Позитивы
- Трудотерапия, велосипеды и плавание — в общем жизнь в природе
- Анатомия заполнила всю мою жизнь — радует что теперь лучше заходит чем в предыдущие разы
- Марафон по крия йоге раскрывается все глубже. Здорово когда есть проводник
Размышления
Вот хотелось бы остаться и жить тут где сейчас создаем свое пространство??? Обосноваться и все настроить стабильно и ровно. Если уже 7 лет кочевая жизнь. И понимаю что стабильная жизнь это какое то прошлое… Еще не время останавливаться . Так много мест где хочется остановиться на зимовку !!! Еще Россия не объезжена 😁 Еще Новороссийск, Калининград, Сахалин… и где нибудь в Приэльбрусье в
горах😎. А еще заграница😀.
У меня тут полное погружение в земное — о высших истинах совсем не думается. Период такой. Лето — прям Заземление полное — аж яйца и рыбу начала кушать. Живя на море на эту пищу совсем не тянет, а тут наоборот. Главное слушать свой организм и не загоняться какими нибудь философиями непричинения вреда. Просто делать все возможное соблюдая 3 принципа йоги.
Вдохновение в йоге
Погружение в Крию — наблюдение за мыслями , замечаю как одна мысль сменяет другую, включаю наблюдателя все чаще и чаще. Ум мой — как обезьянка скачет.
Благодарность
Благодарю Наталью Ананду за глубину и знания! Благодарю Вадима Валерьевича за постоянное внедрение нового! Благодарю родителей за помощь и заботу! Благодарю доченьку за совместные эфиры и мудрость! Благодарю единомышленников за желание встречаться. Благодарю любимого за все новые смыслы которые он во мне переоткрывает, за доброту и за терпение!
Благодарность себе
Благодарю себя за труд и созидание пространства! Благодарю себя за углубленное погружение в подготовку к экзаменам!
Практика
Каждый день хатха-йога, крия йога, мантра-йога, пранаяма йога, медитации — 2,5-3 часа