Вишня-Невеста
Здравствуйте меня зовут Светлана Бхарго Группа Гаятри -24 -Под окном расцвела Вишня , каждая веточка усыпана цвета . […]
187 неделя — пранически наполненная
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА 01. Новая Лекция.02. Новые смыслы в новом городе 3. Все удачно у родного человека ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Знания приходят когда их волеизьявляешь получить. Давно уже хотелось глубоких знаний по мантра йоге и создании мироздании и всех изначальных звуках. И вот наконец знания приближаются — интереснейшая лекция о Матриках
187 неделя — пранически наполненная Читать далее »
Днерожденная неделя
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1 День рождения, поздравления от дорогих мне людей ❤️ 2 ретрит по таре, ежедневная практика йоги и медитации (наконец то спина мне это позволяет, УРА 🎉) 3 рисование, прогулки по красивым местам и цветение яблони, вишни, черемухи. А еще я отнесла на проявку пленку с фотками за прошедшие 2 года, наконец-то
Днерожденная неделя Читать далее »
Йога для начинающих — приглашаем на глубокую 2-часовую практику в Новосибирске (ОбьГЭС) 11 мая 2026 🧘♀️✨
Друзья, всем привет! 🙏 Приглашаю вас на особенное занятие в формате 2-часовой полной практики в г. Новосибирске, районе ОбьГЭС. Это время мы посвятим гармонизации тела, дыхания и ума. Никакой спешки — только мягкое, глубокое погружение в себя. 🤗 Программа практики (12:00 – 14:00): 🌿 Хатха-йога — мягкие асаны для раскрытия тела и подготовки к практике.
Неделя 187
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. — съездили в Польшу— вернулись домой— очень тепло на улице ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. нет ничего невозможного ______________________ 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. возвращаюсь к марафону после перерыва ______________________ 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. дочери за позитив ______________________ 05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ. я молодец, что организовала детям
Полугодовой зачёт Гаятри 24
Меня зовут Оксана Доманская. Это уже третий полугодовой зачет, позади полтора года учебы в Международном Открытом Йога Университете в качестве студента и восемь лет в качестве слушателя онлайн-курсов. Обучение в МОЙУ — не просто процесс получения знаний, а настоящий путь трансформации. За это время я глубже познакомилась с философией йоги, освоила новые техники, а главное
Полугодовой зачёт Гаятри 24 Читать далее »
Природа божественна
Здравствуйте меня зовут Светлана Бхарго Группа Гаятри -24 -На выходные поехали отдыхать семьей в домике на море -Гуляла вдоль моря , в забиралась на сопки , какая красивая природа где я живу и родилась , тонешь в этой красоте , шум волны . Можно побыть на едине в этом божественном -Благодарна жизни за жизнь
Природа божественна Читать далее »
598 187 Эмоциональная Часть Карма Раджа Йога Отчёта. Неделя номер 187
Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай Трана 2022 Бердск. Это Эмоциональная Часть Карма Раджа Йога Отчёта. Неделя номер 187 МОИ ТРИ ПОЗИТИВА МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТРЫТИЯ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮЙога сутры Патанджали 3 глава сутра 19 — «Благодаря непосредственному восприятию] содержания познавательного акта [возникает] знание чужой ментальности.» На поминает дедуктивный метод Шерлока Хомса. Когда
598 187 Эмоциональная Часть Карма Раджа Йога Отчёта. Неделя номер 187 Читать далее »
Люди не виноваты?
Слушал лекцию Жданова, про зрение, удивляет, как разные участки тела имеют схожие проблемы и решения. Какие-то мышцы перенапряжены, какие-то ослаблены, что в осанке, что в глазах.Но, помимо зрения, он говорил о здоровом образе жизни, в плане отказа от вредных привычек и откуда они берутся.Как так получается, что человек подсаживается на алкоголь и курение, даже несмотря
Люди не виноваты? Читать далее »
82 неделя
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1 сдала 3 экзамен 2 личная победа разума 3 рисование ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Как уловить ту тонкую грань между «подростковым максимализмом» и желанием помочь «нерадивому»? Взрослый человек не бунтует и не пытается исправлять другого. Он позволяет глупым творить глупости, пусть это и выглядит кошмарно с его стороны. Но
Отзыв на сдачу КЗ и участие в семинаре.
