Возьмем работника умственного труда, который не столько физически что-то делает, сколько головой. Обычно есть восьми часовой рабочий день.
При этом, мы проходили, что у мозга ресурс, часа в 4, на усердную деятельность.
Получается, надо или на работе меньше думать(но тут конфликт с карма-йогой и совестью перед работодателем) или переходить на автоматизмы, делегировать итд. Но уходить с работы так же не надо, как учит йога обучения.
Остаётся время после работы, если мозг ещё способен. При этом, это время не должно идти в ущерб семье, опять же по йоге обучения.
Как же это совмещать?
