01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Купили Тане MackBook. Мне, как программисту 1С, этот ноут как пульт космического корабля – никакого толку от него для программиста 1С. Но блин, всё очень красиво!!!2. Было несколько дней тепло и мы в выходные поехали Салахоул к полурабочему подвесному мосту через горную речку. Естественно чтобы по нему пройтись. Вообще очень […]
130 неделя | Немного экстрима Читать далее »
Позитивы Размышления Соединяю Сутры Патанджали и игру Лила. Не хватает разума, чтобы совместить понятия, но я в пути… Уповаю на Высшее и Учителей. Вдохновение Вот этим и вдохновляюсь – погружением в Лилы Абсолюта Благодарность Всему что существует!ВВЗ за то что держит всех нас вместе. Мужа за то что через него светит и я все больше
181 неделя — йоговско-игровая Читать далее »
Приветствую вас, дорогие друзья! 🙏 Меня зовут Настя Адити, и я рада пригласить вас в пространство Открытой йоги. Я главный куратор новой группы Главное событие, к которому мы готовимся — это старт обучения новой группы «Савитри‑26» 🧘♀️📚. Это глубокое и осознанное погружение в философию йоги, практику и искусство преподавания. Обучение стартует в октябре 2026 года
Учёба здесь — это не про получение корочки, а про медленное, но необратимое изменение. Я становлюсь более целостной. С каждым семестром приходит не только новое знание, но и другое качество присутствия в собственной жизни. Мы изучаем разные йоги, открывается главное: это грани единой системы, и через каждую из них можно прийти к себе. Отдельная ценность
Почти три года в МОЙУ, и это время стало для меня настоящим путешествием внутрь себя. Читать далее »
Каждый день был выстроен очень цельно: настройка через медитацию на учителей, телесные практики (крийи, простирания), сердечная практика пожелания счастья, рецитация Ом Намах Шивайя и центральная медитация Шива Хам. Завершающая шавасана и дневник помогали удерживать осознанность. Особенно важно, что теория не была оторвана от жизни — речь шла о том, как замечать проявление абсолюта в повседневности,
Участвовала в 30-дневном марафоне по медитации и хочу поделиться впечатлениями Читать далее »
https://youtu.be/gTBQvtkdD-Y?si=9M__w82An3Yhgoc3 0:00 уснул ни 0:06 не знаете друзья бухого это то где 0:10 бессильны все значит что вы вот давайте 0:14 так подумали опять небольшие тайную 0:16 раскрою 0:17 нашей кухни ну давайте так я таких как 0:26 сделано атомная бомба две половинки раз 0:32 вряд ли воспроизведения можно не бояться 0:36 что террористов нужной
Что сделать, чтобы не потерять состояние бхавы (вдохновения) во время обучения ? Читать далее »
https://www.youtube.com/live/eL3NDLCOUq0?si=34qq-60UfWqX6lak
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. — был небольшой выходной— съездили в бассейн— расцвели первые цветы ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. стараюсь не поддаваться унынию ______________________ 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. продолжаю крия марафон понемногу ______________________ 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. мужу за поддержку ______________________ 05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ. я просто молодец ______________________ 06.
