| 1. Прекрасная погода, да не жарко, но всё равно комфортно очень и зелени много вокруг) 2. Вкусная клубника и черешня. 3. Продолжаю отжиматься, надеюсь приближаюсь к бакасане, пинче и прочему, не только думаю в их сторону, но и делаю что-то посильное. Хотя надо сказать что запястья будто бы стали еще тоньше, хотя пытаюсь их укрепить. На этой неделе из асан делала динамику, соединяла много асан с планкой, за 20 мин прямо нагрузка ого-го. |
| 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. |
| Размышляла о том, что часто нам проще привычно поныть, чем сделать минимальный импульс к изменениям. В нытье что-то привычное и родное))))) Звучит конечно странно, но это так и есть. |
| 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. |
| Вдохновение в жизни! Столько в этом мире всего интересного, аж дух захватывает. Выбирай то, что тебе интересно и изучай и действуй. Информации много и очень много. |
| 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. |
| Хочу поблагодарить наших классных студентов МОЙУ- прекрасная практика Крии была с Кирой Камини, моя наставница Марина Оджас отвечала интересно на мои вопросы по аксиоматике, наши кураторы Артем и Елена очень бережно общаются, Елена Турия провела чудесную и веселую Хатху. Прекрасные лекции Вадима Валерьевича, за 1,5 года я так привыкла к ним) Обычно какая-то фраза – это как раз то, над чем я размышляла или где застопорилась, такой эффект у меня от лекций ВВЗ. Занятия заочной группы Шакти23 очень вдохновляют, виден рост в размышлениях, молодцы. |
| 05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ. |
| Я молодец, стараюсь вести соцсети, проявляться для меня трудно, это как быть уязвимой. Пытаюсь) |
| 06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.* |
| Хатха и Мантра, пранаяма. 1р в нед Крия. |
| 07. ТРУДНОСТИ В ОБУЧЕНИИ.* |
| на данном этапе нет. |
