Одни хвосты по крйо закрыла, а другие открыла.

______________________ 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. Хвосты по крйо закрыла, дома разобралась, к тете сьездила. ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Не получается, так как хочется, возможно пока. ______________________ 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. Вдохновляют меня единомышленники и наш МОЙУ-ты лучший. ______________________ 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. Нашим преподавателям, ох нелегкая эта ноша повышать

Одни хвосты по крйо закрыла, а другие открыла. Читать далее »

598 480 отзыв на сдачу экзамена «Йога сутры Патанджали»

Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай Трана 2022 Бердск. Это мой отзыв на сдачу экзамена номер восемь — «Йога сутры Патанджали» Экзамен это замечательная возможность проверить знания, пообщаться с единомышленниками, пересмотреть старые идеи и найти новые идеи. А так же увидеть разные точки зрения. Мы на прошлой недели закончили курс Патанджали и сразу экзамен.

598 480 отзыв на сдачу экзамена «Йога сутры Патанджали» Читать далее »

20260502 122 Yoga Mentoring Йога Наставничества Старшие

20260502 122 Yoga Mentoring Йога Наставничества Старшие : https://openyogaclass.com/ : Free Download, Borrow, and Streaming : Internet Archive Как медитация помогает в реальной жизни 122. Йога Наставничества для Старших | Мини-встреча: Медитация в жизни Как жить спокойно, когда вокруг буря | Наставничество В этом небольшом выпуске мы поговорили о самом важном: Простые и глубокие инсайты,

20260502 122 Yoga Mentoring Йога Наставничества Старшие Читать далее »

Неделя 190

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. — настало лето— был выходной— закрыла важные рабочие задачи ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. стараюсь держаться несмотря на все, что происходит ______________________ 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. продолжаю крия йога марафон ______________________ 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. себе за силы ______________________ 05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ. я просто молодец

Неделя 190 Читать далее »

598 180 Эмоциональная Часть Карма Раджа Йога Отчёта. Неделя номер 180

Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай Трана 2022 Бердск. Это Эмоциональная Часть Карма Раджа Йога Отчёта. Неделя номер 180 МОИ ТРИ ПОЗИТИВА МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮВ каком то смысле быть в среде токсичных людей комфортно. Например они денег не займут, а даже если попросят можно спокойно его развернуть. Втираться в

598 180 Эмоциональная Часть Карма Раджа Йога Отчёта. Неделя номер 180 Читать далее »

189 неделя — йогически-Патанджальная

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Кайфую от погружения в Патанджали. Чем глубже тем интереснее 2. Практики у дочурки и зятя очень понравились 3. Расширение свободы ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Ограничиваем мы себя сами. Заметила тенденцию по жизни — сначала придумываю себе ограничения а потом кайфую от освобождения от самой на себя наложенных. ______________________

189 неделя — йогически-Патанджальная Читать далее »

Радость бытия

“Йога говорит следующее: если устранить внутри себя все недоработки, перекосы, недоделки, если выработать естественный фон бытия, такой, какой он должен быть, то человек испытывает каждосекундную радость бытия. Больше ему не нужны никакие допинги, ему все равно, повысили ему зарплату или понизили. Конечно, он радуется, если ему повысят зарплату, но эта радость приходит на фоне такой

Радость бытия Читать далее »

85 неделя обучения

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1 выстраивание и настраивание практики под себя 2 йога сновидений 3 медитации ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Не могу пока встать на срединный путь между тем что хочу успевать сделать за день и то что получается сделать. Внутренние муки выбора 🙃 ______________________ 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. Прочитала

85 неделя обучения Читать далее »

Когда жизнь делает из тебя лимонад.

