Друзья всем привет! Меня зовут Сергей Скай Трана 2022 Бердск. Это Эмоциональная Часть Карма Раджа Йога Отчёта. Неделя номер 118. Быстро проходят праздники МОИ ТРИ ПОЗИТИВА МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯВсё хорошо в меру. Даже праздники. Зато я выспался. Спал несколько дней подряд МОЁ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮГаятри мантра МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛАБлагодарю своего куратора, […]
Неделя номер 118. Быстро проходят праздники Читать далее »
Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай Трана 2022. Это эмоциональная часть Карма Раджа Йога Отчёта. Неделя номер 117. Заканчивается 2025 год. Время летит быстро. Пересматривал недавно класное видео, какой я молодец что записал видео! Внезапно заметил что ему уже 2 года)) МОИ ТРИ ПОЗИТИВАТёплая зима, даже можно пранаяму делать на улицеРабота на работеЙога МОИ
Неделя номер 117. Заканчивается 2024 год Читать далее »
Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай Трана 2022 Бердск. Это Эмоциональная Часть Карма Раджа Йога Отчёта. Неделя номер 116. Быстро летит время МОИ ТРИ ПОЗИТИВА1. Зима, морозно, свежо, светло, красиво2. Работа на работе3. Общение с людьми МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯОтдых после экзаменаФизическая активность — это палочка выручалочка МОЁ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮВертикальные трансляции
Неделя номер 116. Быстро летит время Читать далее »
Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай Трана 2022 Бердск. Это эмоциональная часть Карма Раджа Йога Отчёта. Неделя номер 115. Готовлюсь к экзамену номер четыре «Крия, Мантра, Пранаяма йога». МОИ ТРИ ПОЗИТИВА МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯЗнания приходят порциями. Помогая другому ты помогаешь себе МОЁ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮКрия, Мантра, Пранаяма йога МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И
Неделя номер 115. Готовлюсь к экзамену номер четыре Читать далее »
Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай Трана 2022 Бердск. Это эмоциональная часть Карма Раджа Йога Отчёта. Неделя номер 114. Готовлюсь к празднику экзамена! МОИ ТРИ ПОЗИТИВА МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯПоложительная карма от открытости в йоге перевешивает тенденции негативной кармы Вспомнил, когда я первый раз начал серьёзно сомневаться в словах другого человека. Это было в
Неделя номер 114 Читать далее »
Доузья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай Трана 2022 Бердск, сегодня 8 декабря 2024 года, и я сдаю третий экзамен. Экзамен называется «Крия мантра и пранаяма йога». Вопрос номер один о том, что и как предлагается делать в Крия йоге для достижения самопознания. VK Видео Яндекс Диск https://disk.yandex.ru/i/r_1hHjVbLDaRxg Дзен Расшифровка видео 0:00студент группы тна 22
Экзамен номер четыре, крия мантра пранаяма йога Читать далее »
Я, Сергей Скай Трана 2022 Бердск, преподаватель открытой йоги, хочу поделиться своими впечатлениями о сдаче четвёртого экзамена в Международном Открытом Йога Университете. Экзамен прошёл 8 декабря 2024 года и был посвящён крия, мантра, панама йоге. Я сдал экзамен онлайн, отвечая на вопросы трёх комиссий. Билеты выбирались случайным образом, и мне попались номера 8, 9 и
20241208 отзыв на экзамен номер четыре кри, мантра, пранаяма йога Читать далее »
Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай Трана 2022. Это эмоциональная часть Карма Раджа Йога Отчёта. Неделя номер 112. Гармония — всё хорошо в меру МОИ ТРИ ПОЗИТИВА1. Зима, свежо, светло, морозно, красиво2. Работа на работе3. Крия йога МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯГармония — всё хорошо в меру, в нужном месте и нужное времяНа этой неделе
Неделя номер 113 Читать далее »
Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай Трана 2022. Это Эмоциональная часть Карма Раджа Йога Отчёта. Неделя номер 112. Ахимса, логика, гармония МОИ ТРИ ПОХИТИВА1. Зима, морозно, свежо, светло2. Лечу зубы3. Готовлюсь к экзамену МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯАхимса, не причинение вреда. Логика и здравый смысл. Вера, сомнения, Гармония, Какое нибудь Платёжное средство. Мы не можем
