02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ.Размышляла над Аксиоматикой : Он проявился и остался единым или проявился многими и остался Единый ! очень похоже на женщин она может родить много деток и при этом остаться единой ! вот такая аналогия пришла . 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ.Вдохновиляют новые знания ! И вшиваем их в свою
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. Наконец-то появилось время закрыть все хвосты по учёбе) … До экзамена меньше месяца, учусь, тема Аксиоматики безумно интересна)Чтобы лучше изучить Аксиоматику, я читаю ее в своем ютуб канале.Очень радуюсь за свою жену Таню, которая на 4-ом курсе и начала преподавать йогу. Жду не дождусь, когда сам сдам КЗ и смогу преподавать
107 неделя | Время учёбы) Читать далее »
Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай Трана 2022 Бердск. Это Эмоциональная часть Карма Раджа Йога Отчёта. Неделя номер 159. Сделать банер МОИ ТРИ ПОЗИТИВА МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯМедитация на пожелание счастья всем живым существам идя по улице с открытыми глазами. Интересный опыт. Постоянный стресс приучил меня постоянно ждать какую то очередную волну отрицательной кармы.
Неделя номер 159. Эмоциональная часть Крама Раджа Йога Отчёта Читать далее »
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. — школьные каникулы— встретились с подругой— заказали пиццу ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. нет ничего более страшного, чем уныние. надо стараться сохранять радость в душе ______________________ 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. по йоге ничего не успела, надеюсь потом наверстать ______________________ 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. друзьям за поддержку
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. Костя предложил заниматься вместе йогой три раза в неделю. В ответ предложила два раза вместо трех, чтобы он привык к систематичной нагрузке. С его перерывами три раз будет много для начала, боюсь сольется тогда)) налаживаем совместную практику, прикольно) думала не дождусь ахахахМеня попросили создать комплексы (короткую практику для занятия между клиентами
сил больше нет, даже в резервах Читать далее »
Друзья! Международный Открытый Йога Университет приглашает всех преподавателей, студентов и вольных слушателей из Новосибирска и окрестностей на совместную практику йоги!Присоединяйтесь к нам, чтобы укрепить тело, успокоить ум и окунуться в атмосферу гармонии и осознанности. На практике вы сможете:Углубить практику. Почувствовать поддержку единомышленников. Получить заряд бодрости и вдохновения. Отдохнуть от суеты и погрузиться в себя. Когда:19
Приглашаем 19 октября 2025 г. на практику йоги в Новосибирске! Читать далее »
― Какой ты противный. Что ж я, заболеть чтоль не могу, как все люди?― А ты хочешь заболеть?― А ты вот не хочешь…― Нет.― Да все этого хотят! Лежишь себе…― Слушай, летим ко мне! Я лягу в постель, а ты меня спросишь, как я себя чувствую. А я скажу: «Я самый больной в мире человек,
Привычка страдать. Читать далее »
Проходим » Строение мышечного волокна » -мне трудно дается , помню если учишься значит тяжело , если легко значит не учишься . Узнаешь как устроена мышца , нужно все время увеличивать разнообразную физ. нагрузку, преодолевать лень , чтобы развивать свои мозги -которые напрямую зависят то физухи . -Осень природа прекрасна , в своем одеянье —
54 неделя обучения Читать далее »
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Заболела, но быстро восстановилась. Замедление.2. Неожиданно приехал старший сын. Было очень пртятно наблюдать, как завтракали «бритики». 3. Стройка началась. Это еще один шаг в сторону внуков. 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Как видеть во второй половинке Абсолюта? Как научиться видеть только светлое и чистое? Как не пропускать через призму быта
Неделя 107. Штормит, но я «на плаву» Читать далее »
Одним из первых проявлений человека в мире, одним из ранних способов взаимодействия со Вселенной, является звук — первый крик, гуление, которые со временем трансформируются в слова и речь. Но есть одно важное звено между звуком и словом, которое оказывает огромное влияние на наше развитие — это жест или символ! Ежедневно мы видим и используем тысячи