Который раз уже замечаю связь: чем больше ты способен вытерпеть, тем больше жизнь на тебя наваливает. Раньше делал только что-то одно. Сейчас вроде способен делать быстрее, одновременно несколько дел или более эффективно переключатся и дела всё множатся и множатся и кажется нет конца и края и так по нарастающей.С трудом успел, доделал и вроде в

Когда жизнь делает из тебя лимонад. Читать далее »

Москва

-Я в Москве , посещаю все возможные занятия МОЙУ , рада была всех увидеть и практиковать. -Понравилось воскресное занятия средний уровень с Милой . -Проходим курс пранаямы . В четверг  Вадим Валерьевичем  практиковали пранаяму , после занятия ,чувство свободы , что-то отвалилось . По ночам в Москве поют птички .

Москва Читать далее »

20260425 122 Yoga Mentoring Йога Наставничества Старшие

20260425 122 Yoga Mentoring Йога Наставничества Старшие : https://www.youtube.com/@122yogamentoring : Free Download, Borrow, and Streaming : Internet Archive 🕉️ Проект 122. Йога Наставничества для Старших Международный Открытый Йога Университет Добро пожаловать на очередную встречу проекта! Разбираем вопросы по практике, обучению и преподаванию йоги, а также жизненные ситуации с позиции йоги среди единомышленников. В этом выпуске:

20260425 122 Yoga Mentoring Йога Наставничества Старшие Читать далее »

А вдруг!

Как же многогранна майя! На просторах интернета есть очень много мнений по любому поводу и часто уже начинаешь тонуть в этой информации, что в очередной раз доказывает мне, что нужно ограничивать информационный поток. Ведь иногда с первого взгляда идея кажется бредовой, но натыкаясь на эту тему несколько раз, уже и не кажется бредом то, что

А вдруг! Читать далее »

205-598 Отзыв на курс Йога сутры Патанджали

Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай Трана 2022 Бердск Сегодня 2026-05-18 и Это моё впечатление о курсе Йога Сутра Патанджали для преподавателей Открытой йоги. Огромный курс, огромная работа по подготовке курса, очень Много наработок в курсе. Обучение в МОЙУ от понятного к непонятному к внутренней работе Йога сутры Патанджали о том Как работать с

205-598 Отзыв на курс Йога сутры Патанджали Читать далее »

137 ∙ неделя творчество в тишине ∙

И так, думаю пришло время разбавлять КРЙО отчеты каким-то творчеством. И так же чуть-чуть «чудом». Вчера узнал, что несколько студентов нашего университета нашли своих учителей, — это ли не чудо! И так вспоминаю, чем я вообще могу заниматься, чтобы выразить себя в творчестве, не помню, какая это чакра у нас))) Муладхара, вроде) 1.    Писать стихи 2.    Петь

137 ∙ неделя творчество в тишине ∙ Читать далее »

Не знаешь что чувствовать — гордись.

Месяц назад, вышла моя статья в йога журнале “Мужество быть в дискомфорте”. А я этот момент пропустила и увидела только на днях. Очень радуюсь. Ещё, моя наставница Александра Барышникова попросила меня скинуть обзор на Йога-сутры Патанджали, чтобы дать почитать первому курсу, что тоже очень радостно. Отрадно, что мои труды кому-то могут пригодиться🤗 Говорят, не знаешь

Не знаешь что чувствовать — гордись. Читать далее »

598 189 Эмоциональная часть Карма Раджа Йога Отчёта. Неделя номер 189

Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай Трана 2022 Бердск. Это Эмоциональная часть Карма Раджа Йога Отчёта. Неделя номер 189 МОИ ТРИ ПОЗИТИВА1. Весна, свежо, красиво2. Йога на природе3. У меня время опять стало быстро лететь как на первом курсе. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯНадо отсматривать СЗ, лекции и свои видео хотя бы иногда Отвлечение органов

598 189 Эмоциональная часть Карма Раджа Йога Отчёта. Неделя номер 189 Читать далее »

2026-05-17-640 Отзыв на практику Открытой йоги офлайн Новосибирск 2026-05-11

Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай Трана 2022 Бердск. Это мой отзыв на практику Открытой йоги офлайн в г. Новосибирске в районе ОбьГэс которая была 11 мая 2026 года В этот раз как всегда мы начали с настройки на практику потом была хатха йога, медитация, пранаяма йога и звуковые вибрации. В конце была нидра