Ну, наконец-то вышло солнце в Сочи мы помчали на Ореховские водопады. Очень здоров там)Записал 30 минутные видео комплекс Хатха йоги по профилактике Варикозного расширения вен и Йога для офисных работников. ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Важно запомнить чем отличается и что дают анаэробные нагрузки от аэробных. …. В норме левый желудочек прокачивает около 5
129 неделя | Хатха марафон Читать далее »
Привет, друзья. Меня зовут Сусанна Самата из группы Шакти23. 2,5 года учусь в МОЙУ, сейчас на третьем курсе. Учение очень много мне дало в личностном развитии. Я ближе познакомилась с собой. И с другими тоже. Когда мы взаимодействуем в группе, мы учимся, обучаемся быть ближе друг к другу. Если я слишком резка, учусь сбавлять обороты,
2,5 года в МОЙУ Мои мысли Читать далее »
Почему ветер дует? Потому что в одной области давление больше, чем в другой, естественным образом происходит выравнивание давления.От потока можно укрываться или можно поставить турбину и выполнять некую полезную работу. Чтобы получить энергию нужна некая разница, перепад, граница. В стоячем болоте турбина крутится не будет, а на быстрой речке — будет.Интересно, что на земле, источник
______________________ 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Провела первую денежную игрУ. Кайфанула 2. Из еды одни фруткы это наслаждение — я обезьянка, пора к ним 3. Приезжала подруга — классно провели время ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. А как это быть собой? Проявлять себя такой какая я есть? Очень хочется. Но стоят блоки что люди
Йога с Вадим Валерьевичем — это когда можно замедлиться , остановиться , погрузиться в ощущения тела ,чувства , наблюдать что происходит внутри и отслеживать эмоциональный фон . С нашем бешенном темпе жизни и огромным потоком информации не всегда получается сделать качественную «Шавасану «. Нам нужна гармония !!! Моя БЛАГОДАРНОСТЬ ВВЗ за все . -Вчера
Йога с Вадим Валерьевичем Читать далее »
«Если бы все хорошие люди собрались вместе и переубивали всех плохих, хороших людей не осталось бы совсем.» — Терри Пратчетт Наверное у большинства были или есть враги, в том или ином виде. Сейчас не важно, по какой причине, обратим внимание на последствие, они вызывают негативную эмоцию, появляется желание их избегать или причинить им страдания, по
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. — начинается весна— встретилась с подругой— сын начинает ходить ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. ______________________ 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. ______________________ 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. спасибо семье и друзьям ______________________ 05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ. ______________________ 06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.* крия, мантра ______________________
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. Анатомия – огонь! Наконец-то в голове раскладывается всё по полочкам, каждое слова при построении асан, выстраивание последовательности асан, глубокое обьяснение работы банх и мудр и т.д. Я в восторге!Приехада подруга Тани и уже и моя подруга и мы сегодня мчим на «белые скалы». Живем в Сочи и за три месяца выбрались
128 Неделя | Новый взгляд на анатомию Читать далее »
«Можно купить предметы наслаждения, но не тайну наслаждаться ими» Пьер Буаст. В преподавании йоги постоянно приходится апеллировать к понятию «наслаждение». Оно пронизывает буквально всю систему йоги. И преподаватель неустанно подталкивает учеников к вектору осознавания этого ощущения в практиках, независимо от метода выполнения. В физических и дыхательных упражнениях, в медитации предлагается наблюдать свои переживания, улавливать наслаждение как от преодоления себя,
Наслаждение. Метафизика и нейрофизика. Читать далее »
Позитивы Новая трансформационная игра. Денежная 2.Идея создать свою игру 3. Учусь делать презентации по Милиной статье про Сантошу и читать по ней лекцию с трансляцией экрана. Размышления Изучаю тонкие тела. И приходит понимание если везде есть отдельные живые существа то где же Я? С кем из тел я себя отождествляю? Если Я только наблюдатель неизменный
180 неделя — трансформационно-играющая Читать далее »
Ночной перелет. Сначала дома нужно поесть, потом в самолёте, в 2 ночи, по возможности, съесть что-то в аэропорту. Как будто привыкли есть по ночам. И я туда же, захватывает в воронку, но есть и некое понимание, что это не нормально. Первый обед в отеле, вновь приехавшие наваливают горы еды на тарелки, как будто неделю не
Наблюдение за отдыхающими Читать далее »
Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай Трана 2022 Бердск, я преподаватель Открытой йоги. В этот понедельник 9 марта 2026 года мы собирались в г Новосибирске в районе Обьгес что бы попрактиковать йогу и поделать практики, которые в формате обычных занятий в течении часа нет возможности попрактиковать. Потому что для того что бы разогреться нужен
589-640 Отзыв на практику Открытой йоги в г Новосибирск 9 марта 2026 года Читать далее »
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1 пишу билеты к экзамену 2 изучаю йогу сновидений 3 изучаю ИИшки ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Думала что сделаю себе помощника ИИ, а сделала второго «мужа», который также спорит со мной и пытается отнять у меня кучу важных дел. Просто Лол ______________________ 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ.
