Иногда жизнь становится суровым учителем. Неделя выдалась тяжёлой, словно сама Вселенная решила испытать мою стойкость. Но сквозь вихрь событий я всё же устояла — не позволила отчаянию укорениться в сердце. И пусть энтузиазм к учёбе угасал, сегодня он начинает вновь пробуждаться, тихим огоньком возвращая желание идти дальше. Мои размышления касались самого главного — ценности жизни, […]
Когда Вселенная учит Читать далее »
Эта неделя принесла спокойствие и ясность. Мы провели время на природе всей семьёй — и это стало тихим перезагрузом, напоминанием о ритмах, к которым возвращает сама земля. Было и важное — встреча с единомышленниками, с теми, с кем можно говорить на языке духа и тела. И в практическом плане что-то наконец выровнялось: график учёбы и
Всё, что прожито телом: путь через опыт к знанию Читать далее »
Эта неделя была наполнена тихими радостями и глубокими мыслями. Я наконец-то купила несколько книг, которые давно хотела прочитать — маленькое, но очень важное «да» себе. Мы с детьми выбрались на природу — свежий воздух, солнце, движение без графика и расписания. А ещё я начала делать йогу простирания — неожиданно откликнулось. Простое, но наполненное действием, оно
Живая в потоке: йога, природа и возвращение к истокам Читать далее »
Неделя выдалась яркой и насыщенной. Я побывала на свадьбе, повеселилась от души — такие события будто встряхивают, возвращают в поток жизни. У дочки был утренник, закрыли учебный год — как всегда, трогательно и радостно. А особенно вдохновляющим моментом стали занятия йогой на свежем воздухе. Это совершенно иное ощущение — дышать в такт с ветром, стоять
Чувствовать себя живой: между мероприятиями, йогой и поиском дхармы Читать далее »
Эта неделя наполнилась приятными моментами и важными открытиями. Я начала потихоньку догонять учёбу, и это ощущение движения вперёд радует. Появилось немного свободного времени — наконец-то можно заняться тем, что давно откладывала, и это приносит чувство удовлетворения. А ещё пришла долгожданная доставка — маленькая радость, которая скрасила будни. Интересно, как быстро летит время. Иногда кажется, что
Адаптация без паники: о гибкости тела, новых планах и внутренней поддержке Читать далее »
Неделя выдалась интересной и насыщенной. Я сдала первый экзамен — спокойно, без заминок и казусов, и это принесло настоящее облегчение. Ещё одним важным шагом стало то, что я наконец-то добралась до изучения первоисточников йоги. Осознала, как много ещё нужно догнать и пересмотреть. А ещё — на носу лето, и чувствуется, как ритм жизни снова начинает
