Никогда не поздно, никогда не рано…

      Это было много лет назад. В то время я увлекалась саморазвитием и часто посещала различные тренинги по личностному росту. Однажды, после очередного занятия и практики, мне приснился сон, в котором меня звали по имени “Чатуранга”. Это было так явно, что я проснулась. Слово “Чатуранга” мне было незнакомо и среди ночи я записала […]

Никогда не поздно, никогда не рано… Читать далее »

Как я пришел в школу Открытой Йоги

Это было в 2012 году. Я только недавно начала заниматься йогой, меня захватило это знание. Очень понравились занятий Хахта Йогой. И вот после очередного занятия по Хатха Йоге с приятной девочкой инструктором, я пришла домой и решила найти название определенной позы. У меня на стене висели разные позы с их названиями на санскрите. Я хотела

Как я пришел в школу Открытой Йоги Читать далее »

Практика Йога Нидра bilingual. Василий Вичара. 30.06.2021

Расшифровка видео0:04добрый вечер друзья меня зовут 1 литер а конструктор открытые из города корпус0:10архар из полости будет мир львам халат методе свойств0:17лайнер silver чара я верну конденсатор фронта0:24старалась 3g всю подробную информацию нашей школе0:29йоги вы можете получить на наших сайтах в poliwag класс точка ком0:35yogaopenyoga.com айтемы университет . can all the details about school and0:43yoga

Практика Йога Нидра bilingual. Василий Вичара. 30.06.2021 Читать далее »

мантра йога English class

Расшифровка видео 0:00Лара ложимся0:10на живот0:28[музыка]1:03[музыка]1:12колени [музыка]1:22коврик прижимаем колени или палец ног коврику1:41[музыка]1:50[аплодисменты]2:00[музыка]2:15[музыка]2:20лифт поднимаем поднимаем2:26[музыка] опускаем опускаем2:34поднимаем опускаем2:44тело2:49прямое дело [музыка]3:00поднимаем опускаем прямое тело3:08с помощью рук3:14[музыка]3:24[музыка]3:39[музыка] а следуем своему ритму3:49[музыка]3:56если аккуратно встаем аккуратно встаем4:05встаем аккуратно аккуратно4:17[музыка]4:55[музыка] [аплодисменты]5:01мы можем мы можем5:09только обозначать только обозначать5:17движение5:26с пятками5:35[музыка]5:51[музыка]6:11а встаем аккуратно встаем аккуратно6:18получается6:42[музыка] [аплодисменты]7:34[музыка] только обозначить движение только7:42обозначить движение [аплодисменты]7:48[музыка] может только

мантра йога English class Читать далее »

79 неделя Эмоциональная часть

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Первый раз в жизни побывала на таком крупном турнире как Miami Open2. Встретила друга на турнире и познакомилась с его приятной мамой3. Классно поиграли в теннис, детки играет на соседнем корте! ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Размышляю над тем, что когда что-то происходит новое, то всегда нужно дать этому

79 неделя Эмоциональная часть Читать далее »

Крия йога. Последовательность для людей с проблемами опорно-двигательного аппарата (артриты и артрозы бедренных и коленных суставов).

Крия йога. Последовательность для людей с проблемами опорно-двигательного аппарата (артриты и артрозы бедренных и коленных суставов). Читать далее »

Медитации Раджа йоги 5*. Мантры-утверждения, глава 5 «Воспитание внимания». («Раджа йога» Рамачарака).Медитации Раджа йоги 5*.

Медитации Раджа йоги 5*. Мантры-утверждения, глава 5 «Воспитание внимания». («Раджа йога» Рамачарака).Медитации Раджа йоги 5*. Читать далее »

Гиппервентиляция.Гиперкапния.Гипоксия.20230329

Расшифровка видео 0:00изучали много говорили пробуйте своими словами Через пень колоду не знаю0:05никаких слов это самое лучшее читать Вы можете до посинения ничего не запомнить это бесполезно просто0:16Это только работает0:21Давайте помогайте кто-то начинает Руслан подхватывает давайте я что-то скажу я тоже как Руслан0:29Ничего не знаю ничего страшного все тут такие Никто не знает значит нас0:34дыхательный

Гиппервентиляция.Гиперкапния.Гипоксия.20230329 Читать далее »

— Расскажите, пожалуйста, что привело Вас в йогу и как началось обучение в МОЙУ?

— Здравствуйте! Мы приветствуем вас в виртуальной студии Открытого Йога Журнала. Сегодня у нас в гостях преподаватель Открытой Йоги, выпускница группы «Вега», сейчас магистрант Международного Открытого Йога Университета, преподаватель группы Бхава, куратор проекта «Наставничество» — Ирина Сатори! — Здравствуйте, Ирина! — Здравствуйте, Алина и все те, кто будет смотреть, читать и слушать. — Расскажите, пожалуйста,

— Расскажите, пожалуйста, что привело Вас в йогу и как началось обучение в МОЙУ? Читать далее »

Что произошло? Город стал для меня Светлым, более интересным!

https://youtu.be/JPFgLJ-0Qvo После этого мастер-класса на яхте, город Новороссийск предстал для меня совсем в другом свете.Что произошло? Не знаю, но город стал для меня как будто светлым, более интересным.Ощущения связанные со Свободой и осуществлением всех Мечтаний! Прогулка по набережной Новороссийска.Солнце, прекрасное море.Рассказываю, как мы ходили на яхте зимой;-)   #Анонс #Путешествие на яхте 8-15 июля 2023

Что произошло? Город стал для меня Светлым, более интересным! Читать далее »

Медитации Раджа йоги *3. Мантры-утверждения, глава 3 «Расширение»Я». («Раджа йога» Рамачарака).Медитации Раджа йоги *3.

Медитации Раджа йоги *3. Мантры-утверждения, глава 3 «Расширение»Я». («Раджа йога» Рамачарака).Медитации Раджа йоги *3. Читать далее »

Роль наставника в моей жизни

Благодарность наставникам и кураторам Насколько изменилась моя жизнь с приходом наставников?Если сравнивать наше общество с теми древними временами, где раньше обучали йоге, то можно увидеть большое отличие. И это отличие в Учителе. То, как передаются знания, какое отношение в нему, какая главенствующая роль у него была. Слово учителя — было закон. Сейчас такого нет, и

Роль наставника в моей жизни Читать далее »

Трактат по Пранаяма йоге.

Расшифровка видео0:00[музыка]0:01трактат по пранаяме0:04[музыка]0:06йогент с почтением спросил свою0:08учительницу0:09Скажи шакти что такое пранаяма она0:15отвечает о прекрасной юноша Слушай же0:19пранаяма — это наука управления праной0:22апрана — это то что связывает сознание и0:26энергию ученик спросил объясни мне это0:30подробнее0:31она ответила У каждого живого существа0:35есть две способности одна из них0:39называется сознание Сознание это0:42способность воспринимать вселенную через0:45чувства разум либо непосредственно через0:48интуицию0:50другая

Трактат по Пранаяма йоге. Читать далее »