| 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. |
| 1. Выяснила в ситуации, что трудно выражать свои желания в отношениях и что обязательно нужно практиковать практику проговоров раз в неделю. После практики откровенных разговоров все становится предельно честно и понятно. 2. Прошла опыт переездов (аж двух) в партнерстве и это подсветило разные стороны характера и взаимодействие в разных жизненных ситуациях. Здорово проживать вместе опыт и наблюдать за своими реакциями и затыками. 3. С удовольствием познаю карма-йогу и глубину познания понятий о высшем Я и разуме 4. Придумали хомячковый антиретрит Антиблагость — снимаем важность, ржем и накидываем идеи….Хомячки и суслики рулят |
| ______________________ |
| 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. |
| Продумывала принцип Карма Йоги: “ Работай без ожидания результата.” И поняла что в основном так действую только когда мне что то доставляет удовольствие. Всегда есть ожидания чего либо, например похвалы, особенно если для меня это трудозатратно и это не моя сильная сторона, например все что касается быта, типа уборки, приготовления пищи, ухода за кем либо. И только когда плету ловцы снов и раздариваю их — это прям удовольствие и проявление принципа. И когда делюсь знаниями с близким окружением. И когда занимаюсь йогой и родные Души рядышком практикуют, смотря на меня. |
| ______________________ |
| 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. |
| Вдохновение в жизни! Медитации по утрам по часу — настрой на весь день!Даже не замечаю как пролетает время. Наконец то возвращаю свой режим дня — ранние подъемы. Пока в 6, а комфортнее еще раньше.Понимаю что надо менять — спать на твердом, тогда легче соблюдать режим. Высокая и мягкая кровать окунает в наслаждение. |
| ______________________ |
| 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. |
| Хочу поблагодарить всех кто причастен к созданию МОЙУ!!И карма работу — за вдохновение и удовольствие ее делать, и Артура Авалона за все знания которые он открыл.Благодарю партнера за возможность видеть себя со стороны, за сильное сознание, за принятие, умение быть откровенным и за чистоту помыслов и за эксперименты во всем! |
| ______________________ |
| 05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ. |
| Я молодец. Соблюдаю режим. Взяла аскезу на месяц с питанием и отказ от сладкого, мучного и молочного. За постоянство в практиках, За преодоление своих страхов. За ведение дневника. За умение противопоставлять жадности щедрость — положительной кармой нейтрализовать отрицательную. |
| ______________________ |
| 06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.* |
| Каждый день хатха, крия, пранаяма и мантра йога в течение 1-1,5 часов. И добавила на закате — море, йога и цигун. |
| ______________________ |
| 07. ТРУДНОСТИ В ОБУЧЕНИИ.* |
| Нет ни желания, ни энергии что то записывать в ю-тюб. Вот совсем.. Наблюдаю пока |
