Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай! Я преподаватель Открытой йоги. Это Эмоциональная часть КРЙО.
В этом году было много позитивного стресса. Особенно последние две недели. Это смена профессии, обучение на новой работе. Учиться это больно. В конце года закончил много дел, которые не мог довести до логического завершение несколько лет. В этом году всё двинулось с мёртвой точки и к концу года разрулилось. Так же в этом году я начал много новых дел. Кармайога работу делаю. В этом году декабрь тёплый, около ноля. Заканчивается 2023 год. Неделя номер 65
МОИ ТРИ ПОЗИТИВА
- Работа на работе
- Общение с людьми
- Шавасана
МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ
Хорошо когда есть возможность общаться с нужными людьми, с которыми у вас есть общие интересы Продумывал принцип Карма Йоги: “ Работай без ожидания результата.” Проблемы не в “желании”, а в “ожидании”, оно – источник страдания. Память страданий и как следствие воображение страданий в будущем вместе с ожиданием отравляют жизнь йогу. Как вырваться из этой ловушки?
МОЙ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ
Шавасана. Прихожу вечером домой и первым делом после всего в шавасану
МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА
Хочу поблагодарить своего куратора ведущего сз! Он дал мне революционное понимание йоги. Благодарю!
ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ
Люблю учиться и работать! Хвалю себя! Я молодец!
ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ
Шавасана, Хатха йога, Крия йога, Мантра йога, Пранаяма йога
ТРУДНОСТИ В ОБУЧЕНИИ
Из за смены работы полностью приходится менять привычки. И это стресс
