Мы неразрывно связаны с внешним миром, с космосом, мы являемся его частью. Движение самого близкого к Земле небесного тела оказывает огромное влияние на все живое и на тело человека также. Энергия, циркулирующая в нашем теле, подвергается цикличному влиянию. Влияние Луны то усиливает эманации нашей базовой энергии (Кундалини), то затрудняет. Ведь все наши структуры – это энергия, которая то устремляется вверх вслед за Луной, активизируется, то приходит в равновесие, то нисходит до границы, необходимой лишь для поддержания жизнедеятельности. Система йоги, как все восточные учения и практики, призывают действовать в гармонии с природой, а не наперекор природным циклам. Если не учитывать эти циклы, занятия йогой тоже принесут пользу, но поскольку мы часто будем расходовать энергию впустую, на преодоление внешних циклов, то эффекты придут, но гораздо позднее. Занятия же с учетом лунного цикла, без сомнения, научат не тормозить естественные процессы, а наоборот способствовать им.
