Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай Трана 2022 Бердск. Это Эмоциональная часть Карма Раджа Йога Отчёта. Неделя номер 109. Готовлюсь к экзаменам МОИ ТРИ ПОЗИТИВА1. Осень, на улице тихо, прохладно2. Записался к стоматологу3. Йога МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮИИ очень сильно повышает скорость реакции. Занимаюсь физической активностью или утром, когда все […]
Неделя номер 109. Как всё успеть Читать далее »
друзья, всем привет! меня зовут Сергей Скай трана 2022. это эмоциональная часть корма Раджа юга отсчёта. неделя номер 108. как уже 108 недель? Когда успели? мои три позитива.один. красивая, тёплая, тихая осень2. работа на работе три. мы начали проходить йогу преподавания. мои размышления и открытияРетрансляция это отличный способ получать порцию знания и тут же отправлять
Осваиваю голосовой ввод и телефон.Неделя номер 108 Читать далее »
Друзья, всем привет. Меня зовут Сергей Скай Трана 2022. Я преподаватель Открытой йоги. Это эмоциональная часть Крама Раджа Йога Отчёта. Неделя номер 107. Осенью на улице тишина МОИ ТРИ ПОЗИТИВА1. Осень, тишина, прохлада2. Работа на работе3. Общение с людьми МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОКРЫТИЯ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮЧувство не определённости. Очень часто появляется это чувство и
Неделя номер 107. Осенью на улице тишина Читать далее »
Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай Трана 2022. Это эмоциональная часть КРЙО. Неделя номер 106. Наконец то удалили зуб. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА1. Осень, на улице свежо, тихо2. Йога визуализации3. Общение с людьми МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯПрошло два года обучения. Время летит стремительно, надо пользоваться любым окном возможностей для того что бы двигаться к своей
Неделя номер 106 Читать далее »
Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай Трана 2022. Начался третий курс. Это эмоциональная часть КРЙО. Неделя номер 105. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА1. Осень, солнце, красота2. Работа на работе3. Начало нового учебного года МОИ РАЗМЫШЛЕНИЕ И ОТКРЫТИЕКоличество рано или поздно переходит в качество. Быстро летит время, уже третий курс. В Открытой йоге начинал вольным слушателем с
Новый учебный год. Неделя номер 105 Читать далее »
Доброго дня! Сегодня 50 неделя моего обучения, маленький юбилей. Меня зовут Сусанна Самата из группы Шакти23. 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Личная практика. 2. Пересилила себя, записала видео- домашнее заданее, не отложила на потом. 3. Лекции преподавателей МОЙУ ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Старалась ввести в обычную жизнь знания из лекций наших преподавателей по
Юбилейная 50 неделя обучения Читать далее »
Здравствуйте, друзья. Меня зовут Сусанна, группа Шакти23. На этой неделе с позитивами сложно. Отчетный период на работе и ещё знакомые попросили сдать отчеты для их магазина, т. к бухгалтера не стало а тут отчетный период. Получилось только один раз позаниматься Крией. И заметила, что опять мыслями ухожу в самокопание, думаю о судьбах мира, о страданиях
Чем меньше йоги, тем больше мысленного мазохизма. Читать далее »
Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай Трана 2022. Это эмоциональная часть КРЙО. Неделя номер 93. Колени — я опять отделался легким испугом. Колени надо беречь. Быстро восстанавливаюсь на кенезио тренажёре. Современные методы восстановления суставов после травм при правильном применении действуют очень быстро. Всю неделю на дофамине, потому что приходится каждый день тягать тренажёр. МОИ
Неделя номер 93. Читать далее »
Друзья, всем привет меня зовут Сергей Скай Трана 2022. Это эмоциональная часть КРЙО. Неделя номер 91. Лето, солнце, дожди, жара. Не могу никак до пляжа добраться. То то, то это. Ещё осваиваю Lubunu(Линукс для старых пк с графическим интерфейсом). Процессор Селерон актуальный примерно в 2010 году, а на этом линуксе в 2024 вдумчиво рабтает, не
Неделя номер 91. Лето, солнце, дожди, жара. Читать далее »
Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай Трана 2022. Это эмоциональная часть КРЙО. Неделя номер 90. Влюбом деле важна привычка шивелиться МОИ ТРИ ПОЗИТИВА 1 Лето, свежо, красиво солнечно 2 Общение с людьм 3 Йога МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ Третий принцип йоги эфективен только в двух своих составляющих одновременно. Только отказ от неведения это фанатизм
Неделя номер 90. Эмоциональная часть КРЙО Читать далее »
Пришло долгожданное лето ! И жизнь моя, как у многих северян, превращается в сезонный праздник . Все вроде бы по- прежнему, но картинка другая и возможности летом совсем другие. Хочется использовать эту возможность и практиковать больше Йоги на природе. А еще у меня опять мой двухколесный конь на ходу! Использую велосипед для дальних поездок. Велопрогулки
