Привет друзья. Меня зовут Сусанна Самата.
Приехала с ретрита по Хатха и Мантра йоге. Сразу пишу отзыв, т.к много энергии и позитива! Ретрит проводили Мила Касумова и Александра Брами, хочу поблагодарить их от всей души. Всё было замечательно. Хатха с Милой как всегда на уровне 100%. Вчера я работала до поздна, думала что сил как-то нет, но поеду, т.к очень люблю практики йоги и уже знаю наперед, что они заряжают. Так и было, усталость как рукой сняло. Если бы можно было не работать, а всегда пребывать в практике))))
Мы сейчас на 2-ом курсе в МОЙУ проходим Мантра йогу и так как я не практиковала её, то очень хотела именно на этот ретрит и выходной обговорила с начальством еще в декабре). Практика мантр удалась мне, мне напомнила медитацию и те же чувства поднялись, смогла погрузиться. Спасибо Олегу Атма, т.к он рецитировал громко и ясно, мне помогло держать ритм. Олег, благодарю тебя.
Всем советую посещать такие ретриты, для меня это глоток чистой воды, чистого воздуха, наполнение энергией и счастьем!
Благодарю!