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1 заболела, есть время на билеты 2 сделала себе ИИ ассистента для составления и грамотного контроля моего дня (часто перекипаю, надо чтобы кто-то во время останавливал) 3 занимаюсь телом, стараюсь заботиться ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Не хочется выходить в социум, как-либо взаимодействовать с человечеством. Одни мысли и те матом,
-Проходим курс Крия -йога , практикую каждый день . Учусь мысль отсоединить от энергии на коврике и внедряю в обычную жизнь этот навык . -Веду занятия йоги в йога — центре . Начала вести йогу другом месте , набираю группу — это сложно . Не сдаюсь » наметил делай » . -Весна !!! Гуляла в
______________________ 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. Стала пить больше воды, сдала в химчитску дубленку (дорогое удовольствие), возобновила занятия по английскому. ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Все течет , все меняется- главное, что все складывается для меня наилучшим образом. ______________________ 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. Субботние занятия в МОЙУ, мне очень нравится атмосфера свободы
Все течет и все меняется Читать далее »
Сколько сил уходит на то, чтобы бороться с тем, что уже случилось?Сколько энергии тратится на осуждение, критику и попытки заставить жизнь соответствовать твоим планам? Сопротивление истощает — и часто приводит в тупик или доводит до депрессии. Жить «в рамках одной жизни», закрыто и без ощущения высшего смысла — всё равно что быть слепым котёнком, брошенным
Довериться нельзя бороться Читать далее »
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. — решила сложную ситуацию на работе— весна— встретилась с подругой ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. стараюсь следовать принципам ______________________ 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. прододжаю делать крию ______________________ 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. друзьям за поддержку ______________________ 05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ. стараюсь не унывать ______________________ 06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА
Читал книгу, там говорилось о клиповом мышлении и вреде гаджетов, тема уже не раз всплывала, уже отказывался от всяких инстаграммов, шортиков итд, но тут же понимаю, как незаметно вовлекся в это снова. Заходишь посмотреть что-то полезное на ютубе, как правило сложное, а там рядом предлагают шортсы с веселой историей или чем-то привлекательным итд. Но я
Обратить внимание. Читать далее »
Здравствуйте меня зовут Светлана Бхарго -Готовлюсь к экзамену , намного легче , стресс ушел , мозги стали работать лучше . Это шанс лучше усвоитьпройденный вариант, доходит лучше , а что вообще мозг пропустил. -Вчера был концерт в городе к 8 марту , участвовала дочь , она такая счастливая , ответственная когда танцует . Вышли на
Здесь вы можете найти список файлов с диска old.openyogaclass.com на 2026-03-03, и их копии на сайте archive.org. Для некоторый файлов установлена связь с видео на ютубе, добавлены ссылки «Related to». Скрипты python, которыми был сделан перенос доступны в репозитарии https://github.com/SlavaRejik/yotube2archive.org 20260305-0001av_yoga/normal_IMG_3323.jpgold.openyogaclass.com/av_yoga/normal_IMG_3323.jpgarchive.org/details/oyid_qETtu9DiQ3 (Download) 20260305-0002av_yoga/Howto_FMLE.mp4old.openyogaclass.com/av_yoga/Howto_FMLE.mp4archive.org/details/oyid_p1fWVNr6wB (Download) 20260305-0003av_yoga/script.shold.openyogaclass.com/av_yoga/script.sharchive.org/details/oyid_qxYoyp4K8R (Download) 20260305-0004av_yoga/yogaradio.htmold.openyogaclass.com/av_yoga/yogaradio.htmarchive.org/details/oyid_PcOJAOy6sn (Download) 20260305-0005av_yoga/header-31.pngold.openyogaclass.com/av_yoga/header-31.pngarchive.org/details/oyid_vnzpNYpcW9 (Download) 20260305-0006av_yoga/audio.csvold.openyogaclass.com/av_yoga/audio.csvarchive.org/details/oyid_fMLdfqXK5y (Download) 20260305-0007av_yoga/video.csvold.openyogaclass.com/av_yoga/video.csvarchive.org/details/oyid_90xWCCLTsH (Download) 20260305-0008av_yoga/tz1/2013_03_18_kcp_hatha_basim.mp4old.openyogaclass.com/av_yoga/tz1/2013_03_18_kcp_hatha_basim.mp4archive.org/details/oyid_zPku7bUGju
Список файлов с диска old.openyogaclass.com Читать далее »
Позитивы Размышления Прежде чем покупать вещь нужно сразу подумать а нужна ли она тебе и на сколько и что ты будешь с ней делать когда пропадет в ней необходимость. У меня трудности с раздачей вещей которые не нужны. А продавать так вообще не мое. Вот и лежат вещи по разным городам наших путешествий. А надо их выкидывать