Мой двухколесный конь! Читать далее »
Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай Трана 22. Я преподаватель Открытой йоги. Это эмоциональная часть КРЙО, неделя номер 84. На этой неделе 5 выходных и 2 раза получил зарплату. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА1 Весна, солнечно, тепло, красиво.2 Работа на работе.3 Йога МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯЗдесь и сейчас с непривычки это шоковое состояние. Например у тебя
Неделя номер 84. Эмоциональная часть КРЙО Читать далее »
Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей скай Трана 22 я преподаватель Открытой йоги. Это эмоциональная часть КРЙО. Неделя номер 82. Готовлюсь к экзамену по крии, пранаяме и мантра йоге. Поехать на семинар не получается, но я думаю подготовку откладывать не надо МОИ ТРИ ПОЗИТИВА МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯВсё хорошо в меруПассивный вдох, пассивный выдох, пассивная
Неделя номер 81. Готовлюсь к экзамену Читать далее »
Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай Трана 22. Работаю на удалёнке. Сам себе начальник. Это эмоциональная часть КРЙО. Неделя номер 80. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯВторой принцип йоги. Некоторые дела не нужно доводить до конца. Надо вовремя понять, что это дело не ведёт тебя к поставленной цели и отбросить его как уводящее
Неделя номер 80. Работаю на удалёнке. Сам себе начальник Читать далее »
Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай Трана 2022. Это эмоциональная часть КРЙО. Неделя номер 79. На этой недели мы начинаем изучать аксиоматику йоги МОИ ТРИ ПОЗИТИВА МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯВнимание, сознание, энергия, вера, высшее Я МОЁ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮПранаяма йога. Капалабхати. Задержка дыхания за счёт формы грудной клетки МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛАХочу
Неделя номер 79. Эмоциональная часть КРЙО. Читать далее »
Друзья, всем привет. Меня зовут Сергей Скай Литвинов Трана 2022. На этой недели много новой работы, много новых и интересных знакомств, много общения с людьми. Я рад, что, не смотря на загруженность, всё успеваю вовремя. Этой зимой хорошая погода, для катания на лыжах. Эмоциональная часть КРЙО. Неделя номер 67. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И
Этой зимой хорошая погода, для катания на лыжах. Неделя номер 67. Читать далее »
Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай! Я преподаватель Открытой йоги. Это Эмоциональная часть КРЙО. В этом году было много позитивного стресса. Особенно последние две недели. Это смена профессии, обучение на новой работе. Учиться это больно. В конце года закончил много дел, которые не мог довести до логического завершение несколько лет. В этом году всё
Заканчивается 2023 год. Неделя номер 65 Читать далее »
Друзья, я Сергей Литвинов Скай. Изучаю и продвигаю Открытую Йогу. Быстро летит время. Эмоциональная часть КРЙО. Неделя номер 58. Последние три недели чем ближе поездка на семинар, тем больше я мотаюсь как белка в колесе, то то это. Как будто мир ускоряется. Сам удивляюсь как всё успеваю МОИ ТРИ ПОЗИТИВА 1. Собираюсь ехать на экзамен2.
Быстро летит время. Неделя номер 58 Читать далее »
Начало зимы. Уже неделю лежит снег. Это начало? Или снег ещё растает? Во время откатов чередую разную активность. Это эмоциональная часть КРЙО неделя номер 57 МОИ ТРИ ПОЗИТИВА МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯМудры и бандхи усиливают практику любого вида йоги. ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮГотовлюсь в третьему экзамену МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛАБлагодарю МОЙУ за знание Йоги
КРЙО неделя номер 57 Читать далее »
Первый снег. Солнечный октябрь 2023. Неделя номер 56 КРЙО МОИ ТРИ ПОЗИТИВА МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯЧто бы хорошо расслабиться надо правильно напрячься МОЁ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮМудры и бандхи МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛАЛюди которые меня окружают, каждый день делают меня гармоничнее и целеустремлённее. Хвалю! Благодарю! ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯЯ молодец! Готовлюсь к третьему экзамену! ЛИЧНАЯ
Неделя номер 56. КРЙО Читать далее »
КРЙО нед.55 МОИ ТРИ ПОЗИТИВА МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯВедение Ютуб канала и соцсетей ускоряет личную практику йоги. МОЁ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮОчень класно утро начинать не с коффе, а с мудр и бандх, пока ещё тело не проснулось МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛАХочу поблагодарить своего куратора ведущего сз! Он дал мне революционное понимание йоги. Хвалю!
