| 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. |
| 1Совместная практика хатха йоги с другом и с мужем 2 Пропустила выпускной у художников в Москве 3 Сборы на фестиваль буддийской культуры и скорая встреча с Леночкой Ильиной ❤️ |
| ______________________ |
| 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. |
| «Иногда любовь к себе — это купить вредную булочку. А иногда любовь — не купить ее». Как бы нам ни хотелось быть везде и сразу, не всегда это получается. И даже важные мероприятия стоить отпускать с легким сердцем. Ведь никогда не узнаешь, может быть было бы совсем не так, как себе фантазировал. |
| ______________________ |
| 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. |
| Вдохновляет поездка в любимый Кунсангар к любимым буддистам, встреча с классной одногруппницей и проведение дня рождения мужа в таком крутяцком месте!) Рада как ребенок в Новый год) |
| ______________________ |
| 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. |
| Благодарю Алену Мурашову за помощь с курсом йоги Простирания, а Елену Безникину за СЗ заочников — все было очень понятно и интересно изложено. Осталось только запомнить и выдать на экзамене. |
| ______________________ |
| 05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ. |
| Я молодец. Чувствую увеличение праны, как могу делать больше дел, чем раньше. Надеюсь это на манийная стадия биполярки ахахах |
| ______________________ |
| 06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.* |
| Мантра, хатха, крийя, простирания, медитации |
| ______________________ |
| 07. ТРУДНОСТИ В ОБУЧЕНИИ.* |
| Гасят интернет, от этого есть проблемы с подключением онлайн. Но стараюсь быть всегда на всех занятиях. |
| ______________________ |
