Подходит к концу первый учебный год..

Не верится, что так быстро закончился первый учебный год в МОЙУ. Я и единомышленники моей группы заходим во 2-ой курс. Год — не так много, но и не мало. Изменилось ли что-то за этот год? Практика йоги стала глубже. Голова чище. Работоспособность выше. Уверенности больше. Счастья тоже! И отдельный для меня самый важный пункт —

Подходит к концу первый учебный год.. Читать далее »

Море, француз и йога.

1. Посетила концер француза Рене Де Ла Гранде. 2. Закрыли сезон моря на Черном море. Один денек загар на зиму. 3. Здоровье улучшается. Анатомия и йога. Зачем же нам знать какие процессы происходят внутри нас? Зачем на столько глубоко раскапывать наше состояние. На самом деле мы узнаем небольшую часть в МОЙУ об анатомии, только верхушки,

Море, француз и йога. Читать далее »

52 неделя

______________________ 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. — взяла выходной на работе— убралась дома— сходили семьей прогуляться ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Очень быстро летит время, не успеваешь даже оглянуться)) ______________________ 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. Радуюсь, что без йоги становится как-то неуютно, хочется позаниматься. ______________________ 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. Мужу за заботу

52 неделя Читать далее »

До сих пор в это не верю!

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. У меня было день рождение, классно отпраздновали с семьей2. Нас на работе пригласили отпраздновать дни рождения, я познакомилась с новой русской девочкой, которая будет у нас работать, мы болтали, даже поесть не успели 🙂3. Сын попал в старшую группу по футболу как самый маленький, а играл лучше всех, к нам

До сих пор в это не верю! Читать далее »

Кармамудра. Сексуальные практики в традиции Шести йог Наропы. Лекция 5 из цикла «Тибетские йоги».

Расшифровка видео Поиск по видео0:02[музыка]0:24друзья Приветствую вас это лекция посвящена0:30йоге карма-мудры это юга которая использует методы контроля за0:37сексуальной энергией и трансформируют эту энергию для достижения духовных0:43целей я Ирина Городецкая преподаватель открытой юге аспирант международного0:49открытого юга университета и я читаю лекции по тибетским йогам вся информация0:58обо мне на моем сайте йога дефис Energy спб.ру и все1:04информация

Кармамудра. Сексуальные практики в традиции Шести йог Наропы. Лекция 5 из цикла «Тибетские йоги». Читать далее »

Вдохновение от природы! В эти выходные с удовольствием побывала в Пушкинских горах. Правда, к концу дня жутко устала и ноги несли меня сами😆(прошли 17 км), но природа и поэтические места вдохновляют 💥, несмотря на знакомые пейзажи, непогоду и плохое самочувствие. Аскетизм внутри, Бхава -снаружи!

Вдохновение от природы! В эти выходные с удовольствием побывала в Пушкинских горах. Правда, к концу дня жутко устала и ноги несли меня сами😆(прошли 17 км), но природа и поэтические места вдохновляют 💥, несмотря на знакомые пейзажи, непогоду и плохое самочувствие. Аскетизм внутри, Бхава -снаружи! Читать далее »

Йога и страх. Всеми силами не допускать чрезмерного страха внутри себя. Стремиться Не распространять страх наружу себя, так как он этим усиливается. За чрезмерным страхом идет звериное животное насилие.

Йога и страх. Всеми силами не допускать чрезмерного страха внутри себя. Стремиться Не распространять страх наружу себя, так как он этим усиливается. За чрезмерным страхом идет звериное животное насилие. Мера нужна во всем, в страхе тоже. Если вы пугаете кого то, он будет пугать вас, это будет по нарастающей. Если вас боятся, то будут искать

Йога и страх. Всеми силами не допускать чрезмерного страха внутри себя. Стремиться Не распространять страх наружу себя, так как он этим усиливается. За чрезмерным страхом идет звериное животное насилие. Читать далее »

Анатомия человека 52 неделя

Люблю рисовать. По мимо купленных картин, где нужно раскрашивать по номерам,у меня есть еще толстенный атлас-раскраска по анатомии человека.Очень увлекательная штука, а главное в удовольствие. Теперь словечки как латеральный, проксимальный и медиальный не пугают больше.А кости,мышцы и связки прощупываю на себе. Труднее их запомнить,но не все сразу. Осваиваю Сиршасану и Наули с точки зрения устройства

Анатомия человека 52 неделя Читать далее »

Бхакти — это влюбленность ко всему?