Успешно сдала контрольное занятие по Хатха йоге в Павлино. Выступала предпоследней — и это оказалось преимуществом). Впечатлений много. Интересно было слушать каждого — материал вроде общий, но каждый показывает его по-своему. В следующий раз, когда буду сдавать крийю и пранаяму, этот опыт точно пригодится. Атмосфера была дружественная, мы уже стали близкими людьми. Много юмора, много
Отзыв на сдачу КЗ и участие в семинаре. Читать далее »
134 неделя — продолжение Випассаны
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. Випассана прододжается. Каждый день утром и вечером по часу для очищения ума от загрязнений. Но, мы же с Таней йоги, поэтому нужно внедрить этот процесс в йогу и обьяснить его работу.И так, прохождение вниманием по телу приводит к расслаблению мышц, что приводит к расслаблению нервных цепочек (цепочек нейросетей) в головном мозге.
134 неделя — продолжение Випассаны Читать далее »
186 неделя -снова ново российская
Позитивы Размышления Решили остаться в Новороссийске рядом с дочуркой и рядом с единомышленниками. Хотя здесь и тржшовенько для нас. Заметили что нам хорошо где угодно жить, если только рядом никого нет из знакомых и родных. Тогда погружение полное друг в друга и никто не отвлекает. Но нужно же в социуме жить учиться не капсулируясь друг
186 неделя -снова ново российская Читать далее »
185 неделя — внутри себя
Випассана Поняла в очередной раз глубину техники 10 дней с собой это радость. Подумываю о 20-ке Размышления Очередной опыт випассаны. Каждый раз разный, в этот раз нахождение рядом с морем меня совсем расслабило. Пол курса занималась чем угодно в себе, но не практикой. В конце собралась . В этот раз йогу не прекращала , чтобы
185 неделя — внутри себя Читать далее »
133 неделя Випассана
И так, хм.. Вышли с Випассаны)Как обычно 10 дней на Випассане – это полностью отдельная жизнь от рождения до смерти, соответственно, я уже прожил 4 жизни помимо «реальной» жизни. Так вот, четвертая жизнь повлияла особенно сильно. Учитель был русский, поэтому многие тонкие моменты практики и теории я понял более глубоко. Лишний раз утвердился, что способов освобождения
133 неделя Випассана Читать далее »
Неделя 186
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. — началась весна— каникулы— отпуск ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. стараюсь чаще думать о своих желаниях и мечтах ______________________ 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. продолжаю йога марафон ______________________ 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. себе за стойкость ______________________ 05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ. я молодец, потому что доделала все дела
81 неделя
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1 Готовлюсь к поездке на экзамен 2 практика мантра йоги 3 переосмысление важных моментов в жизни. ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Размышляю над фразой «без мантры нет тантры» ______________________ 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. Лекции и интервью с вдохновляющими людьми ______________________ 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. Благодарю МОЙУ
81 неделя обучения
Здравствуйте меня зовут Светлана Бхарго Группа Гаятри -24 -Практикую по воскресенья с Вадим Валерьевичам -нужно осознать эту ценность ,шанс познать свои слепые зоны, помощь всем на познание себя . НЕ УПУСКАЙТЕ ЭТОТ ШАНС . -Дочка написала ВПР по математике 5 -Учусь принимать жизнь во всем ее разнообразии.
81 неделя обучения Читать далее »
Просветленная вселенная
Читая Антихрукпость, нашел себе еще одно обоснование, что всё сложнее, чем кажется и вселенная уже просветлена.Как я понял, мысль в следующем: если мы хотим получить систему, которая переживет любые изменения, то она должна содержать хрупкие и легко заменяемые элементы. Один из примеров — рынок. Участники рынка рискуют своими сбережениями, делают ставки на будущее, при этом
Просветленная вселенная Читать далее »
598 186 Неделя номер 186. Эмоциональная Часть Карма Раджа Йога Отчёта
Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай Трана 2022 Бердск. Это Эмоциональная Часть Карма Раджа Йога Отчёта. Неделя номер 186 МОИ ТРИ ПОЗИТИВА МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮИзменения человека происходят либо если человек меняется вместе с миром, либо через боль. Тамас начинает зажимать раджас. Гуны потихоньку сами по себе сворачиваются Мы в
598 186 Неделя номер 186. Эмоциональная Часть Карма Раджа Йога Отчёта Читать далее »
Я БРАХМАН И НИЧТО ИНОЕ.