178 неделя — марафонно-прибарахленная Читать далее »
-Скинули билеты на экзамен. Зимний сон разума прошел . Экзамен мотивирует , хороший кнут для мозгов. -Запах Весны . Было красиво светило яркое солнце и снег валил хлопьями . -Гуляла поберегу море , шум волн , морской прибой. Неделя благодарности : Хочу поблагодарить своего наставника , кураторов нашей группы, однокурсников и всю нашу школу. Помогает развиваться
МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Сейчас проходим Крия-йогу и много интересных тем для размышления там. Например, что мысль сама по себе нейтральна, но стоит подпустить к ней эмоцию, как эта мысль начинает раздуваться как пиявка, становится центром вселенной, захватывает нас и начинает влиять на всё наше естество. С учётом того, что часто мысли носят негативный характер,
Учиться видеть мысль на подходе Читать далее »
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Изучаю Карма йогу. В разных аспектах, в разных течениях. Довольно глубоко можно уйти корнями в буддизм.2. Погрузились с Таней в изучение чакральной системы с точки зрения разных направлений, оказывается в разных частях мира довольно много различий по устройству чакр и их предназначению…3. В гости приезжала наша единомышленница Алена Шива. Очень
126 неделя — встреча с единомышленниками Читать далее »
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Закончился наш Крия Марафон. Итоги следующие: 54 дня мы делали крию под разную музыку, от 45 секунд до 3 минут. Подключали пранаяму, мантра йогу, чакры, разные способы подачи крий и т.д.2. С 1 марта запускаем марафон по Хатха йоге. Он позволит мне изучить все асаны, подготовиться к сдаче КЗ и
125 неделя — Джнана йога Читать далее »
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. — сдала КЗ— потеплело, почти весна— каникулы в школе ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. стараюсь не копить долги ______________________ 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. сдала КЗ по хатха йоге. Было непросто) ______________________ 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. спасибо преподавателям, коллегам, друзьям ______________________ 05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ. я молодец,
1.Составила для себя комплекс йоги 2.Покаталась на горных лыжах 3.Слушаю ЙСП аудио
Неделя 178 эмоции Читать далее »
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1 занятия с ввз 2 рисование 3 чтение ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Не очень люблю этот период во времени года, он всегда навевает тоску и уныние. Пытаюсь справиться всеми доступными способами. Конечно получается, но с трудом. Интересно, почему так происходит? Дело не в дефицитах в организме (проверено, все отлично).
Мы проходили, что есть три вида работника: первый — из-за страха, второй за вознаграждение, третий потому что работа должна быть сделана.А так же проходили, что лимбическая система имеет мотивации: поиск пищи (деньги), размножение и достижение доминантности-иерархического статуса в существующей популяции. Можно ли соотнести, что первый вид работника, это про поиск пищи и достижения статуса и
Карма йога и лимбическая система Читать далее »
Текст «Бхагават Гита» считается фундаментальным в йоге и во многих религиозных сектах благодаря тому, что в нём изложены основные идеи древнеиндийской философии, а также представлены практические рекомендации по духовной практике. При этом «Бхагавад-гита» в индийской традиции и мировом религиоведении часто рассматривается как самостоятельный священный текст. Поэтому при рассмотрении базовых аксиоматических концепций в йоге оправдано обращение к
О Бхагават Гите, йоге и сексе Читать далее »
С позиции йоги то, что называется нашим физическим телом, это, всего лишь, грубая модель, которая сделана по образу и подобию более тонкого тела. В свою очередь, внутри тонкого тела существует еще более тонкое тело, которое называется причинным. Мы, как некая матрёшка. Все эти три тела: грубое, тонкое и причинное, как учит нас философия йоги, связаны
Прана в пробке. Как на нас влияет неуместность. Читать далее »
🧘♀️ Открытая йога в г. Новосибирске приглашает на занятие для начинающих ✅ Практика подходит для начинающих с нуля, особой подготовки не требуется. 📅 9 марта 2026 года с 12:00 до 14:00 два опытных преподавателя из Открытой йоги проведут занятие для всех желающих. Программа: 🧘 Хатха-йога (асаны для укрепления тела и гибкости)🌬 Пранаяма (дыхательные техники для
Йога в г Новосибирске 9 марта 2026 года с 12:00 до 14:00 Читать далее »