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Сходили к друзьям в гости — классно провели время2. Радует, что есть классные люди, да еще с хорошим чувством юмора — сразу становится легко и приятно3. Провели субботу как lazy day, давно такого не помню ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Проходим курс влюбленности и бхакти йоги сейчас — и

Бхакти — это влюбленность ко всему? Читать далее »

51 неделя — уютно-нежная

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Кореиз волшебный. Тихо, уютно, спокойно! Виды на море и Ай-Петри восхитительны. Канатка и кабинки очень необычны — прям рассмешило. СПА процедуры в отеле просто высший класс! 2. Мудрость моего любимого. Готова слушать и идти за ним. Как же здорово что я доросла до его любящей доброты.3. День рождения с любимыми

51 неделя — уютно-нежная Читать далее »

Питание и практика йоги с точки зрения физиологии человека. часть 1.

часть 1. Микро и макронутриенты. Белки, Жиры и углеводы. Сколько и когда есть. и зачем?

Питание и практика йоги с точки зрения физиологии человека. часть 1. Читать далее »

Мечтайте — мечты исполняются!

Я помню тот момент, когда пожелала то, что имею сейчас. Я помню тот момент, когда я ехала в автобусе и предствляла тепло и пальмы вокруг. Я помню, когда мой учитель математики в школе гордилась мной и хвалила меня, что у меня есть цель, именно тогда я решила, что нужно поставить цель. Целью стал переезд в

Мечтайте — мечты исполняются! Читать далее »

Устройство человека с позиции йоги. Аксиоматика Тантры.

Расшифровка видео0:00друзья Всем привет Я Юля шивакари Добро пожаловать на канал наши сайты йога0:06тантра-йога.com йогутряда.ру наши дружественные проекты айтем0:12university.comes.com там есть бесплатный интернет Yoga курсы и платная подготовка преподавателей йоги на русском и0:19английском языке Добро пожаловать Пожалуйста не забудьте подписаться на все наши ресурсы и сегодня мы в чудесный0:27находимся локации просто замечательные прекрасные на лоне

Устройство человека с позиции йоги. Аксиоматика Тантры. Читать далее »

155 неделя. Медитации

Йога в эмоциях Есть личная практика на неделе, и это радует! После рабочего дня, возвращаюсь в учебу и практику, словно ныряю в тихую и прекрасную гавань. 3 ПОЗИТИВА 1. Продолжаем изучать медитации по дз) Читаю трактат по медитации. И, конечно же, медитирую)) 2. Поем с подругой, ходим на вокал, пишу песни))) 3. Теплая осень! Температура

155 неделя. Медитации Читать далее »

Неделя 51

______________________ 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Почти год обучения прошел2. Закрыла много рабочих задач3. Радуюсь всему в жизни ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Очень быстро бежит время, так что не стоит бояться каких-то длинных сроков — обучения или еще чего. Очень быстро все пройдет) ______________________ 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. Занимаюсь понемногу,

Неделя 51 Читать далее »

Неделя 51- преподавательская

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Преподаю йогу и распространяю знания.2. Личная практика глубокая и полная 3. Получаю удовольствие от изучения анатомии 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Еще чуть чуть и мы второй курс. Пора просить наставника другого…А мне очень нравиться мой наставник.И даже не знаю,что делать. Классно,если бы их было два! Но еще помедитирую на

Неделя 51- преподавательская Читать далее »

Цунгцванг

Цугцванг-Положение в шашках и шахматах, в котором любой ход игрока ведёт к ухудшению его позиции. И лучшее что можно сделать это не делать ничего. Очень интересное понятие. В нашей жизни тоже так бывает. Но мы не всегда остаемся в положении не делания имено с целью хода. А чаще начинаем метаться и думать, что выхода всего

Цунгцванг Читать далее »

50 неделя — в служении

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. В первый раз участвую в служении. Антон на випассане, а я в служении. Классный опыт. 2. Люди, знакомства, светлые и добрые. Игорь Будников, его жена Наталья, вся команда участвующая в деятельности ретритного центра, волонтеры вдохновляют. Волшебное место, невероятно красиво. Верю что и в нашем МОЙУ есть что то подобное. 3.

50 неделя — в служении Читать далее »

Благодарю всех учителей!

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Закупилась несколькими парами кроссовок на будущее, очень довольна2. Купили очень классные ракетки для мужа3. Сын созванивается с одноклассником и играет с ним вместе ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Если наше Я — могущественное и абсолютно свободное, а наши проявления — это только лишь проявления, значит наши проявления не все

Благодарю всех учителей! Читать далее »