Брахман — это наше Высшее Я, которое ничем не отличается от Я Абсолюта. Когда человек осознаёт это, страдания теряют свою силу. Причина страданий в том, что мы по неведению считаем себя не своим Высшим Я, не Брахманом, а отождествляем себя с временными проявлениями — телом, мыслями, ролями. Мы привыкли воспринимать себя как нечто ограниченное, потому
Я БРАХМАН И НИЧТО ИНОЕ. Читать далее »
Управление болью. Часть 3.
Психотехники для купирования боли Боль, особенно хроническая, существенно меняет качество жизни человека в худшую сторону. Естественное желание избавиться от страданий толкает человека к действию — во что бы то ни стало найти средство избавления от боли. Практически любой, попавший в такую ситуацию, начинает с самых популярных и разрекламированных средств. Он искренне надеется, что обезболивающие средства
Управление болью. Часть 3. Читать далее »
80 неделя
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1 Жестко стрессанула, отвалилась поясница. Постельный режим, уколы и таблетосы. Зато теперь я я отличаю физический перетрен поясницы от защемления нерва от стресса 🤣 (как говорится если жизнь дарит лимоны — сделай из них лимонад). 2 оплатила членство в ДО 3 планирую поездку в кунсангар на экзамен ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ
Управление болью. Часть 2.
Стратегии управления болью в йоге Понятие боли — важная философская концепция в восточных духовных учениях. Страдания, которые каждый человек встречает на своем жизненном пути, имеют тут довольно специфическую окраску по сравнению с западным менталитетом. «Боль — наказание за грехи», «только страдание очищает от внутренней скверны», «боль и страдания ведут к духовности» — эти знакомые обывателю
Управление болью. Часть 2. Читать далее »
Управление болью. Часть 1.
Что такое боль с точки зрения науки Что такое боль, каждый человек начинает познавать это на своем опыте с раннего детства. Эти ощущения ни с чем не спутаешь, и любой человек идентифицирует их как неприятные, опасные, разрушительные. Связаны они не только с физиологией тела, но также с эмоциональными переживаниями и даже социальными факторами. Всемирная организация
Управление болью. Часть 1. Читать далее »
Неделя 185
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. — началась весна— скоро каникулы— удалось поспать ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. стараюсь находить радость в мелочах ______________________ 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. продолжаю крия марафон ______________________ 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. друзьям за помощь ______________________ 05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ. я просто молодец) ______________________ 06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ
Ньютон между наукой и мистикой
Зачем йогу нужна наука? 🌿🔬 Йога без интеллектуального подхода рискует превратиться в простую «приятную гимнастику» 💪 (что само по себе неплохо) или, хуже того, в милую секту 😏. А чтобы достичь глубокого понимания🧠, необходима наука! Почему это важно?📊 В новом видео — доклад об Исааке Ньютоне: между наукой и мистикой⭐!Разбираем главный вопрос❓: падало ли яблоко
Ньютон между наукой и мистикой Читать далее »
80 неделя обучения
Здравствуйте меня зовут Светлана Бхарго Группа Гаятри -24 -Проходим Мантра Йогу , погружаюсь в Мантры . -Хожу по лесу , по тропам , наслаждаюсь природой. -Благодарю своего наставника за поддержку
80 неделя обучения Читать далее »
598 185 Эмоциональная часть Карма Раджа Йога отчета. Неделя номер 185
Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай Трана 2022 Бердск. Это Эмоциональная часть Карма Раджа Йога отчета. Неделя номер 185 МОИ ТРИ ПОЗИТИВА МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮИз за метода сознания начанаю перегреваться. Благой кармы в наше время много не бывает. А «черная карма» постоянно маячит. К стате про карму. Западные люди
598 185 Эмоциональная часть Карма Раджа Йога отчета. Неделя номер 185 Читать далее »
За одного пьющего двух непьющих дают?
Оценивая свое состояние на сегодня и задумываясь, как ты до него дошел, почему те или иные решения принимал, осознаешь влияние внешней информации. Это может быть заложенное в детстве воспитание или отрицательный пример, который помог не повторять ошибки кого-то.Раньше было больше проверенных годами книг, цензурированных телепередач — кто-то это фильтровал.Сейчас можно найти всякое, включая извращенные варианты.Последнее
За одного пьющего двух непьющих дают? Читать далее »
Mastodon наше возможное будущее йоги.
друзья, во всём мире творится что-то непонятное с социальными сетями. Йога старается дистанцироваться от всего того что разъединяет людей, от таких вещей как религия политика и прочее. Социальные сети принадлежат кому-то и это накладывает серьёзный отпечаток. Возникла новая социальная сеть с названием мастодон. Это сеть децентрализовано и максимально удалена от всего что может разъединять людей.