Подготовка к третьему экзамену. Неделя 55 Читать далее »
Йога в эмоциях Начали изучать курс по Медитациям. Как же я этому рада! Снова вернула по утрам ежедневные медитации, это потрясающе! 3 ПОЗИТИВА 1. Медитирую и радуюсь… Медитация — это самое прекрасное состояние, очень благодарна, что сейчас стало находится время на это! 2. Занимались с подругой вокалом с преподавателем… репетировали свою песню! Люблю писать песни
154 неделя обучения. Медитации Читать далее »
Йога в эмоциях Наконец-то возвращаюсь в стабильную практику! Я очень этому рада! Ощущения такие, как будто вернулась домой) 3 ПОЗИТИВА 1. Впервые за пару месяцев почувстовала, что немного отдохнула, восстановилась) 2. Теплая осень 3. Сдала зачет по курсу методы сознания, читала лекцию на сз МОИ ОТКРЫТИЯ И ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ Жизнь сейчас так
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА.1. Красивое, солнечное лето. Погода постоянно разная. Есть прохлада, есть тепло, есть жара.2. Работа на работе3. Хатха йога______________________02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ.Тело человека сделано для взаимодействия с внешним миром. Что бы осознать свои структуры, надо их задействовать. Например почитать, почитать в слух, почитать другому человеку Продумывал принцип Карма Йоги: “ Работай без
Хорошо, что есть МОЙУ. Неделя номер 44 Читать далее »
КРЙО нед. 43 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Собираюсь на семинар2. Время быстро летит, но я все вроде успеваю3. Работа на работе»______________________02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Мне иногда кажется что я пытаюсь обьять не обятное и тогда я ложусь поспать хотябы 10-12 часов______________________03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. Собираюсь на Семинар______________________04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И
Летнее название. Неделя номер 43 Читать далее »
Нужно обязательно вести записи мыслей в ходе текущих дней. Вот так вот сядешь в конце недели и как-будто ничего и не происходило. Хотя на самом деле мозг наполнен мыслями и открытиями. А все что не записано, все покрывается пеленой и едва ли вспоминается. Становится очень обидно. Ты как будто и не жил как разумное существо.
Не забывать все, что осознавал Читать далее »
Летом класно. Неделя номер 42 ______________________01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА.1 Лето2 Работа на работе3 Крия йога______________________02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ.Наметил, сделал задуманное, получил результат. Ты ждёшь и вселенная ждёт______________________03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ.Йога на природе______________________04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА.Хвалю и благодарю всех людей которые рядом со мной каждый день. Без вас бы я никогда
Летом класно. Неделя номер 42 Читать далее »
КРЙО нед.41 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. После пранаямы хорошо подышать Уджайи, востановить дыхание 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ.Йога на улице, йога на природе 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА.Благодарю всех людей, которые уважают чужое время. Хвалю! Благодарю! 05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ.Хвалю себя люимого. Я молодец! 06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ
Лето. Название номер 41 Читать далее »
КРЙО нед.40 ______________________01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА.1 Лето. Солнечно, жарко, красиво2 Йога3 Работа на работе______________________02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ.«Тихий фоновый звук музыки или пророды сильный конкурент за книмание. При помощи звука внимание сильно закольцовывается. Разум даже на перфоратор или на маты в соседней комнате не так реагирует как на тихие, фоновые звуки природы или музыки. Хорошо
Замечательное название номер 40 Читать далее »
С каждым годом занятия йогой трава зеленее, небо голубее, а воздух чище КРЙО нед.39 ______________________01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА.1. Лето. Солнечно, тепло, красиво2. Йога на природе3. Робота на работе______________________02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ.С каждым годом занятия йогой трава зеленее, небо голубее, а воздух чище______________________03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ.Йога на природе______________________04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА.Хвалю
С каждым летом трава зеленее. Неделя номер 39 Читать далее »
Это самая не самая неделя. Даже нет, период. Бывает такое. Не углубляйтесь со мной, двигайтесь. Я скоро подплыву.
КРЙО ЭЧ. нед.38 ______________________01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА.»1 Лето. Солнечно, красиво, тепло, йога на природе2 Все разъехались и я всю неделю один дома3 Работа на работе»______________________02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ.Очень хорошо, когда получается балансировать между методом Энергии и методом Сознания______________________03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ.Продолжаю по немногу снимать ролики, фотографии для соц. сетей и Ютуба.
Отличное название. Номер 38 Читать далее »
КРЙО нед. номер 3701. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1 Лето. На улице тепло, солнечно, красиво2 Практика Йоги на природе3 Работа на работе ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. На природе класно практиковать, тело и разум сразу включаются ______________________ 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. Йога на природе ______________________ 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. Хвалю всех,
Летнее название. 37 Читать далее »
КРЙО Эч. нед. 35 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА.1 На улице солнечно, тепло, красиво2 Работа на работе3 Крия йога 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Наслаждения закольцовывается со временемБоль знак того, что человек отходит от Закона РитыЙога простирания гармонично подводит к тому, что в каждом человеке есть частичка Абсолюта. 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ.Крия йога.
Замечательное название номер 35 Читать далее »
КЙРО эч номер 34 ______________________ 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. На улице тепло, солнечно, красиво2. Класно на Семинаре жить в шести местном номере в двоём. Это даже лучше чем в двух местном одному3. Работа на работе ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Парная Хатха йога ______________________ 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. Посетил замечательный
Чудесное название номер 34 Читать далее »
