта задержка делает наш опыт непредсказуемым и смешанным, но при этом управляемым нашими внутренними состояниями. Мир — это зеркало, в котором мы увидим не что иное, как результат собственных волеизъявлений и кармы. Знание этого факта — основа работы с визуализацией, потому что меняя свои внутренние образы и посылы, мы можем влиять на «отражение» во внешнем мире. Кроме того, внутренний и внешний миры соединены, и для практики важно осознавать эту двойственность: воздействуя на внутренний мир (через визуализацию, волю, сознание), мы меняем отражение во внешнем зеркале. А внешние изменения влияют на внутренний мир, создавая закон замкнутой системы и взаимного влияния. Логичность закона кармы Закон кармы в йоге рассматривается как логичный принцип причины и следствия в развитии внутреннего и внешнего миров. Все, что вы делаете — ваши мысли, слова, поступки — создает последствия, которые возвращаются к вам через окружающий мир. Если вы сеете добро и позитив, вселенная возвращает вам положительный отклик, если наносите вред — ждите негативного ответа. Если действия нейтральные — мир останется нейтральным для вас. Йога подтверждает, что карма — не мгновенное воздаяние, а процесс с задержкой: иногда последствия проявляются долго спустя, в текущей жизни или даже в будущих воплощениях. Мы не всегда помним все причины, поэтому воспринимаем проявления как судьбу или случайность, хотя на самом деле это результат взаимодействия многочисленных причин. Закон кармы логичен и объективен с точки зрения йоги, так как позволяет предсказывать тенденции, анализировать внутренние тяги и внешние обстоятельства. Осознание этого закона дает возможность сознательно влиять на свою карму, меняя внутренние намерения и волеизъявления, тем самым создавая лучшие обстоятельства в будущем. Также закон кармы отражает принцип свободы: каждый волен творить свою личную вселенную и влиять на свою судьбу через осознанность и практику, что придает смысл работе с визуализацией и внутренним развитием. |
| ______________________ |
| 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. |
| И так, вдохновение: Это радость быть, радость знать, что твои близкие здоровы, родители живи, дети подростаюсь, йога переоткрывается, учителя про нас не забывают, кураторы и преподаватели просто «золотые люди», Абсолют помогает. |