Неделя номер 112. Ахимса, логика, гармония Читать далее »
Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай Трана 2022 Бердск. Это эмоциональная часть Карма Раджа Йога Отчёта, Неделя номер 111. Люди меняются, мир меняется МОИ ТРИ ПОЗИТИВА МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯКарма йога — Делаешь от себя всё зависищае, а потом без ожиданий отпускаешь ситуацию.Откат это хорошо, потому что потом практика шагает вперёд МОЁ ВДОХНОВЕНИЕ В
Неделя номер 111 Эмоциональная часть Карма Раджа Йога Отчёта Читать далее »
https://www.perplexity.ai промт — Перескажи текст. Выдели основные мысли. Сделай выводы. Предложи варианты заголовков. Предложи варианты промтов для картинки иллюстрации. Задай 10 контрольных вопросов к тексту Answer Основные мысли текста: Выводы: Варианты заголовков: Варианты промтов для картинки иллюстрации: Контрольные вопросы к тексту: промт — сделай обзорную статью на текст на 2000 символов https://dzen.ru/a/ZzCaFBRy6FO5rckP?share_to=link Вквидео Яндекс Диск
Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай Трана 2022 Бердск. Это эмоциональная часть Карма Раджа Йога Отчёта, Неделя номер 110. Началась зима. Минус 6 градусов. Холоднее мне не надо. Собираюсь на семинар. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА1 Начало Зимы. Морозно. 2 Собираюсь на семинар 3. Записался к стоматологу. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯДо того как я пришёл в
Неделя номер 110. Началась зима Читать далее »
Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай Трана 2022 Бердск. Это Эмоциональная часть Карма Раджа Йога Отчёта. Неделя номер 109. Готовлюсь к экзаменам МОИ ТРИ ПОЗИТИВА1. Осень, на улице тихо, прохладно2. Записался к стоматологу3. Йога МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮИИ очень сильно повышает скорость реакции. Занимаюсь физической активностью или утром, когда все
Неделя номер 109. Как всё успеть Читать далее »
друзья, всем привет! меня зовут Сергей Скай трана 2022. это эмоциональная часть корма Раджа юга отсчёта. неделя номер 108. как уже 108 недель? Когда успели? мои три позитива.один. красивая, тёплая, тихая осень2. работа на работе три. мы начали проходить йогу преподавания. мои размышления и открытияРетрансляция это отличный способ получать порцию знания и тут же отправлять
Осваиваю голосовой ввод и телефон.Неделя номер 108 Читать далее »
Друзья, всем привет. Меня зовут Сергей Скай Трана 2022. Я преподаватель Открытой йоги. Это эмоциональная часть Крама Раджа Йога Отчёта. Неделя номер 107. Осенью на улице тишина МОИ ТРИ ПОЗИТИВА1. Осень, тишина, прохлада2. Работа на работе3. Общение с людьми МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОКРЫТИЯ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮЧувство не определённости. Очень часто появляется это чувство и
Неделя номер 107. Осенью на улице тишина Читать далее »
Youtube https://www.youtube.com/watch?v=YqLoAdHa0tY ВК видео https://vk.com/video209568005_456239539 Дзен dzen.ru/video/watch/6706a840d526d47b714ac7ae Яндекс Диск https://disk.yandex.ru/i/HRijUw0BDc_8_w https://www.perplexity.ai Собирал пост из разных ответов ИИ на запросы — 1 Сделай обзор на текст для поста в соц сети на 2000 символов. Выдели основные идеи. Сделай выводы из текста. Предложи несколько вариантов заголовка поста. 2 Сделай призыв к действию. 3 Сделай призыв к занятию
Крия йога — базовые виды йоги #3 Читать далее »
Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай Трана 2022. Это эмоциональная часть КРЙО. Неделя номер 106. Наконец то удалили зуб. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА1. Осень, на улице свежо, тихо2. Йога визуализации3. Общение с людьми МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯПрошло два года обучения. Время летит стремительно, надо пользоваться любым окном возможностей для того что бы двигаться к своей
Неделя номер 106 Читать далее »
Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай Трана 2022. Начался третий курс. Это эмоциональная часть КРЙО. Неделя номер 105. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА1. Осень, солнце, красота2. Работа на работе3. Начало нового учебного года МОИ РАЗМЫШЛЕНИЕ И ОТКРЫТИЕКоличество рано или поздно переходит в качество. Быстро летит время, уже третий курс. В Открытой йоге начинал вольным слушателем с
