Часть ретрита от 20240102 – Пранаяма йога для преподавателей и студентов Международного Открытого Йога Университета в г. Санкт-Петербург. В практике есть взаимодействие с партнером. Если у вас партнера нет – визуализируйте его, прочувствуйте, как бы если бы он был. За вашей спиной – вся Вселенная! Доверьтесь её, доверьтесь Абсолюту. Ведущая – преподаватель Открытой Йоги | …
Мягкая практика Хатха-йоги + Пранаяма для начинающих. Лина Королева. Мягкая гармоничная практика Хатха-йоги для начинающих + работа с дыханием. Подходит для начинающих. Практику проводит преподаватель Открытой Йоги Лина Королева, г. Сосновый Бор. Будьте счастливы, друзья!
«Я сижу и успокоил свой разум. Мое дыхание спокойно и мысли приходят и уходят, как облака на небе. Я понимаю, что все временное приносит боль, если не видишь за временным постоянного. Я устал от черноты и несправедливости мира и я не цепляюсь за него больше. Ни за его блага, ни за посулы. Пусть этот мир …
Йога – это о жизни, это сама жизнь! Научившись быть добрым и логичным на коврике, достигнув гармонии и баланса вы перенесёте это и в обычную жизнь.
Йога – древняя, очень добрая система самопознания, открывающая человеку новые горизонты в познании себя и взаимодействии со Вселенной. Видов йоги столько, сколько проявлений человека. Зачем же так много видов йоги, и какова конечная цель практики йоги? Об этом я рассказываю в своём видео.
Мягкая практика Хатха-йоги с элементами Пранаяма-йоги (дыхательные упражнения) для начинающих. Преподаватель Школы Открытой Йоги Лина Королева, г. Сосновый Бор, Лен.область.
Поначалу смотришь на гору, и она кажется неприступной. Боишься, мнёшься, но начинаешь двигаться – ведь есть цель! Двигаешься потому что знаешь, зачем ты это делаешь. Step by step, шаг за шагом. Иногда останавливаешься отдохнуть, порой силы оставляют и ты просто лежишь в направлении мечты. Сомневаешься, а может оно и не надо? Вспоминаешь ответ на вопрос …
Поездка на семинар была прекрасна, дорога весьма легка, соседи благостны. Я общалась обо всём на свете со всеми подряд, чувствовала себя в своей среде и на своём месте. Всё прошло очень хорошо, хоть кое-кого рядом мне очень не хватало, но не в моих силах на это повлиять. Сдачей своего КЗ я не очень довольна, истинная …
Моё стихотворение “Доброму наставнику”, написанное на первом курсе обучения в Международном Открытом Йога Университете. Я верю в свет, что душу обнимает, Когда порой теряюсь на пути, Когда в тумане грани мира тают, И кажется, что силы нет идти. Я верю в свет! И тихо, шаг за шагом, В рутине дней, в безмолвии ночей Сквозь толщу …
Наставник – проводник Облака Школы Открытой Йоги Читать полностью »
Моя сердечная благодарность Кураторам группы Видья-4 – Анастасии Андрейченко, Юлии Поляковой! Прекрасные йогини-богини вели, светили как маяки на пути все эти первые четыре года учёбы ❤️ вы моя благая карма! Моя благодарность нашему главному популяризатору йоги – Вадиму Валерьевичу Запорожцеву! И, конечно, от всей души благодарю Милу Касумову, добрую светлую учительницу йоги, которая вдохновляет меня …