2026-05-17-640 Отзыв на практику Открытой йоги офлайн Новосибирск 2026-05-11 Читать далее »

Неделя 189

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. — был выходной— готовлюсь к экзамену— встретилась с подругой ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. стараюсь не унывать и находить позитив ______________________ 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. почти закончила крия марафон ______________________ 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. мужу за поддержку ______________________ 05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ. молодец, потому что не

Неделя 189 Читать далее »

84 неделя обучения

-Я в Москве присутствовала на всех субботних занятиях , когда занимаешься с единомышленниками совсем другие ощущения .Хатха прошла на ура , полтора часа пролетели . -Погода стоит прекрасная , все цветет , ароматы по всюду . -Много хожу . Благодарно МОЙУ за все знания , за  физиологию . Ты понимаешь себя , понимаешь реакцию другого

84 неделя обучения Читать далее »

Иллюзия понимания

Странные ощущения стали возникать. Посмотрел фильм, прочитал книгу и вдруг понимаешь, что все логично, все вписывается в аксиоматическую картину мира.Вот там закон кармы работает. Вот тут ичкха-жнана-крия недобрала ичкхи и дальше не пошло, итд. И кажется, что такое понимание пришло, как это всё работает.Но проходит какое-то время и остаётся только чувство, что было понимание, а

Иллюзия понимания Читать далее »

85 неделя обучения

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1 Сделала микро ремонтные работы дома, очень довольна собой и результатом 2 йога и медитация каждый день 3 теплая погода и хорошее настроение ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Размышляю о том, что с холодной головой я могу все. Я брахман и ничто иное, ей богу)) ______________________ 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В

85 неделя обучения Читать далее »

Неделя 137 | Шакти23

______________________ 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. короткая рабочая неделя + следующая тоже! 2. начали цвести яблони и понемногу черемуха, ура! 3. перерыв весь озон вроде нашла подходящую юбку на лето) ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. почему во всех практиках хатха йоги (кроме наших почему-то) в начале всегда идет этот сурья намаскар, я не могу))

Неделя 137 | Шакти23 Читать далее »

188 неделя — игро-сексуальная

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Осваиваю обучаясь игру которую буду проводить Сексуальность — энергия жизни 2.В процессе обучения вылезает кучка блоков и теней . Какой ж кайф что пришло время обратить внимание сюда и есть ресурс это пройти через игру. 3.Ура! Мы переехали в новое классное жилье!!! ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Как же

188 неделя — игро-сексуальная Читать далее »

Список копий видео с yotube каналов открытой йоги на archive.org.

Спики доступны по адресу: https://archive.org/download/OpenYoga_lists В формате PDF: https://archive.org/download/OpenYoga_lists/youtube-videos.pdf (с оглавлением) В формате HTML: https://archive.org/download/OpenYoga_lists/youtube-videos.html В формате CSV: https://archive.org/download/OpenYoga_lists/youtube-videos.csv В гугл-таблице https://docs.google.com/spreadsheets/d/1Th0Ml89VNU3I5fxPNJL-cwuzgpGmcEDKdQqhBWN9gdM/edit?usp=sharing Список файлов с диска old.openyogaclass.com Для некоторый файлов установлена связь с видео на ютубе, добавлены ссылки «Related to». В формате PDF: https://archive.org/download/OpenYoga_lists/disk-files.pdf В формате HTML: https://archive.org/download/OpenYoga_lists/youtube-videos.html

Список копий видео с yotube каналов открытой йоги на archive.org. Читать далее »

Главное препятствие находится в нашем уме.

