01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА.1. Новое кафе с приятной музыкой и вкусяшками. 2. Настраиваем питание – интересные открытия в рецептах без сахара и без белой муки. 3. Праздник у кришнаитов – люблю их, интересно снова вспомнить ранее когда то пройденное.______________________02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ.Много разговариваем с Антоном про личных богов, безличностного Брахмана, адвайту и различные направления. В разные моменты жизни хочется разного. Он мне объясняет с уровня сознания я с уровня энергии. Как же много всего раскрывается, как здорово – все о чем говорим мне открывается по новому без сопротивления и борьбы. Как будто прописные истины познаю совсем по новому. Хоть и говорится что религию и йогу не совмещать, но мне иногда нужен личный Девата. Вечный поиск, даже если есть знания все равно хочется создать высшего и запредельного. Нравится как обьясняется в лекциях Зубова – чтобы появился бог нужно, чтобы уже был человек. Все таки знания и истина для меня выше всего.______________________03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ.Вдохновляет пранаяма совместно с мантра йогой. Наконец то сделали радужную крию -прям мое!!!Вот это то время которое нужно чтобы погрузиться в себя и в медитацию. Еще понравилось делать хатха-йогу с Еленой Турией с объяснением доскональным каждой асаны, а затем в этот же день с Милой более сильный вариант.______________________04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА.Хочу поблагодарить Елену Турию и Милу за гармоничные практики хатха йоги, которую я все таки не могу полюбить настолько насколько люблю крия-йогу, но постепенно привыкаю
Надеюсь к 4 курсу быть в нее влюбленной
______________________05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ.Я молодец. Создали новую группу по йоге в ВК. Практикуем и изучаем со всех сторон. Взяла по 3 асаны которые делаю каждый день.______________________06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.*Каждый день хатха, медитация, пранаяма и мантра йога в течение 2-2,5 часов.Иногда добавляем крию,______________________07. ТРУДНОСТИ В ОБУЧЕНИИ.*Нет