Меня тут спросили про йогу
Сижу в сауне, никого не трогаю, скрестив ноги в сидхасане. Заходит мужик, увидел меня и говорит, о, йога — это хорошо, но вот скажите, а сколько нужно йогой заниматься, чтобы убрать живот?Я попытался донести, что йога — это система самопознания, убрать живот не цель йоги, но может быть побочным эффектом от занятий, а сроки зависят
Меня тут спросили про йогу Читать далее »











