Светлана Бхарго (Грошева)
Преподаватель Открытой Йоги.
Личный Сайт Страница. www.OpenYogaOm.com
Я, Светлана Бхарго (Грошева), это мой личный сайт, страничка, где я выкладываю новости и видео по Открытой Йоги.
Здесь все мои контакты на соц. сети и реклама.
Я продвигаю Открытую Йогу в двух городах — Владивосток и Артем.
Обучаюсь с 2024 года в «Международном Открытом Йога Университете» ( https://www.openyogaclass.com ).
Так же, я преподаю очные и онлайн индивидуальные и групповые занятия Йогой для начинающих.
Мои, Светланы Бхарго (Грошевой), контакты:
-Лето продолжается , стоит теплая солнечная погода . Уехала отдыхать в домики на море на несколько дней . Море теплое чистое . Наслаждаюсь красотой природы. -Дети усиленно занимаются спортом . Подою хороший пример . -Люблю сентябрь , во Владивостоке самый классный солнечный месяц , море чистое . Личная практика : каждый день Хатха , мантра […]
Лето продолжается Читать далее »
Хочу поблагодарить наших дорогих кураторов группы Гаятри 24 , за знания , доброту , помощь и тепло. -Ночами стало прохладней , цветы на улице стали ярче краски . Красота , любуюсь ими . _ Скоро начала учебного года , и у детей наконец появиться занятость и режим .
Неделя благодарности Читать далее »
-На этой недели начала ходить в треноженный зал , поняла какие у меня слабые мышцы -Проходим очистительные практики , осваиваю технику Наули -Стараюсь каждый день купаться в море , для меня это наслаждение, расслабление . Можно заплыть подальше и побыть на едине с собой. Не понимаю людей как можно жить возле моря и не пользоваться
Все время что-то новое в жизни Читать далее »
-Год назад решила поступить МОЙУ . Сравниваю себя тогда и сейчас какие колоссальные изменения произошли , на уровне сознания и тела , много получила знаний , пониманий . Очень рада что могу учиться МОЙУ. Как я раньше без этого жила ? ( было очень сложно одной ) -Ездила на этой недели в Китай на пару
Ездила на море , наблюдаешь прекрасную природу : море , горы , белые облака на голубом небе . Водичка супер . -У дочке скоро концерт ( танцует ) , готовимся . -Хатха каждый день — это классно .
Недалеко то дома , есть лотосное озеро , невероятно красивое . Крупные лотосы , розового цвета, несколько лет назад было просто озеро . Интересно как они там появились . -Лето невероятно жаркое , как будто переместились в тропики . Люди сидят на морях и я тоже ( Владивосток ) -Каждый день Хатка , если лень
-Унас во Владивостоке стоит Жара , больше 30 градусов . Занимаюсь Хаткой каждый день , тело более гибкое . Меня прям прет на физуху !!! -По учебе все успеваю . Проходим сложную тему » Пищеварительная система «, тест не смогла пройти , буду учить дальше . -Появилась карма работа , ура !!! Выкладываю в соц.
Жара тело более гибкое Читать далее »
— В практике Хатха -йоги постепенно идет прогресс , тело становиться гибким . -Ходила на массаж , расслабилась ( представляла Ньяса -Йогу ). -Всю недели идет дождь , было много времени на учебу , начали проходить сложную тему «Пищеварительная система » . За рулем слушаю лекции В.В.З. Мантра -Йога , Рита — Йога . С
Вернулось с отпуска с Горного Алтая перелет был более 5 часов , практически весь полет практиковала Мантра-йогу . -У нас Во Владивостоке стоит тропическая жара , море классно охлаждает . -Готовила конспект по Йоги -Умирания . Знания уменьшают страх смерти .
— Семинар -это место где проходят практики нашей школы, лекции с Вадим Валерьевичем . Атмосфера необыкновенная и что-то поменялось внутри неуловимое . -Хочу поблагодарить всех кто был на семинаре , кого-то знала , с кем-то встретилась первый раз . Это останется на всю жизнь . — Осталась в Москве на несколько дней . Гуляла .
Выездной семинар Читать далее »
Сдала свой первый экзамен Международном Йога Университете . Это был подвиг .Переживала что не сдам .На экзамене была такая атмосфера добра и понимания -это успокаивало .У меня был вопрос , не могла понять и когда я вслух его прочитала , тут же сразу на него ответила , дошло . Когда читаешь про себя можно подменить слова ,смысл искажается . (йога
Экзамен — это праздник . Еду на экзамен . Встреча с единомышленники , кураторами , одногруппниками . Много изменений произошло за пол года обучения . Меняется мировоззрение , тело , много познаешь и приходит осознание Прошла все тесты экзаменационные с первой попытке и это радует .
Первый экзамен — пол года обучения Читать далее »
