Имя автора: Ольга Лим. 17 Бхава

Мы с моей группой завершили изучение фундаментального курса по чакрам. Я уже четвёртый год учусь в магистратуре Международного Открытого Йога Университета.  Целых шесть месяцев мы погружались в тантрический текст 🐍Шат Чакра Нирупана🐍. Благодарю наших кураторов, Юлю и Сашу, за глубокий и внимательный разбор трактата. Это было настоящее путешествие — с множеством осознаний, открытий и переоткрытий.

Комплекс упражнений для разминки шеи и головы. Садимся в удобное положение с ровной спиной, плечи опускаем вниз. Все движения делаем плавно и мягко.

Тексты Открытой Йоги, методическое пособие.

Сборник статей о йоге от студентов и выпусников Международного Открытого Йога Университета

Йога — это наука о самопознании.

Открытая йога — сообщество единомышленников, которые изучают йогу!

Марафон 108 ОЙ с @rezeda108 @SlavaRejik @Joy.108 @olgalimyoga Присоединяйтесь к марафону 108 видео Открытой Йоги @OpenYoga108 Если вы участвуете, а я вас не указала, напишите мне, пожалуйста, https://openyogaom.com/17-bhava-olga-lim/

Обзор книг, которые издает Международный Открытый Йога Университет.

День первый марафона 108ОЙ Ой- Открытая йога. 108 видео о Йоге, об Открытой Йоге и об Обучении в Международном Открытом Йога Университете.

Отзыв от Ольга Лим об обучении в Международном Открытом Йога Университете