ЙОГА-СТАТЬЯ: Каждый жест имеет значение Читать далее »
емае, опять надо писать какой-то отзыв)) вот уже полгода пролетело — долгожданный третий курс; как и в обычном ВУЗе, так и тут — именно на третьем курсе начинается самое интересное)) первые два года были очень размеренные и спокойные, от этого порой становилось скучновато и волей-неволей взгляды падали на всякие другие школы и направления, но, к
полугодовой отзыв Читать далее »
______________________ 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. купила прокладки для душевого шланга — наконец-то ничего не протекает!! 2. продолжаю пробовать себя в сладкой выпечке — на этой неделе были печенье и кексы — ни того, ни того немного не получилось и не совсем ясно, почему, но радости доставляет не мало) 3. на работе для меня купили
Неделя 107 | Шакти23 Читать далее »
Когда кажется, что жизнь стала неуправляемой, Йога даёт нам инструменты и рекомендации, возвращая бразды правления жизнью в наши руки. Тогда и поиски виновного в наших страданиях становятся бессмысленными. Мы становимся ответственными, самостоятельными, деятельными, жизнерадостными, способными с позиции силы совершенствовать себя и окружающий мир! When it seems that life is getting out of control, yoga gives
ЙОГА ЦИТАТА : Наша жизнь в наших руках! Читать далее »
______________________ 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. Начало нового учебного года. Мы делаем кухню своими руками и я получаю радость от вложенных усилий и энергии.Чудесная осень поражает меня своей красотой. ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Для меня удивительно ,что процесс ремонта кухни приносит мне радость, я вижу весь процесс,участвую в нем и мне становится ясно и
Ремонт как процесс радости Читать далее »
В первую очередь, если у вас нет партнёра, но вы хотите иметь семью и детей, то желательно искать его в кругу единомышленников — людей, разделяющих ваши взгляды и стремления. Совместно будет гораздо легче планировать зачатие и рождение, а в дальнейшем и воспитание ребёнка. С точки зрения Йоги, идеальна ситуация, в которой будущие родители готовятся к рождению
ЙОГА ЦИТАТА : Что говорит Йога о вопросах поиска партнёра и создания семьи? Читать далее »
Прошло четыре года обучения в школе йоги, и этот путь оказался полон испытаний, открытий и внутреннего роста. Когда я только поступила, мне казалось, что препятствия поджидают на каждом шагу. Постоянно приходилось преодолевать сомнения, страхи и ощущение, что я чего-то не понимаю. Но именно в этом процессе и заключалась магия обучения — каждый новый этап раскрывался
Размышления о четырех годах обучения в школе йоги Читать далее »
На эту чудную мысль я наткнулась, когда решила, что нужно выполнить домашнее задание. Заключалось оно в том, что необходимо было записать видео с разбором нескольких асан. Так как у меня есть бэкграунд с преподавании, то думала, что вопросов не возникнет. Ан нет. Видимо, а своей сфере я все же отношу себя к чему-то типа специалиста.
Синдром йога-самозванца Читать далее »
00:04Введение •Елена Рудакова, преподаватель открытой йоги, начинает занятие кафедры анатомии и физиологии йоги. •Тема занятия: биомеханика и анатомия йоги. 00:54Обзор прошлого занятия •Обсуждение общего центра тяжести и его различий в зависимости от телосложения. •Объяснение площади опоры и сил, действующих на тело: сила тяжести, сила реакции опоры, сила трения, сила инерции. •Различие между внешними и внутренними
4. Таз: кости, связки, движения | Кафедра анатомии и биомеханики Читать далее »
Предложила сыну попрактиковать, а он не отказался. И мы замечательно совместно провели время и получили массу позитива. В такие моменты понимаешь, как важно это совместное общение. Оно сближает так, как ничто другое. Мы перестали быть просто мамой и сыном, а на время превратились в единомышленников. Наши дети могут преподносить нам свежие идеи, заставляют взглянуть на
Практика с детьми Читать далее »
Когда приходят новые знания, особенно интересные и полезные, ощущаешь восторг и вдохновение. Каждый раз приоткрывается что-то новое и понимаешь, что идти по этому пути открытий очень интересно. Самое ценное, что многое можно использовать в своей повседневной жизни, меняя себя и свою жизнь в лучшую сторону.
