Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай Трана 2022 Бердск. Это мой отзыв на практику Открытой йоги в г Новосибирске, которая проходила с 11:00-13:00 21 августа 2026 года
В этот раз мы как всегда собрались что бы попрактиковать йогу вместе офлайн. Практика проходила в парке. Практиковали Хатха йогу, Пранаяма йогу, Медитацию, Звуковые вибрации и в конце отдых в Шавасане
Конец лета отличная погода. Отлично идет пранаяма йога и она ускоряет все йоговские процессы в организме человека
Такие мероприятия хороший способ начать преподавать йогу начинающим преподавателям йоги в дружественной среде. А так же это возможность вырватся из бытовухи на практику йоги поближе к природе.
Приходите у нас все дружественно!