“Наша Вселенная просветлена в каждой точке пространства. Главное препятствие находится в нашем уме. Мы сами создаем себе препятствия, чтобы не присутствовать, не раскрыть эту Вселенную. Практика йоги снимает это покрывало неведения и даёт нам возможность потихоньку видеть этот свет”. Выдержка из общего сз❤️

Главное препятствие находится в нашем уме. Читать далее »

20260404 122 Yoga Mentoring Йога Наставничества Старшие

20260404 122 Yoga Mentoring Йога Наставничества Старшие : https://openyogaclass.com/ : Free Download, Borrow, and Streaming : Inte rnet Archive 📝 Описание видео В этом выпуске проекта Йога-наставничества мы разбираем одну из самых важных тем — личную практику.Что значит «практиковать для себя»? Как отличить настоящую практику от дисциплины и «надо»? Можно ли считать преподавание личной практикой?

20260404 122 Yoga Mentoring Йога Наставничества Старшие Читать далее »

Неделя 188

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. — теплая погода— началась школа— убралась дома ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. невозможно успевать все) ______________________ 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. вернулась к крия йоге ______________________ 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. семье за поддержку ______________________ 05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ. я молодец, потому что справляюсь ______________________ 06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА

Неделя 188 Читать далее »

598 188 Эмоциональная Часть Карма Раджа Йога Отчёта. Неделя номер 188

Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай Трана 2022 Бердск. Это Эмоциональная Часть Карма Раджа Йога Отчёта. Неделя номер 188 МОИ ТРИ ПОЗИТИВА МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮХорошо когда желания совпадают с возможностями Без закрытия базовых потребностей сложно с гармонией. Особенно важен качественный сон. Усталость по каплям накапливается и превращается постепенно в

598 188 Эмоциональная Часть Карма Раджа Йога Отчёта. Неделя номер 188 Читать далее »

Вам чай черный или зеленый?

Попалась статья на хабре, про рекламу, интересные мысли, аксиоматичные.Сейчас идет гонка за вниманием: телефоны пикают уведомлениями, новости страшно привлекательные, подписывайтесь на мой канал, посмотри новые видео итд. Внимание — новая нефть, но есть у него большой минус, оно не безгранично. Непросто сконцентрироваться на чем-то одном, а тут ещё тренд коротких видео — развилось клиповое мышление.

Вам чай черный или зеленый? Читать далее »

Неделя 136 | Шакти23

______________________ 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. хорошее настроение после семинара, отчего хорошо работалось на этой неделе) + доп выходной из-за майских 2. получила приятное предложение по работе от руководителя 3. наконец-то начали зеленеть деревья ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. январь-март были очень тяжелые морально, учеба ушла на второй план; в апреле наконец стало легче

Неделя 136 | Шакти23 Читать далее »

отзыв на сдачу КЗ по разбору асан и экзамена по аксиоматике йоги на выездном весеннем семинаре 

на середине третьего курса у меня наконец появилась возможность приехать и сдать экзамены очно — ранее четыре экзамена я сдавала только онлайнособенно было радостно, что получилось сдать не только теорию, но и практику, тк сдавать асаны онлайн, мне кажется, как-то не очень) последние пару-тройку лет я вообще никуда не выезжала из Иркутска и не ходила

отзыв на сдачу КЗ по разбору асан и экзамена по аксиоматике йоги на выездном весеннем семинаре  Читать далее »

187 неделя — пранически наполненная

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА 01. Новая Лекция.02. Новые смыслы в новом городе 3. Все удачно у родного человека  ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Знания приходят когда их волеизьявляешь получить. Давно уже хотелось глубоких знаний по мантра йоге и создании мироздании и всех изначальных звуках. И вот наконец знания приближаются — интереснейшая лекция о Матриках

187 неделя — пранически наполненная Читать далее »

Днерожденная неделя

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1 День рождения, поздравления от дорогих мне людей ❤️ 2 ретрит по таре, ежедневная практика йоги и медитации (наконец то спина мне это позволяет, УРА 🎉) 3 рисование, прогулки по красивым местам и цветение яблони, вишни, черемухи. А еще я отнесла на проявку пленку с фотками за прошедшие 2 года, наконец-то

Днерожденная неделя Читать далее »

Йога для начинающих — приглашаем на глубокую 2-часовую практику в Новосибирске (ОбьГЭС) 11 мая 2026 🧘‍♀️✨

Друзья, всем привет! 🙏 Приглашаю вас на особенное занятие в формате 2-часовой полной практики в г. Новосибирске, районе ОбьГЭС. Это время мы посвятим гармонизации тела, дыхания и ума. Никакой спешки — только мягкое, глубокое погружение в себя. 🤗 Программа практики (12:00 – 14:00): 🌿 Хатха-йога — мягкие асаны для раскрытия тела и подготовки к практике.