Знания йоги вдохновляют Читать далее »
Позитивы Размышление Мы зеркало друг друга. То что раздражает в другом то есть во мне и я это не принимаю и даже не вижу и пытаюсь исправить другого а нужно развернуться к себе.Смотрю на это. Осознаю. Какая же классная тема дхьяна йога. Глубина самопознания вдохновляет и наполняет восторгом и бхавой! Вдохновение В медитациях глубоко очень.
158 неделя — общительно теплая Читать далее »
МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Сейчас проходим мышечную систему. И конечно это очень интересно. Всё новое. Я ловлю себя на мысли, проходя очередную тему по анатомии или физиологии, как так получается, что я вообще про себя ничего не знаю. Не знаю как устроен мозг, как устроена нервная система, как работает пищеварение. Теперь вот про мышцы изучаем.
Расслабление это навык. Читать далее »
Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай Трана 2022 Бердск. Это Эмоциональна Часть Карма Раджа Йога Отчёта. Неделя номер 158 МОИ ТРИ ПОЗИТИВА1. Ездил на пару дней на дачу выспался2. Медитация методом Энергии3. Медитация на кончик носа МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯГоризонтальные связи человек-человек ушли в телефон. Каждую неделю надо тянуть «прямые ветки связи» это публикации
Неделя номер 158. Эмоциональна Часть Карма Раджа Йога Отчёта. Читать далее »
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. К нам приехали единомышленники)У нас дожди, дожди, дожди)К нам на 5 дней приехал просветленный маленький Илюша гуру Махараджи (8 месяцев), и мы черпаем от него Абсолют апполовником )))В субботу было заседание квантового клуба на котором мы выяснили, что все вокруг нас мерцает с периодичностью 10 в восьмой степени в секунду (таково
106 неделя, дожди) Читать далее »
Это счастье,что я еще учусь и держусь за облако школы
Неделя 160 эмоции Читать далее »
______________________ 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Созвонилась с новым наставником. 2. Записала видео с асанами. 3. Увиделась с подругой ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Иногда необходимо отстаивать свои границы. ______________________ 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. Миллины лекции ______________________ 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. Хочу поблагодарить свою семью и всех йогов и йогинь,
53 неделя обучения Гаятри 24 Читать далее »
-Готовлюсь к экзамену , прописала половина билетов , развиваю память . Сложно , если сложно -значит учусь . -На этой недели начали проходить Хатха -йогу , записываем видео , с подробным описанием асан . -У дочке сегодня был концерт , танцевали » Калинку» , остальные участники концерта были Китайские артисты . Интересно смотреть на другую
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. — отметили день рождения— сходила на танцы с дочкой— удалось поспать ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. надо меньше думать о будущем и больше быть в настоящем ______________________ 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. стараюсь понемногу закрывать свои долги ______________________ 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. спасибо всем друзьям ______________________ 05.