Новый учебный год. Неделя номер 105 Читать далее »
Ютуб https://www.youtube.com/watch?v=005DO9MxoQQ Дзен https://dzen.ru/video/watch/66fe4f0bde215e54ea142871 ВКвидео https://vk.com/video209568005_456239502 Яндекс диск https://disk.yandex.ru/i/lvyetegvEH9tVA https://www.perplexity.ai промт — Сделай обзор на текст на 2000 символов. Выдели основные идеи. Сделай 3 вывода из текста. Сделай призыв к действию Основная тема текста — хатха-йога и её роль как фундамента для других видов йоги. Преподаватель Сергей Скай делится своими взглядами на практику хатха-йоги, её
Хатха йога — базовые виды йоги #1 Читать далее »
Ссылка на ДЗЕН Ссылка на Яндекс Диск Пересказ видое Пересказ от https://www.perplexity.ai Сергей Скай, преподаватель Открытой йоги, делится своим опытом и путем в йогу. Он родился в 1981 году. Сейчас живёт в г. Берске, пригороде Новосибирска, и рассказывает о своем детстве и образовании. После получения образования в Сибирской государственной геодезической академии, он начал интересоваться йогой,
Мой путь в йогу 20240927 Финальный полугодовой Зачет Читать далее »
Благодарю всех единомышленников в Открытой йоге. Благодарю всех кто ставит лайки, особенно Алёну Шиву и Лариса Кассихина. 1-2лайк и то уже стимул продолжать. Благодарю своих одногрупников из нашей подгруппы Катю, Алёну, Настю, Таисию, Галю, Ларису. Благодарю одногрупников из другой подгруппы Инну, Ольгу, Татиану, Ксению, Екатерину. Благодарю всех кураторов Елену Лебедь, Александру Брами, Таю Камала, Милу,
Благодарность МОЙУ за Бхаву и Поддержку на пути в йоге Читать далее »
Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай Трана 2022. Это эмоциональная часть КРЙО. Неделя номер 94. Бью лапками, получаю заслуженный дофамин. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯПранический налог. % налога связан наверно с нашей в том числе эмпатией. Мы либо эмоционально открыты на все 100 или наоборот хотим закрыться от всех. Там где надо
Неделя номер 94. Бью лапками Читать далее »
Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай Трана 2022. Это эмоциональная часть КРЙО. Неделя номер 93. Колени — я опять отделался легким испугом. Колени надо беречь. Быстро восстанавливаюсь на кенезио тренажёре. Современные методы восстановления суставов после травм при правильном применении действуют очень быстро. Всю неделю на дофамине, потому что приходится каждый день тягать тренажёр. МОИ
Неделя номер 93. Читать далее »
Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай Трана 2022. Это эмоциональная часть КРЙО. Неделя номер 92. Хватка эгоизма иногда не очевидна, если ещё накладывается механизм наслаждения. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА1 Лето. Скоро середина июля, а это конец сезона клещей и я пойду наконец практиковать на природу2 Работа на работе3 Мантра йога МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯХватка эгоизма
Неделя номер 92 Читать далее »
Друзья, всем привет меня зовут Сергей Скай Трана 2022. Это эмоциональная часть КРЙО. Неделя номер 91. Лето, солнце, дожди, жара. Не могу никак до пляжа добраться. То то, то это. Ещё осваиваю Lubunu(Линукс для старых пк с графическим интерфейсом). Процессор Селерон актуальный примерно в 2010 году, а на этом линуксе в 2024 вдумчиво рабтает, не
Неделя номер 91. Лето, солнце, дожди, жара. Читать далее »
Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай Трана 2022. Это эмоциональная часть КРЙО. Неделя номер 90. Влюбом деле важна привычка шивелиться МОИ ТРИ ПОЗИТИВА 1 Лето, свежо, красиво солнечно 2 Общение с людьм 3 Йога МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ Третий принцип йоги эфективен только в двух своих составляющих одновременно. Только отказ от неведения это фанатизм
Неделя номер 90. Эмоциональная часть КРЙО Читать далее »
В этом видео Сергей Скай, преподаватель йоги, говорит о том, что йога не является заменой медицине. В конце видео Сергей Скай напоминает, что он является преподавателем открытой йоги openyogaclass.com/, где есть бесплатные онлайн-курсы йоги, а также платная подготовка преподавателей йоги на русском и английском языках. Рекомендации: Расшифровка видео 0:00друзья Всем привет Меня зовут Сергей0:03Скай Я
Йога и медицина: лечит ли йога? Читать далее »
