КРЙО нед.41
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА.
- Лето, красиво, солнечно, жара.
- Работа на работе.
- Хатха йога
02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ.
После пранаямы хорошо подышать Уджайи, востановить дыхание
03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ.
Йога на улице, йога на природе
04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА.
Благодарю всех людей, которые уважают чужое время. Хвалю! Благодарю!
05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ.
Хвалю себя люимого. Я молодец!
06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.*
Хатха йога, Крия йога, Пранаяма йога, Мантра йога. 2УПЗ онлайн одно в записи.
07. ТРУДНОСТИ В ОБУЧЕНИИ.*
Пока нет
