Йога в эмоциях Йога есть в моем каждом дне! В физической практике, в общении с людьми, в моем каждом выборе, в тишине внутри) 3 ПОЗИТИВА 1. Праздники продолжались, на выходных была в Родном городе! Потом приехала обратно в Москву, радостно и то, что снова пришли рабочие будни) 2. Пою) Это всегда так классно, обожаю петь.

ТРИ ПОЗИТИВА 1- изучение материала дз. 2- личная практика хатха и мантра йоги. 3- общение с людьми. 

Продолжаем проходить Йога Сутры Патанджали… Как же хорошо, что мы изучаем этот трактат уже подготовленными, практикующими, сейчас он очень хорошо понимается и укладывается, по сравнению с тем, когда я пробовала его изучать 5 лет назад) Сейчас я могу воспользоваться этими знаниями в практическом виде Сейчас я чувствую, как через практику достаю из себя энергию, а