| 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. |
| 1 Затворническая неделя наедине с собой и йогой проходит весьма успешно. Самодисциплина работает прекрасно 2 очередная покупка кучи книг (боже, это на уровне зависимости уже)) 3 оказывается, если с котом говоришь как с человеком, то он все понимает и все делает как задумано. Фантастика 😁 Я почти Куклачев ахахах |
| ______________________ |
| 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. |
| Такие странные ощущения от пустой и тихой квартиры. Начались проблемы со сном (а это необходимо контролировать из-за БАР). Видимо, привыкла к фоновому шуму и спокойно засыпала. А сейчас, в тишине, так сложно. С каждым днем засыпаю все позже, а встаю все также по одному времени и без будильника (при том, что ложусь в 11. Сегодня не могла уснуть до 6 утра). При том, что я не стрессую/страдаю/сильно тоскую. Ещё много размышлений о том, почему мужчины думают, что если написать женщине сальные комплименты, то это ее обрадует? С дикпиками вообще молчу. А ещё ко мне ночью залетела цикада и мы с котом от испуга (они стрекочут ОЧЕНЬ громко) чуть не отправились на тот свет. Оказывается, в 31 год я стала бояться кузнечиков)) Лучше бы боялась дикпики конечно |
| ______________________ |
| 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. |
| Влюбилась в мантру Ушниша Виджайя Дхарани в исполнении Tinna Tinh. Просто магия вне Хогвартса, ей богу! Волосы шевелятся (везде) от прослушивания. На ютубе классное концертное видео, кому интересно, посмотрите обязательно! |
| ______________________ |
| 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. |
| Благодарю Вселенную все знания и возможности, которые мне сейчас предоставляются. Нужные книги, учения, учителя, места и обстоятельства. И все это выстраивается в невероятно красивый и гармоничный пазл. Даже интересно, какой я стану через пару лет таких изучений и практик)) |
| ______________________ |
| 05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ. |
| Я молодец, подняла свой попец и начала что-то делать на ютубе. Сегодня записываю уже третье видео с чтением трактата по йоге влюбленности. Реально горжусь собой, что преодолеваю и делаю. |
| ______________________ |
| 06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.* |
| Мантра, хатха, Крийя, медитации |
| ______________________ |
| 07. ТРУДНОСТИ В ОБУЧЕНИИ.* |
| Нагоняю хвосты после ретритов. |
| ______________________ |
