24 Гаятри Олеся Терёхина

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1 Попыталась отдохнуть (но по ощущениям надо еще)) 2 связала пенал для хранения инструментов, раскрасила цаца 3 купила перья и тетради для каллиграфии ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Думала о пользе работы с нервной системой, способах выровнять себя и свое состояние ______________________ 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. Любимая […]

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1 Поездка на буддийский фестиваль, встреча с одногруппницей 2 День рождения мужа, совсем скоро придет подарок от которого он офигеет (транспортировка задерживается) 3 Ретрит по изучению практики Зеленой Тары (и приобретение крутых недоступных широкому читателю книг) ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Надо быть более целеустремленной, делать больше действий, которые приблизят

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1Совместная практика хатха йоги с другом и с мужем 2 Пропустила выпускной у художников в Москве 3 Сборы на фестиваль буддийской культуры и скорая встреча с Леночкой Ильиной ❤️ ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. «Иногда любовь к себе — это купить вредную булочку. А иногда любовь — не купить ее».

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1 Было много музыки 2 делала йогу вместе с мужем 3 приехал друг на выходные ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Думала о том, сколько жизней мне нужно, чтобы я смогла охватить все, что я хочу? Даже если рассматривать простое прочтение книг — на это уйдет парочку жизней точно. А ещё

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1. Много активностей физического плана 2 Муж приехал с випассаны, горжусь им 3 наконец то выспалась ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Читаю очень интересную книгу «Женщины абсолюта». Много размышлений о тех женщинах. Какие они все были разные. ______________________ 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. Очень нравится смотреть сторис Милы

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1 Много практиковала 2 Много рисовала 3 собирала и отправляла в путь на випассану мужа ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Развиваю больше осознанности в жизни ______________________ 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. Мантра йога, мантры исполнительницы Tinna Tinh ______________________ 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. Радуюсь и благодарю за практику

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1 Приехала домой, закрываю хвосты 2 Начался другой курс по рисованию 3 Прохожу ретрит с Еши Намкаем ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Размышляла о природе ума и нахождении в моменте здесь и сейчас. Про медитацию с открытыми глазами. О сосредоточении. ______________________ 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. Рисование как

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. 1 Съездила на очные занятия в МОЙУ 2 Рисовала и раскрашивала статую гуру Падмасамбхавы 3 Получила ванг на практику ______________________ 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Эта неделя была посвящена Эго и перфекционизму. Говорят, если ты утаиваешь знания, умалчиваешь где то или не делаешь то, что можешь — это проявление твоего эгоизма.