Mastodon наше возможное будущее йоги. Читать далее »
Лакшми и Дхумавати: благополучие без привязанности.
Сейчас мы проходим курс по Мантра-йоге и практикуем, соответственно, разные мантры.И вот какой аспект, хотелось бы, осветить. Существует мантра богине Лакшми: ОМ ШРИ МАХА ЛАКШМИЯИ НАМАХ Как гласят древние тексты по йоге, если продолжительное время практиковать эту мантру, то можно обрести богатство, роскошь, успех, благополучие, и все в жизни станет гармоничным и радостным. Йога утверждает,
Лакшми и Дхумавати: благополучие без привязанности. Читать далее »
«Всё возможно» — йога визуализации как быстрый метод самопознания!
«Всё возможно» — йога визуализации как быстрый метод самопознания! Занятие магистрантов МОЙУ Рита21 https://archive.org/details/20260330-oleg-atma-yoga-visualization-class-for-graduate-students-at-rita-21-int Visualization Yoga is a branch of yoga that is part of the rapid yoga methods. Visualization Yoga attempts to answer the following questions: Where does our inner world end? How are our inner and outer worlds connected? How can we change
«Всё возможно» — йога визуализации как быстрый метод самопознания! Читать далее »
184 неделя — новоросийско-родная
Позитивы Размышления Много праны забирают путешествия и переезды. Но как же это интересно и радостно новые места и новые люди Вдохновение Книга Саттянанды Сарасвати вдохновляет на практики Благодарность Благодарю всех окружающих через которых светит Благодарность Благодарю себя за интерес к этой игре и полное проживание
184 неделя — новоросийско-родная Читать далее »
Неделя 184
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. — съездили в парк— сделали том ям— вернулась теплая погода ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. стараюсь не унывать ______________________ 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. продолжаю крия марафон ______________________ 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. семье и друзьям за поддержку ______________________ 05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ. я молодец, потому что успеваю
Весна моими глазами
Между тем пришла весна, прекрасная, дружная, без ожидания и обманов весны, одна из тех редких вёсен, которым вместе радуются растения, животные и люди.
Весна моими глазами Читать далее »
598 640 Отзыв на практику Открытой йоги в г Новосибирск 6 апреля 2026 года
Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай Трана 2022 Бердск, я преподаватель Открытой йоги. В этот понедельник 6 апреля 2026 года мы собирались в г Новосибирске в районе Обьгэс, что бы попрактиковать йогу и поделать практики, которые в формате обычных занятий в течении часа нет возможности попрактиковать. В месте практика йоги идёт лучше. В этот
598 640 Отзыв на практику Открытой йоги в г Новосибирск 6 апреля 2026 года Читать далее »
598 Неделя номер 184. Эмоциональная часть Карма Раджа Йога Отчёта
598 184 Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай Трана 2022 Бердск. Это Эмоциональная часть Карма Раджа Йога Отчёта. Неделя номер 184 МОИ ТРИ ПОЗИТИВА1. Весна2. Работа на работе3. Общение с людьми МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯФизиология и анатомия доступна для понимания с позиции обычного опыта, но и тут не всё так просто)) «Будущее страдание должно
598 Неделя номер 184. Эмоциональная часть Карма Раджа Йога Отчёта Читать далее »
Ненужные люди
Есть определенная сложность дозировки нагрузки.Скажем, мы хотим накачать мышцу на руке при помощи гантели. Какой вес должен быть у гантели, сколько повторений и подходов нужно сделать?Если отталкивается от цели, то нагрузка должна быть такая, чтобы организм адаптировался под эту нагрузку. Один крайний вариант — слишком большой вес, который сломает руку, другой — слишком маленький не
Скоро в Гар)
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1 Чтение книг 2 практика 3 лекции МОЙУ ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Думаю о принципе тайны и открытости в йоге и жизни. ______________________ 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. Наблюдение за другими преподавателями ______________________ 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. Благодарю всех кураторов МОЙУ ❤️ ______________________ 05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ
дождь
Здравствуйте я Светлана Бхарго Группа Гаятри -24 -Сегодня целый день идет дождь , потом выйдет солнышко и будет все зеленеть . Весна. -Практика с Вадим Валерьевичем по Воскресеньям. -Моя личная практика каждый день . Благодарю ВСЕХ кто мне помогает.