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1 к айпаду пришел пэнсил, теперь я ваще упакована ахаха 2 съездила в ИВ РАН на занятие по тханкописи к Николаю Николаевичу, пообещала встретиться еще минимум раз до нового года 3 пообщалась со своей новой наставницей ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Если я, не работая как другие люди, не успеваю
начинаю уставать Читать далее »
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Провели целый день с мужем вдвоем, ходили по магазинам, обедали в кафе. Много смеялись! 2. Прогулки на велосипеде в лесу. Какие краски! 3. Невестка вышла на работу. У меня теперь есть собака. 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Я меняюсь. И чувствую это. Остантся все меньше и меньше вещей, которые меня
Неделя 105 . Спокойная Читать далее »
Друзья, приветствую вас. Меня зовут Сусанна из группы Шакти23. Мои позитивы : 1. У меня теперь есть наставляемая, прекрасная первокурсница. Уже созванивались. Если я смогу помочь хоть бы и советом, то я буду очень рада. 2. Продолжаю ходить пешком на работу и с работы. Немного даже похудела. Возрадовалась, но тут же получила жёсткий комент на
106 неделя обучения. Шакти 23. Читать далее »
Всем привет. Меня зовут Лена Самая. Я студентка Международного открытого йога-университета и преподаватель открытой йоги в городе Псков. Также я являюсь журналистом для нашего открытого йога-журнала. И сегодня в нашей виртуальной студии с нами Василий Вичара. Василий, здравствуйте. — Добрый вечер. — Василий, доброго времени суток. Расскажите пару слов по себе. — Интересный вопрос. Мне- йоге имеется ввиду, да? Что вообще, или как? — Что
ЙОГА-ИНТЕРВЬЮ: Йога и смысл жизни. Интервью с Василием Вичара Читать далее »
Наше высшее Я, в не времени и пространства, неуязвимо, через проявления, в нашем мире, делают пробы и ошибки, приобретают опыт.А ведь есть и в нашем мире такое, прежде, чем сесть за штурвал самолета, летчики тренируются в симуляторах, где можно набрать опыт и не навредить себе, технике и окружающим.Даже в обычных играх, не похожих на нашу
Симуляция внутри симуляции Читать далее »
Для борьбы со страданием и болью, йога рекомендует придерживаться следующих принципов:Первый принцип — мы должны всеми силами стараться не причинять вред ни одному живому существу без крайней на то необходимости. Если возможности не причинять вред нет, то мы должны поступать так, как велит наш долг.Второй принцип — мы не должны растрачивать силы и время понапрасну,
ЙОГА ЦИТАТА : Душа болит, а йога поможет! Читать далее »
Мы не должны тратить свою энергию и направлять свое сознание на все то, что не ведет нас к достижению личных целей. Во время практики йоги необходимо создать благоприятные условия для практики и сконцентрироваться, внутренне не отвлекаться от практики. Выполняя физические практики, надо найти грань, где себе позволить и не напрягаться, где себя заставить и приложить
ЙОГА ЦИТАТА : Брахмачарья — эффективность Читать далее »
7. ТРУДНОСТИ В ОБУЧЕНИИ.* Время, силы.
Год учебы пролетел незаметно Читать далее »
Позитивы Размышления Снова дух путешественника зовет. Шило в попе называется. А вот приходится его тормозить. Переезды забирают много праны – только настроишь все на новом месте, а инстинкт перемещения уже зовет куда то. И я поняла – нужно просто находить новые локации там же где живем. Знакомиться с новыми людьми. Создавать новые проекты. И если
Это уже третий год обучения. Для меня он был самым серьезным. Аж устала от этой серьезности и заземленности. Анатомия и хатха йога. Перед сдачей КЗ и экзаменом. Занималась упорно. Физуха напряг и силовые это мое самое нелюбимое всю жизнь. А тут пришлось собрать волю в кулак и изучать то что неинтересно. И постепенно неинтересное стало
Отзыв на полугодовое обучение Читать далее »
Занималась восстанавливающей йогой с инструктором. Тема на сз о мышцах. Я студентка 2 курса МОЙУ Трудно собирать себя в кучку,но надо. Где-то из лекций ВВЗ уловила фразу,общий смысл,что йога -это знание для высших каст,поэтому так сложно и трудно.»и некому руку подать»,как говорил великий классик М.Ю.Лермонтов. Почему-то мне кажется,что я из высших каст:),но это не точно.
Долги пране не товарищ Читать далее »
Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай Трана 2022 Бердск. Это Эмоциональная Часть Карма Раджа Йога Отчёта. Неделя номер 157 МОИ ТРИ ПОЗИТИВА1. Выпал первый снег. Утром на улице красиво и свежо2. Выспался на даче3. Чередование метода микрокосмоса и макрокосмоса. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯВ личной практике надо вовремя переключаться с метода микрокосмоса на метод макрокосмоса.
Неделя номер 157. Эмоциональная Часть Карма Раджа Йога Отчёта Читать далее »
