Здравствуйте. Меня зовут Сусанна Самата из группы Шакти23.
| 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. |
| 1. Поездка с семьей в г. Коломна- спокойствие и единение с природой. 2. Поездка с друзьями в Н. Новгород- попали на день города, город прекрасен, динамичный, разный, живописный, было жалко уезжать. 3. Отдых от рутинной работы на работе. Иногда выходила удаленно. |
| ______________________ |
| 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. |
| Моим размышлением был мой отдых, неспешная практика, восстановление сил. Сейчас смотрю Махабхарату, поучительно. Так часто слово Дхарма я еще не слышала)))) И параллельно читаю о её героях, о их прошлых воплощениях, и о их судьбе в битве на Курукшетре. Интересно следить за их развитием или деградацией, зная прошлое воплощение и кончину. И размышляю как нас уводят наши желания от пути Дхармы, и еще и проявление упорства в своих заблуждениях. Узнаю себя и человека в целом. Смотрю как раньше относились к мужу, к матери, что считали силой, а что слабостью. Женщины очень жертвенны, каждое слово золото, безоговорочное уважение к мужу. Я далеко ушла от этого. Размышляю. |
| ______________________ |
| 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. |
| Продолжаю 108 йога простираний. |
| ______________________ |
| 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. |
| Хочу поблагодарить свою коллегу по работе, которая заменила меня, от души Благодарю. Благодарю всех учителей, я счастлива обучаться в МОЙУ. |
| ______________________ |
| 05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ. |
| Я молодец, каждый день практикую, даже в поездке. |
| ______________________ |
| 06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.* |
| Каждый день йога простирания, уддияна бандха. |
| ______________________ |
| 07. ТРУДНОСТИ В ОБУЧЕНИИ.* |
| немного расслабилась в отпуске) |
| ______________________ |
