Здравствуйте! Меня зовут Сергей Литвинов Скай. Я изучаю и продвигаю Открытую йогу. И здесь Хатха йога под видео. Так же есть Крия йога под видео и Йога и стресс
Йога под видео Укрепление Здоровья поиск волны Гармонии
Йога и Здоровье Йога под видео 21
https://disk.yandex.ru/i/tN311ynIgi8h5Q
Йога и здоровье 20 Укрепление здоровья Йога под видео
https://disk.yandex.ru/i/45xID7yRjYKHmw
Укрепление здоровья. Хатха Йога под видео (19)
https://disk.yandex.ru/i/r0voDNFESuTlBA
Укрепление здоровья. Йога под видео (18)
https://disk.yandex.ru/i/3bWhIc2bFMydvA
Йога. Укрепление здоровья (17)
https://disk.yandex.ru/i/EdAARXMf35brtA
Укрепление здоровья. Йога под видео (16)
https://disk.yandex.ru/i/disA27g0yZCenA
Укрепление здоровья. Йога под видео (15)
https://disk.yandex.ru/i/Hq2jq8BLkRSVGw
Укрепление Здоровья. Йога с нуля. Хатха йога (14)
https://disk.yandex.ru/i/Ni7j5xp3YitkoA
Укрепление здоровья. Йога для начинающих (13)
https://disk.yandex.ru/d/sqJW5gqWgs6Qsw
Укрепление здоровья. Йога для начинающих 30 минут. Хатха йога легко (12) #разминка #растяжка #бердск
https://disk.yandex.ru/i/yexJrHC37QiGvA
Укрепление здоровья. Йога под видео 11#разминка #растяжка #йогакаждыйдень #бердск
https://disk.yandex.ru/i/F0eE0tiB4UfAEw
Хатха йога (10) #разминка #растяжка #медитация #йогакаждыйдень #бердск
https://disk.yandex.ru/i/NFxA–VTVRqdYg
Хатха йога (9) #разминка #растяжка #йогакаждыйдень #медитация #бердск
https://disk.yandex.ru/i/RJnoNwRdRmyRnQ
Хатха йога. Легко 2023.06.25 #разминка #растяжка #йогакаждыйдень #асана #бердск
https://disk.yandex.ru/i/Cmf52RPVN3rW3A
Хатха йога 2023.06.21 #растяжка #асана #медитация #бердск
https://disk.yandex.ru/i/VBFxuxTiyGbvxg
Хатха йога 2023-06-17 #легко #Разминка #растяжка #асаны #Бердск
https://disk.yandex.ru/i/U45KztMGeIHqxQ
Хатха йога – 20 минут Легко – разминка и скрутки. 13 мая 2023 г.
https://disk.yandex.ru/i/bsCI1Md-zlacVw
Йога и малоподвижный образ жизни
Разминка в течении дня – легко. Примерно 5-10 минут