Йога для начинающих — приглашаем на глубокую 2-часовую практику в Новосибирске (ОбьГЭС) 11 мая 2026 🧘‍♀️✨ Читать далее »

Неделя 187

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. — съездили в Польшу— вернулись домой— очень тепло на улице ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. нет ничего невозможного ______________________ 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. возвращаюсь к марафону после перерыва ______________________ 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. дочери за позитив ______________________ 05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ. я молодец, что организовала детям

Неделя 187 Читать далее »

Полугодовой зачёт Гаятри 24

Меня зовут Оксана Доманская. Это уже третий полугодовой зачет, позади полтора года  учебы в Международном Открытом Йога Университете в качестве студента и восемь лет в качестве слушателя онлайн-курсов. Обучение в МОЙУ — не просто процесс получения знаний, а настоящий путь трансформации. За это время я глубже познакомилась с философией йоги, освоила новые техники, а главное

Полугодовой зачёт Гаятри 24 Читать далее »

Природа божественна

Здравствуйте меня зовут Светлана Бхарго Группа Гаятри -24 -На выходные поехали отдыхать семьей в домике на море -Гуляла вдоль моря , в забиралась на сопки , какая красивая природа где я живу и родилась , тонешь в этой красоте , шум волны . Можно побыть на едине в этом божественном  -Благодарна жизни за жизнь

Природа божественна Читать далее »

598 187 Эмоциональная Часть Карма Раджа Йога Отчёта. Неделя номер 187

Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай Трана 2022 Бердск. Это Эмоциональная Часть Карма Раджа Йога Отчёта. Неделя номер 187 МОИ ТРИ ПОЗИТИВА МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТРЫТИЯ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮЙога сутры Патанджали 3 глава сутра 19 — «Благодаря непосредственному восприятию] содержания познавательного акта [возникает] знание чужой ментальности.» На поминает дедуктивный метод Шерлока Хомса. Когда

598 187 Эмоциональная Часть Карма Раджа Йога Отчёта. Неделя номер 187 Читать далее »

Люди не виноваты?

Слушал лекцию Жданова, про зрение, удивляет, как разные участки тела имеют схожие проблемы и решения. Какие-то мышцы перенапряжены, какие-то ослаблены, что в осанке, что в глазах.Но, помимо зрения, он говорил о здоровом образе жизни, в плане отказа от вредных привычек и откуда они берутся.Как так получается, что человек подсаживается на алкоголь и курение, даже несмотря

Люди не виноваты? Читать далее »

82 неделя

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1 сдала 3 экзамен 2 личная победа разума 3 рисование ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Как уловить ту тонкую грань между «подростковым максимализмом» и желанием помочь «нерадивому»? Взрослый человек не бунтует и не пытается исправлять другого. Он позволяет глупым творить глупости, пусть это и выглядит кошмарно с его стороны. Но

82 неделя Читать далее »

Отзыв на сдачу КЗ и участие в семинаре.

Успешно сдала контрольное занятие по Хатха йоге в Павлино. Выступала предпоследней — и это оказалось преимуществом).  Впечатлений много. Интересно было слушать каждого — материал вроде общий, но каждый показывает его по-своему. В следующий раз, когда буду сдавать крийю и пранаяму, этот опыт точно пригодится. Атмосфера была дружественная, мы уже стали близкими людьми. Много юмора, много

Отзыв на сдачу КЗ и участие в семинаре. Читать далее »