Друзья всем привет! Меня зовут Сергей Скай Трана 22. Это эмоциональная часть КРЙО. Неделя номер 89. Насыщенная неделя. Больничный до понедельника, увольнение в эту пятницу и как это не странно опять новая работа. После долгих раздумий, пропустив всё через йоговский алгоритм принятия решений решил вернуться к старой профессии. Нашёл хорошее место. Хватит качелей каруселей по
Неделя номер 89. Эмоциональная часть КРЙО. Читать далее »
Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай Трана 2022. Это эмоциональная часть КРЙО. Неделя номер 88. На этой недели болею. Радость от отдыха. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА1 Потеплело2 Наслаждение от отдыха3 Йога МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯХорошо что можно отдохнуть МОЁ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮШавасана МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛАБлагодарю своего куратора, ведущего сз он дал мне
Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай Трана 22. Это эмоциональная часть КРЙО. Неделя номер 87. На этой недели много работы. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА1 Работа на работе2 Общение с людьми3 Йога МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯСознание, сознательность, осознанность.Вера, доверие, сомнениеЭнергия, работа, леньНеокортекс, лимбическая система, и ещё один мозг) МОЁ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮКарма йога, йога
Йога и работа. Неделя номер 87. Читать далее »
Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай Трана 2022. Это эмоциональная часть КРЙО. Неделя номер 86. Сила привычки. МОИ ТРИ ПОЗИТИВАЙога.Работа на работе.Природа. Солнечно, Свежо, весна. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ.Регулярность формирует привычку. Привычка островок незатронутости, который становится местом силы. Коврик создаёт геометрию пространства, которое всегда можно взять с собой. МОЁ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮКарма
Неделя номер 86. Сила привычки Читать далее »
Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай. Я преподаватель Открытой йоги. Нахожусь в городе Бердске Новосибирской области. Провожу занятия йогой онлайн для всех желающих на своём Youtube канале. Присоединяйтесь! Ютуб канал https://www.youtube.com/@flysky108 Архив Йога https://disk.yandex.ru/d/zC4wt8jaSEzBWA Медитация https://disk.yandex.ru/d/-6jOLFgHK6IpgQ
Йога онлайн для всех желающих. Читать далее »
Друзья всем привет! Меня зовут Сергей Скай Трана 22. Это эмоциональная часть КРЙО. Неделя номер 85. На этой недели было много позитивных эмоций, смеха. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯКоврик место силыКоварное причинное тело. Как оно ловко оно всё обыгрывает, управляет нашими состояниями. Позволяю любым состояния приходить и уходить. МОЁ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА
Неделя номер 85 Читать далее »
Краткое содержание видео «Мой путь в йогу» Сергея Скай: О себе: Путь в йогу: Дополнительно: Это краткое содержание видео. Если вас интересует более подробная информация, рекомендую посмотреть видео целиком. Расшифровка видео 0:00Здравствуйте меня зовут Сергей ска Я0:03преподаватель школы открытой йоги0:06вся подробная информация в школе открыта0:08Юге на сайте Open yogaclass.com там же0:11бесплатный интернет юго-курсы и есть0:13платная
Сергей Скай Мой путь в Йогу 2023.08.20 Читать далее »
Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай Трана 22. Я преподаватель Открытой йоги. Это эмоциональная часть КРЙО, неделя номер 84. На этой неделе 5 выходных и 2 раза получил зарплату. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА1 Весна, солнечно, тепло, красиво.2 Работа на работе.3 Йога МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯЗдесь и сейчас с непривычки это шоковое состояние. Например у тебя
Неделя номер 84. Эмоциональная часть КРЙО Читать далее »
Друзья всем привет! Меня зовут Сергей Скай, я студент группы Трана 2022. Это эмоциональная часть КРЙО. Неделя номер 83. На этой недели времени стало более менее на всё хватать. Это за счёт расставления приоритетов. На новой работе на карту пришла первая зарплата. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯИскусственный интеллект гигантскими шагами двигается в перёд.
