Приветствую. Я Сусанна Самата из группы Шакти23.
| 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. |
| 1. Дочь радует и удивляет. Всегда говорила, что она агрессивно против спорта))) А вот, записалась на волейбол, всё болит, на запястьях синяки, но она довольна, понравилось) 2. Сдала три отчета за год, завершили с гл. бухом перестройку базы под новые налоги, попали под смену налогообложения. Ну вроде и нормально получилось, больше нервничали. 3. Практикую по мере сил и возможностей. Зима, снег, красота, но солнышко жду сильно. |
| 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. |
| Ловлю баланс, ищу баланс. Навалилась усталость, устала не от чего-то конкретного, а просто накопилось. Стараюсь изыскивать что-то хорошее в каждом будничном дне. Заметила в практике, что ум убегает вперед, а тело не поспевает изменяться так быстро, как хочет ум. Ум сам создает страдание на ровном месте). Пришлось к слову в разговоре с дочерью привести пример , Солнце — В.Я, его лучи, его отражение на воде. Мы себя считаем своими проявлениями, в этом духе. Дочка мне сказала, что этот пример детсадовский и зачем я вообще его привела, я иногда ощущаю себя младше своего ребенка))) |
| 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. |
| Очень понравилось интервью с Юлией Анандавитой мамой 4-х деток, были полезны ее размышления. Понравилась лекция Ларисы Лакшми и Инны Шакти про мантра йогу, такая динамичная лекция получилась и что ценно, сразу практика. Первый раз практиковала — прана мудру, интересные ощущения. Спасибо большое! |
| 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. |
| Хочу поблагодарить коллег по работе за поддержку и то, что позволяют работать не участвуя в конкуренции между кем бы то ни было. Благодарю наставницу и наставляемую за бхавное общение. Мужа и дочку, что дают мне место и время для практики и в любое время готовы пересидеть в др. комнате. |
| 05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ. |
| Я молодец. |
| 06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.* |
| Хатха. |
| 07. ТРУДНОСТИ В ОБУЧЕНИИ.* |
| не успела снять видео асан на этой неделе. |