Неделя номер 83. Первая зарплата Читать далее »
Как уберечь колени во время практики йоги: Приветствую всех! Меня зовут Сергей, и я являюсь преподавателем йоги в рамках проекта Open Yoga ([неправильный URL удален]). Мы предлагаем бесплатные онлайн-курсы йоги, а также платную подготовку преподавателей на русском и английском языках. Сегодня я хотел бы затронуть важную тему: безопасность в йоге. Многие говорят о важности осознанного
Йога. Травмобезопасность. Колени. Ноги. Минилекция Читать далее »
Друзья, всем привет. Меня зовут Сергей скай Трана 22. Я студент второго курса и это эмоциональная часть КРЙО, неделя номер 82. Постоянная нехватка времени МОИ ТРИ ПОЗИТИВА1 Весна, свежо, тепло, красиво2 Общение с людьми3 Йога МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯВ йоге самое главное привычка. Теория и практика йоги должны быть доступны для проверки уже с позиции
Постоянная нехватка времени. Неделя номер 82 Читать далее »
Всем привет, меня зовут Сергей Скай Трана 22, это мой отзыв на научную конференцию «Психология и физиология йоги», которая прошла 21.04.2024 года онлайн.Теория и практика в Открытой йоге не разрывны. Это можно увидеть даже с позиции обычного опыта. Актуальность таких конференций, во первых популяризация йоги с точки зрения научного подхода(теория, практика, результат) и во вторых
Отзыв на конференцию «Психология и физиология йоги» Читать далее »
Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей скай Трана 22 я преподаватель Открытой йоги. Это эмоциональная часть КРЙО. Неделя номер 82. Готовлюсь к экзамену по крии, пранаяме и мантра йоге. Поехать на семинар не получается, но я думаю подготовку откладывать не надо МОИ ТРИ ПОЗИТИВА МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯВсё хорошо в меруПассивный вдох, пассивный выдох, пассивная
Неделя номер 81. Готовлюсь к экзамену Читать далее »
Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай Трана 22. Работаю на удалёнке. Сам себе начальник. Это эмоциональная часть КРЙО. Неделя номер 80. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯВторой принцип йоги. Некоторые дела не нужно доводить до конца. Надо вовремя понять, что это дело не ведёт тебя к поставленной цели и отбросить его как уводящее
Неделя номер 80. Работаю на удалёнке. Сам себе начальник Читать далее »
Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай Трана 2022. Это эмоциональная часть КРЙО. Неделя номер 79. На этой недели мы начинаем изучать аксиоматику йоги МОИ ТРИ ПОЗИТИВА МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯВнимание, сознание, энергия, вера, высшее Я МОЁ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮПранаяма йога. Капалабхати. Задержка дыхания за счёт формы грудной клетки МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛАХочу
Неделя номер 79. Эмоциональная часть КРЙО. Читать далее »
